עיניים צורבות ומרגישות חמות, אל תשפשפי את זה! נסה להשתמש בשיטה זו

עיניים צורבות והרגשה חמה הן פעילויות מטרידות מאוד. לרגע אתה לא יכול שלא לשפשף את העיניים. למעשה, שפשוף עיניים זו לא דרך טובה להתמודד עם עיניים כואבות. אז מה אני צריך לעשות? יש למעשה דרכים רבות להתמודד עם עיניים כואבות ולהרגיש חם, תלוי גם מה גורם לזה. תקשיב הנה, בוא!

טיפים להתמודדות עם עיניים כואבות וחמות, על סמך הסיבה

כפי שצוין קודם לכן, עיניים כואבות הן מצב שיכול להופיע על ידי דברים שונים. בנוסף, העיניים שלך שלעתים קרובות מרגישות כואבות יכולות להיות סימן לבעיה בבריאות העין שלך.

להלן הסיבות השונות למצבי עיניים כואבים וכיצד להתמודד איתם טוב ונכון:

1. דלקת מפרקים

Blefaritis או דלקת מפרקים הוא זיהום חיידקי שתוקף את שולי העפעף (קו הצמיחה של הריסים).

מצב זה משפיע בדרך כלל על שתי העיניים, ובדרך כלל עין אחת תיראה מודלקת יותר. באופן כללי, בנוסף לחוויה של עוקצניות ועוקצניות, דלקת בלפריטיס בדרך כלל מלווה באדמומיות ונפיחות בעיניים.

מצב זה נגרם על ידי זיהום חיידקי ובעיות בבלוטות השמן בעפעפיים.

איך לתקן את זה:

דחיסות חמות על העיניים הכואבות יכולות לרכך את הקרום הנצמד לשולי העפעפיים והריסים. עשו זאת במשך 10 דקות, וחזרו על כך מספר פעמים ביום במידת הצורך.

בכל פעם שאתה מסיים לדחוס את העיניים, שפשף בעדינות את עפעפיך עם צמר גפן ספוג במים ושמפו לתינוק. עיסוי בתנועות מעגליות, ולאחר מכן מייבש היטב את אזור העיניים המושפע.

כל עוד אתה עדיין חשוף לדלקת פרקים, הגבל או הפסק תחילה בעת איפור עיניים. שימוש באיפור עיניים יקשה על שמירת העפעפיים שלך. שמירה על ניקיון העפעפיים היא למעשה המפתח לטיפול יעיל בדלקת מפרקים.

בנוסף, הרופא גם יקבע בדרך כלל משחה אנטיביוטית למריחה על בסיס הריסים שלך, או אנטיביוטיקה דרך הפה וטיפות עיניים סטרואידים.

2. יובש בעיניים

תסמונת העין היבשה היא מצב בו צינורות הדמעות לא מייצרים מספיק דמעות. למעשה, דמעות שימושיות לשמירה על לחות העפעפיים כדי שלא ירגישו כואבים.

מצב זה בדרך כלל שכיח יותר בקרב נשים וגם אצל קשישים. מלבד תחושת כאב, העיניים בדרך כלל חשות גם באדמומיות המלווה בכאב, עפעפיים כבדים וראייה מטושטשת.

לעיתים יובש בעיניים מלווה גם בצריבה בעיניים. על פי אתר MedlinePlus, תחושת הצריבה יכולה להופיע בגלל חשיפה לגירויים, כגון עשן, ערפל או כימיקלים בשמפו או במי בריכה.

איך לתקן את זה:

אתה יכול להרטיב את העיניים באמצעות טיפות המיועדות ליובש בעיניים, או להשתמש בדמעות מלאכותיות לטיפול בעיניים כואבות.

אתה יכול להשיג את שניהם בבית המרקחת מבלי לפדות מרשם רופא. בחר טיפות ללא חומרים משמרים. בדרך כלל ארוזים בצינור קטן מאוד לשימוש יחיד. עקוב תמיד אחר הכללים והוראות השימוש על האריזה.

דרך נוספת היא לאכול יותר מזונות עשירים באומגה 3 ולשתות הרבה מים. לעת עתה, אולי הרכיב משקפי שמש תחילה תוך כדי פעילויות בחוץ כדי למנוע את התייבשות העיניים.

מהבהב לעיתים קרובות כדי להפיץ את הדמעות באופן שווה על פני העין. כמו כן, הימנע משיפשוף העיניים שעלול להחמיר את הסימפטומים שלך.

3. פוטוקרטיטיס

Photokeratitis היא דלקת בעין עקב חשיפה יתר לקרינת UV שמש. חשיפה מוגזמת לשמש לעיניים עלולה לגרום לתחושת צריבה.

מלבד צריבה, בדרך כלל תחוו תסמינים שונים אחרים כמו רגישות יותר לאור, לעיניים כואבות, לעיניים דומעות וכדומה לראות הילות סביב אורות.

מצב זה עלול לגרום לעיניים לחוש עוקצניות ולשינויים חדים בראייה ולעיוורון קבוע אם לא מטפלים בהם כראוי.

איך לתקן את זה:

תסמינים של פוטוקרטיטיס בדרך כלל משתפרים בכוחות עצמם תוך 24-48 שעות לאחר החשיפה. עם זאת, ישנם דברים רבים שתוכלו לעשות בכדי לפתור בעיה זו אפילו מהר יותר.

• במהלך ההחלמה, הישאר בבית כמה שיותר.
• השתמש במשקפי שמש נגד קרינה כדי להגן על עיניך מפני השמש, הן מבפנים והן מבחוץ.
• השתמש בטיפות דמעות מלאכותיות ללא חומרים משמרים כדי לשמור על לחות העיניים. תרופה זו נמכרת באופן חופשי בבתי מרקחת או מתקבלת על ידי מרשם.
• קח משכך כאבים (אספירין או איבופרופן) אם הכאב הוא בלתי נסבל.
• הימנע משיפשוף העיניים.
• הסר עדשות מגע לזמן מה.

אם זה לא משתפר, פנה מיד לרופא העיניים הקרוב בכדי לקבל תרופות עיניים מיוחדות ולעקוב אחר כל הנזק שעלול להתרחש עקב קרני UV.

4. דלקת הלחמית האלרגית

אלרגיה לעין, המכונה גם דלקת הלחמית האלרגית, מתרחשת כאשר חומר זר נכנס לעין. לאחר מכן הגוף מגיב לחומר זה על ידי ייצור היסטמין. היסטמין הוא חומר שגופך מייצר כאשר יש לך תגובה אלרגית או זיהום. כתוצאה מכך, העיניים נעשות אדומות ומגרדות.

בדרך כלל, הטריגרים הנפוצים ביותר לאלרגיות בעיניים הם אבק, אבקה, עשן, בושם או קשקשת של חיות מחמד. אם אתם חווים אלרגיות בעיניים, העיניים יכולות לחוות אדמומיות, נפיחות, כאב וגירוד.

איך לתקן את זה:

עקירת עיניים עקב תגובות אלרגיות ניתנת לריפוי על ידי הפסקת החשיפה שלך לגורמי אלרגיה. מיד הרחק ממך גורמי אלרגיה או שאתה העבר לאזור אחר שהוא בטוח יותר.

לאחר מכן, ניתן לשים טיפות עיניים מיוחדות המכילות אנטיהיסטמינים כגון:

• אזלסטין הידרוכלוריד
• Emedastine difumarate
• לבוקבסטין
• Olopatadine

אתה יכול גם לקחת תרופות לאלרגיה כדי לעצור את תסמיני האלרגיה, כגון cetirizine או diphenhydramine. פעל על פי כללי השימוש המפורטים על אריזות התרופות.

אם התגובה האלרגית מחמירה, עליך לפנות מיד לרופא.

5. פטריגיום

פטריגיום הוא גידול ורק בצורת משולש של רקמה המופיע בדרך כלל על גבי לבן גלגל העין. בדרך כלל המשולש מופיע באזור הקרנית ליד האף, וגדל לעבר האישון (החלק השחור של העין).

מומחים מעריכים כי מצב זה נגרם על ידי שילוב של יובש בעיניים וחשיפה לקרני UV. עד כמה שזה נשמע מוזר, פטריגיום הוא די נפוץ ויכול להשפיע על כל מי שמבלה הרבה בחוץ.

אם הרקמה צמחה מעבר למרכז העין, היא עלולה לגרום לכאבי עיניים וראייה מטושטשת. אתה עלול גם להרגיש שמשהו נדבק בעינך.

איך לתקן את זה:

אם העין שלך צורבת ונשרפת בגלל פטריגיום, עליך להתייעץ תחילה עם רופא.

Pterygium אינו גידול סרטני, אך הדרך היחידה להסיר את הממברנה הוורודה המעצבנת הזו היא באמצעות ניתוח. בינתיים הרופא שלך עשוי גם לרשום טיפות עיניים או משחה לקורטיקוסטרואידים להפחתת הדלקת.

6. רוזצאה בעיניים

רוזצאה בעיניים היא מצב הגורם לעפעפיים מודלקים. בדרך כלל, מחלה זו פוגעת באנשים שיש להם רוזצאה, שהיא מצב עור המאופיין באדמומיות בפנים ומסווג כדלקת כרונית.

באופן כללי, אנשים עם רוזצאה בעיניים חווים תסמינים שונים כגון כאבי עיניים המלווים בתחושות צריבה וצריבה, רגישות רבה יותר לאור ואובדן ראייה במקרים חמורים.

איך לתקן את זה:

רוזצאה היא חשוכת מרפא, אך ניתן לשלוט בה לצורך הישנות ועוצמת הסימפטומים.

רופאים בדרך כלל יקבעו שתיית אנטיביוטיקה כמו טטרציקלין, דוקסיציקלין, אריתרומיצין או מינוציקלין כדי לרפא עיניים כואבות.

מלבד נטילת תרופות, ודא שהעפעפיים שלך תמיד נקיים. מרחו קומפרסים חמים על העפעפיים לפחות פעמיים ביום. הימנע מאיפור עיניים בעת טיפול תרופתי.