מחלת גבהים ושור; שלום בריא

הַגדָרָה

מהי מחלת גבהים?

מחלת גבהים היא מצב לא תקין המתרחש בגוף כאשר אתה נמצא בגובה רב. מחלת הרים חריפה, המכונה מחלת הרים חריפה (AMS) היא הצורה הנפוצה ביותר של מחלת גבהים.

כמה נפוצה מחלת גבהים?

בהתבסס על נתונים סטטיסטיים, מחצית מכלל האנשים על פני כדור הארץ, גברים ונשים כאחד, יכולים לחוות מחלת גבהים, במיוחד בגובה של 2,400 מטר ומעלה. מצב זה שכיח יותר גם אצל אנשים הסובלים מבעיות ריאות ורגילים לחיות באזורים נמוכים, ולכן הם חשים שלא מכירים את האוויר והלחץ באזורים גבוהים.

מחלת גבהים היא מצב רפואי שבדרך כלל נעלם כשמתרגלים לתנאים טבעיים בגובה מסוים, כמו גם כשחוזרים למקום בגובה נמוך יותר. עם זאת, אם חווית הצטברות נוזלים בריאותך והיא אינה קשה, אתה זקוק לטיפול חירום רפואי מיידי.

גורם

מה גורם למחלת גבהים?

כאשר אתה נמצא במיקום עם גובה גבוה יותר, רמת החמצן באוויר תרד. בינתיים, גופך ינסה להתאים את דופק הנשימה שלך מהר יותר כדי לשמור על התפשטות החמצן שגופך זקוק. אם אתה מטפס מהר מדי לפרק זמן קצר, גופך לא יוכל להסתגל כראוי, ולכן יכולה להיווצר מחלת גבהים.

גורמי סיכון

אילו סוגים של דברים מגבירים את הסיכון שלך לחלות בגבהים?

חלק מגורמי הסיכון שיכולים להשפיע על הסיכויים שלך לחלות בגובה הם:

• גיל. אנשים צעירים נוטים יותר להיות מושפעים ממחלת גבהים מאשר קשישים.
• אזור מגורים. אם אתה גר באזור נמוך, כמו עירוני על שטח שטוח ליד החוף ומעולם לא טיפס על הר.
• המערכת החיסונית שלך לא רעה.
• סבלו ממחלת ריאות.

תרופות ותרופות

המידע שלהלן אינו תחליף לייעוץ רפואי מרופא; התייעץ תמיד עם רופא מקצועי.

מהן כמה דוגמאות לטיפולים שניתן לעשות עבור אנשים עם מחלת גבהים?

הטיפול הניתן תלוי בגובה ובחומרת הסימפטומים שלך. חלק מהטיפולים הנפוצים ביותר למחלת גבהים הם:

• בדרך כלל יש להביא את המטופל למקום נמוך יותר באופן מיידי כדי להתחיל בטיפול בחמצן. לאחר מכן, התלונות בדרך כלל נעלמות לאחר 1-3 ימי מנוחה.
• בנוסף, מתן תרופות כמו אקמול ואספירין יכול גם להקל על תסמינים שאינם חמורים מדי. תרופות אחרות כגון אצטזולאמיד וניפדיפין נלקחות אם הסימפטומים נכנסו לרמה חמורה יותר.
• אם נוזל מוח מופיע אצל המטופל בגלל גובה, יש לקחת את החולה מיד למקום גבוה יותר ולקבל טיפול בחמצן נמוך, ואז לתת לו דקסמטזון (סטרואיד), כדי לסייע במניעת נזק עצבי ולהימנע מתופעות חמורות יותר כולל מוות.

אילו סוגי בדיקות מבוצעות בדרך כלל אצל אנשים עם מחלת גבהים?

הרופא יאבחן מחלת גבהים על סמך ניסיונך בביקור במיקום עם גובה רב ובדיקה קלינית של הסימפטומים המתעוררים. באופן כללי, הרופא ישתמש בסטטוסקופ לאיתור צלילים כמו חיכוך בריאות. צליל זה יכול להיות סימן לכך שנוזל ריאות נשפך.

הרופא גם מבקש ממך לעשות סדרת בדיקות כדלקמן:

• בדיקת דם
• בדיקת CT של המוח
• צילום רנטגן של החזה
• א.ק.ג.

תרופות סבתא

אילו צורות של שינויים באורח החיים או תרופות ביתיות יכולות לעזור לי להתמודד עם מחלת גבהים?

חלק מאורח החיים הבריא והתרופות הביתיות שיכולים לעזור לך להתמודד עם מחלת גבהים הם.

• אל תטפס מהר מדי למקומות גבוהים, לפחות 2-4 ימים כדי להרגיל את גופך לכך.
• לפני הטיפוס עליכם לפנות לרופא ולבקש הוראות אילו תרופות יש ליטול כדי למנוע מחלת גבהים. עליכם ליטול אצטזולמיד לפני הטיפוס ולהמשיך להשתמש בו. עם זאת, בעת נטילת תרופה זו, אתה עלול להיתקל בתופעות לוואי כגון בחילות וחוסר תחושה בשפתיים, באצבעות ובבהונות.
• מספיק מנוחה.
• שתו הרבה מים והגדילו את כמות הפחמימות בגופכם כדי למזער את השפעות הגובה.
• כשאתה נמצא בגובה, זז מיד למקום נמוך יותר אם אתה מרגיש בעיות עצבניות ונשימה.

אם יש לך שאלות, אנא פנה מיד לרופא מקצועי בכדי למצוא את הפיתרון הרפואי הטוב ביותר.

קבוצת Hello Health אינה מספקת ייעוץ רפואי, אבחון או טיפול.