הפרעות אכילה: הגדרה, סיבות, תרופות, תסמינים וכו '. & bull; שלום בריא

איקס

הַגדָרָה

מהן הפרעות אכילה?

הפרעות אכילה הן אוסף של מחלות שונות המאופיינות בהרגלי אכילה לא סדירים, כמו גם חרדה או דאגה מפני משקל ומבנה הגוף.

מרבית הפרעות האכילה נגרמות כתוצאה מאובססיביות יתר של משקל הגוף, צורת הגוף והאוכל, מה שמוביל להתנהגויות אכילה מסוכנות.

התנהגות זו יכולה להשפיע על יכולתו של הגוף לקבל תזונה מספקת.

הסוגים הנפוצים ביותר של הפרעות אכילה הם אנורקסיה נרבוזה, בולימיה נרבוזה, ו הפרעת אכילה מוגזמת .

הפרעות אכילה גורמות למגוון סיבוכים, וחלקן עלולות להיות מסכנות חיים.

ככל שהבעיה חמורה יותר או ממושכת, כך קל לך יותר לסבול מסיבוכים חמורים, כגון:

• בעיות רפואיות
• דיכאון וחרדה
• מחשבות והתנהגות אובדנית
• פגיעה בצמיחה והתפתחות
• בעיות חברתיות ומערכות יחסים
• שימוש בסמים ואלכוהול
• בעיות בעבודה ובבית הספר
• מֵת

עד כמה שכיחות הפרעות אכילה?

הפרעת אכילה היא הפרעה פסיכולוגית שכיחה למדי, הפוגעת בגברים ובנשים בכל הגילאים. עם זאת, זה בדרך כלל משפיע על מתבגרים ונשים יותר מגברים.

עם זאת, ניתן למנוע מצב זה על ידי הימנעות או הקטנת גורמי הסיכון. שוחח עם הרופא שלך לקבלת מידע נוסף.

סימנים ותסמינים

מהם הסימנים והתסמינים של הפרעת אכילה?

תסמינים שכיחים של הפרעת אכילה הם:

• תזונה כרונית למרות היותה בתת משקל קשה
• משקל מעלה ומטה
• אובססיה לתכולת הקלוריות והשומן במזון
• אובססיות לאוכל, מתכונים או בישול; אדם אחד יכול לבשל אוכל עבור אחרים אך לעולם לא לאכול אותו.
• מראה סימפטומים של דיכאון או עייפות.
• הימנעות ממצבים חברתיים, משפחה וחברים; מבודד ומסוגר
• אכילת יתר וצום קיצוני

יתכנו סימנים ותסמינים שאינם מפורטים לעיל. אם יש לך חששות מסימפטום מסוים, התייעץ עם הרופא שלך.

מתי עלי לפנות לרופא?

אנשים רבים עם הפרעות אכילה חושבים שאינם זקוקים לטיפול. אם אתה מודאג מהאדם הקרוב ביותר אליך, שכנע את אותו אדם לבוא לרופא.

עקוב אחר הדיאטה והאמונות שלך, שיכולות לאותת על התנהגות לא בריאה, כמו גם על הלחצים שמסביב שעלולים להוביל להפרעות אכילה.

סימנים שיכולים להצביע על הפרעת אכילה כוללים:

• דילוג על ארוחות או התנצלות מאכילה
• תזונה צמחונית קפדנית מדי
• התמקדו יותר מדי באכילה בריאה
• נסוג מפעילות חברתית
• כל הזמן לדאוג או להתלונן על גודל הגוף ולדבר על ירידה במשקל
• לעתים קרובות הסתכל במראה כדי לראות פגמים
• אכלו אוכלים גדולים, חוזרים, עתירי שומן, וסוכרים
• שימוש בתוספי תזונה, משלשלים או במוצרי צמחים לירידה במשקל
• פעילות גופנית מוגזמת
• יבלות בברכיים מהקאות מאולצות
• הפרעה לאובדן אמייל השן המעיד על הקאות חוזרות ונשנות
• השאר את שולחן האוכל כדי ללכת לשירותים
• אכלו יותר מנות מהרגיל
• מציג דיכאון, גועל, בושה או אשמה בקשר להרגלי אכילה.

אם יש לך סימנים או תסמינים לעיל או כל שאלה אחרת, אנא התייעץ עם הרופא שלך. הגוף של כולם שונה. התייעץ תמיד עם רופא לטיפול במצבך הבריאותי.

גורם

מה גורם להפרעות אכילה?

הגורם המדויק להפרעת אכילה אינו ידוע. כמו מחלות נפש אחרות, ישנם מספר גורמים המעוררים הפרעות אכילה, כגון:

• גֵנֵטִי. יש אנשים שיכולים לקבל גנים שמגדילים את הסיכון לפתח הפרעות אכילה. אנשים עם קרובי משפחה מיידית - אחים או הורים - עם הפרעות אכילה נוטים יותר לפתח הפרעות אכילה.
• בריאות פסיכולוגית ורגשית. אנשים עם הפרעות אכילה יכולים לחוות בעיות פסיכולוגיות ורגשיות התורמות להפרעה. הם עשויים להיות בעלי דימוי עצמי נמוך, פרפקציוניזם, התנהגות אימפולסיבית ומערכות יחסים בעייתיות.
• סביבה. ההצלחה וההצלחה של האדם קשורים לעיתים קרובות לגוף דק. לחץ סביבתי והתקשורת יכולים להניע את הרצון להיות רזה.

גורמי סיכון

מה מגדיל את הסיכון שלי לפתח הפרעת אכילה?

ישנם גורמים רבים הגורמים לאדם בסיכון גבוה יותר לפתח הפרעת אכילה, כלומר:

• אִשָׁה. נערות וצעירות נוטות יותר מנערים וגברים לחוות אנורקסיה או בולימיה, אך גברים יכולים גם לחוות הפרעות אכילה.
• גיל. למרות שהפרעות אכילה יכולות להופיע בכל טווח גילאים - כולל ילדים, מתבגרים ומבוגרים - הם שכיחים יותר בקרב מתבגרים ובתחילת שנות העשרים.
• היסטוריה משפחתית. הפרעות אכילה נוטות יותר להופיע אצל אנשים שהוריהם או אחיהם סובלים מהפרעות אכילה.
• בעיות נפשיות. אנשים עם דיכאון, הפרעת חרדה או הפרעה טורדנית כפייתית (OCD) נוטים יותר להפרעות אכילה.
• דִיאֵטָה. אנשים שמורידים במשקל מושפעים לרוב מתגובות חיוביות של אחרים על המראה המשתנה שלהם. זה יכול לגרום לאנשים מסוימים לעבור דיאטה בצורה גרועה מדי, ולהוביל להפרעות אכילה.
• לחץ. שינויים כמו לימודים במכללה, מעבר דירה, עבודה חדשה, בעיות משפחתיות או מערכות יחסים עלולים לגרום למתח, מה שעלול להגביר את הסיכון להפרעות אכילה.
• פעילויות ספורט, עבודה ויצירה. ספורטאים, שחקנים, רקדנים ומודלים נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח הפרעות אכילה. מאמנים והורים יכולים לתרום לסיכון על ידי עידוד ילדיהם הקטנים לרדת במשקל.

תרופות ותרופות

המידע שנמסר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם הרופא שלך.

כיצד מאבחנים הפרעות אכילה?

בחינות ומבחנים נפוצים כוללים:

• בדיקה גופנית. הרופא שלך יבדוק אותך כדי לשלול סיבות רפואיות אחרות. הרופא יכול גם לבצע בדיקות מעבדה.
• אבחון פסיכולוגי. הרופא או הרופא הרפואי שלך ישאל אותך על מחשבותיך, רגשותיך והרגלי האכילה שלך. יתכן שתתבקש גם למלא שאלון פסיכולוגי מלא.
• מבחן נוסף. ניתן לעשות בדיקות נוספות כדי לחפש סיבוכים הקשורים להפרעת האכילה שלך. הערכות ובדיקות יכולות להיעשות גם כדי לקבוע את הצרכים התזונתיים שלך.

מהם הטיפולים בהפרעות אכילה?

הטיפול בהפרעות אכילה כולל בדרך כלל גישה צוותית. הצוות מורכב בדרך כלל מספקים רפואיים, ספקי רפואת נפש ודיאטנים.

• פסיכותרפיה. לעזור לך להבין כיצד להפוך הרגלים לא בריאים להרגלים בריאים, עשוי לכלול: טיפול קוגניטיבי התנהגותי וטיפול על בסיס משפחתי
• אשפוז. אם יש לך בעיות בריאותיות חמורות, כגון אנורקסיה הגורמת לתת תזונה, הרופא שלך ימליץ על אשפוז
• סמים. תרופות כגון תרופות נוגדות דיכאון ותרופות נגד חרדה יכולות לסייע בתסמיני דיכאון או חרדה, הקשורים לרוב להפרעות אכילה.

תרופות סבתא

מהם שינויים באורח החיים או תרופות ביתיות שניתן לנקוט כדי לטפל בהפרעת אכילה?

להלן סגנון חיים ותרופות ביתיות שיכולים לעזור לך להתמודד עם הפרעות אכילה:

• פעל לפי תוכנית טיפול - אל תדלג על מפגשי טיפול ואל תעזוב מתוכנית הארוחות.
• שוחח עם הרופא שלך על תוספי הוויטמינים והמינרלים הנכונים כדי לוודא שאתה מקבל את החומרים המזינים החיוניים.
• אל תבודד את עצמך מהמשפחה והחברים שאכפת להם ורוצים לראות אותך בריא.
• שוחח עם הרופא שלך על סוג הפעילות הגופנית המתאימה לך.
• קרא ספרים המציעים ייעוץ שימושי ומעשי. ספקי רפואה יכולים להמליץ ​​על מספר מקורות מועילים.
• הימנע מהדחף לשקול את עצמך או להסתכל במראה לעתים קרובות. זה יכול להוביל לרצון לעסוק בהרגלים לא בריאים.

אם יש לך שאלות, פנה לרופא שלך לפיתרון הטוב ביותר לבעיה שלך.