מדוע לגברים עם הפרעות נפשיות קשה יותר להגיע לטיפול?

בעיות נפשיות (הפרעות פסיכיאטריות), כמו דיכאון או הפרעות חרדה יכולות לקרות לכל אחד, בין אם זה גבר או אישה. על פי המכון הלאומי לבריאות (NIH), ידוע כי גברים עם הפרעות נפשיות נוטים פחות לקבל טיפול מאשר נשים. מה הסיבה, הא?

מדוע לגברים קשה יותר לקבל טיפול בהפרעות נפשיות?

אחת הדמויות הגבריות הידועות כבעיות נפשיות היא זאין מאליק. לחבר בקול הוואן דיירקשן לשעבר אכן היה ידוע שיש לו בעיות נפשיות בצורה של הפרעות חרדה.

בהתבסס על דו"ח משנת 2017 מהקרן האמריקאית למניעת התאבדויות, גברים עם הפרעות נפשיות נוטים להתאבד ב 3.54% יותר מנשים. כמו כן עם שימוש באלכוהול וסמים.

עם חקירה נוספת התרחשו התעללות גם בסמים וגם באלכוהול עקב דיכאון והפרעות נפשיות אחרות. ידוע שהם לא קיבלו טיפול כדי לרפא את המצב היטב.

ד"ר. מסביר ריימונד הובס, פסיכולוג במגן הכחול הכחול של מישיגן קו בריאות , הסיבה מדוע גברים מתקשים יותר לקבל טיפול בהפרעות נפשיות. "אני חושב שרוב הגברים לא רוצים להודות במצבם מכיוון שדיכאון נתפס כסימן לחולשה."

זה גם עולה בקנה אחד עם מה שהביע זאין מאליק בראיון ל- BBC, "חרדה היא דבר שלא רוצים להראות, כמו חולשה."

מבלי שאתה מבין זאת, הסטיגמה של "דיכאון הוא חולשה" בקרב גברים נפוצה בחברה. שלא לדבר על הדימוי הטמון בגברים, כלומר קשוח וחזק.

כל הדברים הללו מביאים לחץ, מה שהופך את הגבר לכבד עוד יותר, נבוך ואשם על כך שהוא מודה במצבו וביקש מרופא טיפול במחלות נפש.

מה לעשות אם חברים / בני משפחה חווים מצב זה

גברים רבים טועים לחשוב שהם צריכים להיות קשוחים וקשים כדי לפתור את כל הבעיות שלהם בעצמם. אם הם מבקשים עזרה, המשמעות היא שהם מצביעים על חולשותיהם.

התברר שטעות זו מסוגלת לגרום להם להכחיש שיש בעיה בהישג יד. לדוגמא, כבר מרגישים סימנים ותסמינים של דיכאון, אך מנסים לכסות ואף להכחיש שיש את המצב.

סיבה זו היא גם מה שגורם בסופו של דבר לרוב הגברים עם הפרעות נפשיות שלא עוברים טיפול הולם ולהוביל להתאבדות.

הדרך היחידה להתגבר עליו היא לעזור לגברים במצב זה, שהוא להסיר את הסטיגמה ולתקן את כל הטעויות שהתרחשו.

לאחר מכן, אתם כחברים ומשפחה מעודדים אותם להמשיך ולנסות למצוא מידע על הפרעות נפשיות ועל הטיפול בהן.

תן להם גם הבנה של האפשרויות הרעות שיכולות להתרחש אם לא מטפלים במצב. לדוגמא, התאבדויות, שימוש בסמים שעלול להוביל למחלות לב, שחמת ומחלות מסכנות חיים אחרות.

באופן זה, גברים עם הפרעות נפשיות יתקשו להיפתח ולקבל את הטיפול ברופא. אז הצעד הראשון שעליך לעשות הוא לדון בעניין זה לב אל הלב עם המטופל ולעודד אותו לפנות לטיפול מתאים, ללא שיפוט.

מתי לבקש עזרה מרופא?

בוודאי יהיה קל יותר לטפל בכל מחלה אם היא מטופלת במהירות רבה יותר, כולל הפרעות נפשיות. אם אתה רואה מישהו הכי קרוב לבעיות או אולי אפילו את עצמך, אל תהסס לפנות מיד לרופא.

צפה בסימנים והתסמינים הבאים של בעיות נפשיות כאזהרה לפנייה לרופא באופן מיידי, כגון:

• מצב רוח (מַצַב רוּחַ) לשנות בקלות, במיוחד רגשות של עצב, אכזבה, אשמה וחוסר אונים
• לא יכול לעבוד כמו שצריך כי הוא לא ממוקד ועייף בקלות
• מרגיש לא מעוניין בדברים שהיית אוהב
• אין תיאבון אז תרדו במשקל
• מרגישים את הסימפטומים של נדודי שינה, כאבי ראש ובעיות עיכול בתדירות גבוהה יותר

אל תהסס לעולם לבקש עזרה אם אתה חושב שיש לך התמוטטות נפשית רק בגלל שהסטיגמה הגברית צריכה להיות חזקה. ביטוי מה שאתה מרגיש יכול לעזור לך להתאושש מהבעיה הזו מהר יותר.

"אני מרגיש ממש הקלה. "כל מי שמרגיש שכשיש לו משהו לא בסדר עם (הפרעות נפשיות), עליו לדבר על המצב הזה", אמרה זאין מאליק בראיון ב US Weekly.

אני מקווה שזה יכול להניע אתכם, גברים, לחלוק את החרדה שלכם עם הקרובים אליכם, כך שההפרעה הנפשית שלכם תוכל לקבל את הטיפול הנכון באופן מיידי.

מקור צילום: Pixabay.