נרקולפסיה: תסמינים, סיבות, טיפול וכו '. & bull; שלום בריא

הַגדָרָה

מהי נרקולפסיה?

נרקולפסיה היא מחלה של מערכת העצבים, שבה הסובלים יכולים להירדם בכל עת ובכל מקום ללא שליטה. הרצון הזה לישון יכול להתרחש למרות שהמטופל ישן מספיק.

אנשים הסובלים מנרקולפסיה יחוו ישנוניות אדירה במהלך היום. חולים ירגישו בסדר לאחר שינה של 10-15 דקות, אך המצב נעלם במהירות והם יירדמו שוב.

בתנאים רגילים, לאחר כניסה לשנת השינה הראשונית למשך כ- 90 דקות, בני אדם ישנים באותו שלב תנועת עיניים מהירה (בֶּלֶם). אצל אנשים עם מחלה זו לוקח כ- 15 דקות בלבד להיכנס לשלב השינה של REM.

מצב התקף שינה פתאומי זה יכול להתרחש בזמן נהיגה, עבודה או שיחה. למרבה הצער, מחלה זו היא כרונית או ממושכת, ולכן לא ניתן לטפל בה לחלוטין. עם זאת, אם אתה מקפיד על טיפול נכון ושומר על אורח חיים בריא, אתה יכול להשתלט על מצב זה.

ישנם 3 סוגים של התקפי שינה, כלומר נרקולפסיה עם קטפלקס, ללא קטפלקס ונרקולפסיה משנית.

באיזו תדירות מופיעות נרקולפסיה?

נרקולפסיה היא מחלה נדירה למדי. ההערכה היא כי אחד מכל 2,000 אנשים סובלים ממחלה כרונית זו.

באופן כללי, מחלה זו מופיעה לראשונה כאשר המטופל עדיין נער. ואז, מצב זה יימשך כל החיים.

למרות שהמחלה מאובחנת לעיתים קרובות בקרב חולים מתבגרים, הגיל הממוצע נע סביב 20-40 שנים. בנוסף, מחלה זו שכיחה יותר גם בקרב חולים גברים מאשר חולות.

נרקולפסיה היא מחלה שניתן להתגבר עליה באמצעות שליטה בגורמי הסיכון הקיימים. כדי לברר מידע נוסף אודות מחלה זו, תוכל להתייעץ עם רופא.

סימנים ותסמינים

מהם הסימנים והתסמינים של נרקולפסיה?

נרקולפסיה היא מצב עם סימנים ותסמינים המשתנים בין מטופל אחד למשנהו. ככלל, סימנים ותסמינים מופיעים לראשונה כאשר המטופל הוא נער. לאחר מכן, הסימפטומים יחמירו עם גילו של המטופל.

תלוי בחומרה, הפרעה זו עלולה להפריע לפעילות היומיומית של הסובל, ואף להשפיע על כל ההיבטים בחיי הסובל.

להלן סימנים ותסמינים של נרקולפסיה:

1. ישנוניות יתר בשעות היום

ישנוניות יתר בשעות היום (EDS) או ישנוניות מוגזמת ביום יכולה להתרחש בכל מקום ובכל מקום. מצב זה מכונה לעתים קרובות התקפי נמנום.

אם הסובל חווה מצב זה, סביר להניח כי תהיה ירידה באנרגיית הגוף, קושי בזיכרון, הידרדרות במצבי הרוח וקשיי ריכוז.

מצב זה יכול להימשך בין מספר שניות למספר דקות ולעיתים קרובות מתרחש לאחר אכילה, שיחה עם אנשים אחרים או במצבים אחרים. מצב זה יכול להתרחש שוב ושוב ביום.

2. קטפלקס

קטפלקסולוגיה היא מצב בו השרירים בפנים, בצוואר ובברכיים מוחלשים. יש אנשים שחווים חולשת שרירים קלה. עם זאת, לא נדיר שהסובלים מאבדים את שיווי המשקל ונופלים לעיתים קרובות.

מצב זה מלווה לעיתים גם בהתפרצויות רגשיות מוגזמות, כמו צחוק וכעס. Cataplexology בדרך כלל נמשך 2 דקות או פחות.

3. התנסות בהזיות

הזיות המורגשות בדרך כלל די חזקות ומתרחשות בתחילת השינה או בסוף. לפעמים הזיות מפחידות, כמו חוויה מחוץ לגוף, שמיעת צעדים או ראיית דמות שאינה קיימת.

4. התנסות שיתוק שינה

שיתוק שינה הוא מצב בו הסובל אינו מסוגל להזיז את גופו לזמן מה. מַצָב שיתוק שינה נמשך זמן קצר ומתרחש כאשר המטופל הולך לישון או שזה עתה התעורר.

חלק מהתסמינים האחרים שאתה עלול להרגיש כוללים:

• הפרעות נשימה במהלך השינה (דום נשימה בשינה)
• כף הרגל טלטלה ללא הכרה
• עייפות יתר
• צרות ריכוז
• בעיות זיכרון
• דִכָּאוֹן

יתכנו תסמינים שלא מופיעים לעיל. אם יש לך חששות לגבי סימפטום, התייעץ עם הרופא שלך.

מתי עלי לפנות לרופא?

אם אתה מרגיש את הסימנים והתסמינים שהוזכרו לעיל, במיוחד אם תסמינים אלה מספיקים כדי להפריע לפעילות היומיומית שלך, התייעץ מיד עם רופא.

גופו של כל סובל מראה סימנים ותסמינים המשתנים. לקבלת הטיפול המתאים ביותר ובהתאם למצבך הבריאותי, בדוק את כל התופעות שאתה חווה אצל הרופא או מרכז הבריאות הקרוב ביותר.

גורם

מה גורם לנרקולפסיה ?

נרקולפסיה היא מחלה שעדיין לא ידוע על סיבתה. עם זאת, ההערכה היא כי ישנם מספר מצבים בריאותיים הקשורים להופעת מחלה זו.

הפרעת התקף שינה עם קטפלקס (סוג 1) קשורה לעיתים קרובות לרמות נמוכות של כימיקל מוחי הנקרא היפוקרטין (אורקסין). היפוקרטין מיוצר על ידי נוירונים בהיפותלמוס, החלק במוח המסדיר את לוחות הזמנים של השינה, התיאבון וטמפרטורת הגוף.

היפוקרטין ממלא תפקיד חשוב בוויסות לוח השינה האנושי. בנוסף, ההיפוקרטין פועל גם כמעביר עצבי, שהוא תרכובת המעבירה אותות מתא עצב אחד למשנהו.

מומחים מאמינים כי היפוקטין מופחת יכול להשפיע על הופעתה של הפרעה זו. חלק מהסובלים מנרקולפסיה הפחיתו את רמות ההיפוקרטין ב-80-90 אחוזים.

לא ידוע בדיוק מה גורם לירידה ברמות ההיפוקרטין. עם זאת, על פי הארגון הלאומי להפרעות נדירות , יתכן שמצב זה קשור למוטציה גנטית בגוף.

חלק מהחולים במחלה זו חווים שינויים בגנים של קולטן תאי T. תאי T. ממלאים תפקיד במערכת החיסון האנושית. משמעות הדבר היא כי ייצור מופחת של היפוקרטין יכול להיות תוצאה של תגובה אוטואימונית.

בנוסף, נרקולפסיה קשורה גם להיסטוריה משפחתית, מדענים מצאו כמה גנים המעורבים בהעברת מחלה זו לדור הבא.

גורמי סיכון

מהם הגורמים שיכולים להגביר את הסיכון לפתח נרקולפסיה?

נרקולפסיה היא מחלה שיכולה להופיע כמעט אצל כל אחד, ללא קשר לגילו ולקבוצת הגזע של הסובל. עם זאת, ישנם מספר גורמים שיכולים להגדיל את הסיכון של האדם לחלות במחלה.

חשוב שתדעי כי קיום גורם סיכון אחד או יותר אינו אומר שאתה בהחלט ייחשף למחלה או למצב בריאותי.

במקרים מסוימים, אדם יכול לסבול ממחלות או מצבים בריאותיים מסוימים ללא כל גורמי סיכון.

להלן גורמי סיכון העלולים לגרום לאדם לפתח נרקולפסיה:

1. גיל

מחלה זו שכיחה למדי בקרב חולים מתבגרים. עם זאת, הגיל הממוצע של חולים המאובחנים במחלה זו נע סביב 20-40 שנה.

2. מין

למרות שהגורם עדיין לא ידוע, מצב זה שכיח יותר בקרב חולים גברים מאשר אצל נשים.

3. סבלה מפגיעה במוח

אם עברת תאונה שהביאה לפציעה או טראומה במוח, יתכן ומצב זה יכול להשפיע על ייצור ההיפוקרטין על ידי המוח. זה מציב אותך בסיכון גבוה לסבול ממחלה זו.

בנוסף לפגיעה מוחית עקב תאונות, הפרעות מוחיות אחרות כמו גידולים במוח (תוך גולגולתי), התקשות של עורקי המוח (טרשת עורקים), פסיכוזה, דיכאון והיפותירואידיזם יכולות להגדיל את הסיכוי של האדם לחוות ישנוניות או התקפי נמנום.

4. שיש חריגות במערכת העצבים

אם יש לך מחלה הקשורה להפרעה במערכת העצבים, הסיכון לחלות במחלה זו הוא הרבה יותר גבוה.

5. תנאים נגזרים

אם ישנם בני משפחתך הסובלים ממחלה זו, סביר להניח כי ניתן להעביר את המחלה לבני משפחה אחרים. כלומר, הסיכון לחוות מחלה זו יכול לעלות.

היעדר גורמי סיכון אינו אומר שאינך יכול לחלות במחלה זו. שלטים אלה הם לעיון בלבד. עליך להתייעץ עם רופא מומחה לקבלת מידע נוסף.

אבחון וטיפול

המידע שנמסר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם הרופא שלך.

מהן הבדיקות הנפוצות לאבחון נרקולפסיה?

נרקולפסיה היא מצב שיכול להיות שורשיו בשלל בעיות בריאותיות. אם אתם חווים את הסימפטומים שהוזכרו לעיל, התייעצו מיד עם רופא כדי לברר מה הגורם העיקרי.

לעתים קרובות מאבחנים שגויים במצב זה בתחילת הופעתו. לפעמים, הסימפטומים של מחלה זו טועים כמצב פסיכולוגי, דום נשימה בשינה , או תנאים אחרים.

כדי לאבחן מחלה זו במדויק, הרופא יבחן את בריאותך ביסודיות, החל משאלה לגבי הרגלי השינה שלך, בדיקה גופנית והתסמינים שאתה מרגיש וכמה זמן הסימפטומים נמשכים.

ישנן גם דרכים אחרות לבצע אבחנה נכונה, כגון:

1. בדיקת דם

בדיקה זו נעשית בכדי לברר האם קיימות מחלות אחרות המשפיעות על מחזור השינה שלך.

2. בדיקות גנטיות

באמצעות בדיקה גנטית, הרופא שלך יכול לברר אם המחלה נגרמת על ידי מוטציה גנטית או מוטציה גנטית של בן משפחתך.

3. פוליסומוגרמה (PSG)

פוליסומונוגרמה או PSG היא בדיקה של לילה אחד המתבצעת כדי לאתר הפרעות במחזור השינה של המטופל.

PSG יכול להצביע על הפרעה בשלב השינה של REM המתרחשת לעיתים קרובות אצל אנשים עם מחלה זו. בנוסף, בדיקת PSG יכולה להבחין בין הסימפטומים הקיימים לבין מחלות אחרות.

4. בדיקת חביון שינה מרובה (MSLT)

בדיקת ה- MLST מבוצעת במהלך היום כדי לראות את נטייתו של המטופל להירדם, כמו גם כמה זמן לוקח למטופל להיכנס לשנת השינה של REM במהלך היום.

בבדיקה זו המטופל יתבקש לקחת 5 תנומות קצרות, עם מרווח זמן של שעתיים. חולים במחלה זו בדרך כלל מסוגלים לישון במהירות בין ההפסקות הללו.

מהן אפשרויות הטיפול בנרקולפסיה?

אין שיטות וטיפולים לריפוי או שליטה במחלה זו. הרופא שלך עשוי לרשום תרופות להפחתת משך השינה ביום וכדי לעזור לך לישון טוב יותר בלילה.

הרופא שלך עשוי גם להשתמש בכמה תרופות נוגדות דיכאון כדי להקל על תסמינים כגון הזיות או 'incubus'. צעדים פשוטים כמו פעילות גופנית והימנעות מקפאין ואלכוהול יכולים גם הם לעזור.

תרופות סבתא

מה הם כמה שינויים באורח החיים ותרופות ביתיות שיכולים לטפל בנרקולפסיה?

סגנון חיים ותרופות ביתיות שיכולים לעזור לך להתמודד עם נרקולפסיה הם:

• השתמש בתרופות המומלצות על ידי רופא;
• יש לנוח מספק במהלך היום במידת האפשר;
• לך לישון ולהתעורר בזמן. נסה לישון לפחות 8 שעות ביום;
• ספורט;
• לא לעשן, לצרוך קפאין או אלכוהול.

אם יש לך שאלות, התייעץ עם הרופא שלך כדי להבין את הפיתרון הטוב ביותר עבורך.

קבוצת Hello Health אינה מספקת ייעוץ רפואי, אבחון או טיפול.