תוכן עניינים:
- הַגדָרָה
- מהי תסמונת נפרוטית?
- סימנים ותסמינים
- מהם הסימנים והתסמינים של תסמונת נפרוטית?
- גורם
- מה גורם לתסמונת נפרוטית?
- גורמי סיכון
- מה מגדיל את הסיכון שלי לתסמונת נפרוטית?
- סיבוכים של תסמונת נפרוטית
- תרופות ותרופות
- מהן אפשרויות הטיפול שלי בתסמונת נפרוטית?
- מהן הבדיקות הנפוצות ביותר לתסמונת נפרוטית?
- תרופות סבתא
- מהם שינויים באורח החיים או תרופות ביתיות שניתן להשתמש בהם לטיפול בתסמונת נפרוטית?
- מְנִיעָה
- הנחיות למניעת סיכון למחלות או הפרעות בכליות:
- מדריך לשינויים באורח החיים הבריא למניעת מחלות כליה
הַגדָרָה
מהי תסמונת נפרוטית?
תסמונת נפרוטית היא הפרעה המתרחשת כאשר הכליות מפרישות יותר מדי חלבון בשתן מהגוף. כל כליה בגוף האדם מכילה מיליון פילטרים לניקוי דם המכיל פסולת מטבולית.
כליות בריאות יאחסנו בדם חומרים חשובים הנקראים חלבונים. הגוף זקוק לחלבון כדי לגדול ולתקן את עצמו.
עם תסמונת זו, הכליות מסירות חלבון יחד עם פסולת מטבולית בעת מתן שתן. תסמונת נפרוטית גורמת לנפיחות (בצקת), במיוחד בכפות הרגליים ובקרסוליים ומגדילה את הסיכון לבעיות בריאותיות אחרות.
עד כמה נפוצה תסמונת נפרוטית?
מחלה זו יכולה להופיע אצל כולם, ללא קשר לגיל. הסיבה היא, בכל גיל שאנשים זקוקים לחלבון כדי לחיות. עם זאת, ילדים מושפעים לרוב ממחלה זו.
ישנם סוגים רבים של חלבון וגוף האדם בעצם משתמש בחלבון לתפקודים ספציפיים. אחד מתפקידיו של חלבון, בין היתר, הוא לבנות עצמות, שרירים, רקמות אחרות ולהילחם בזיהומים בגוף.
ואז, כאשר הכליות שלך לא מתפקדות כראוי, הן נותנות לחלבון הנקרא אלבומין לעבור דרך המסנן לשתן שלך.
כאשר אין לך מספיק חלבון אלבומין בדם, נוזל יכול להצטבר ולגרום לנפיחות בכפות הרגליים, ברגליים ובקרסוליים.
מלבד חלבון, אתה זקוק גם לכולסטרול בגוף. למעשה, גופך מאפשר לו לייצר את הכולסטרול הדרוש לו, אך תוכל גם לענות על צרכי הכולסטרול שלך באמצעות המזון שאתה אוכל.
כאשר יותר מדי כולסטרול נמצא בדם שלך, הוא יכול להיצמד זה לזה ולהצטבר בכלי הדם ובעורקים. זה מקשה על לבכם לשאוב דם ויכול לגרום להתקף לב או שבץ.
אתה יכול להגביל את הסיכויים שלך לחלות על ידי הפחתת גורמי הסיכון. התייעץ עם הרופא שלך לקבלת מידע נוסף.
סימנים ותסמינים
מהם הסימנים והתסמינים של תסמונת נפרוטית?
תסמונת נפרוטית בדרך כלל אינה מעוררת תסמינים כמו כאבים בכל גופך, אך נפח המים בגופך גורם למתח ואי נוחות. בנוסף, ייתכן שיש לך רמות כולסטרול גבוהות יותר בגלל נזק לכליות.
יתכן שלא תדעו שיש לכם תסמונת נפרוטית עד שיעברו בדיקות דם ושתן שגרתיות בבית החולים. תוצאות הבדיקה שלך עשויות גם להראות שיש לך יותר מדי חלבון בשתן או אפילו לא מספיק חלבון בדם. בבדיקת הבדיקה הרופא יראה גם שרמות הכולסטרול והטריגליצרידים שלך גבוהות מדי. תסמינים של תסמונת נפרוטית יכולים לכלול:
- נפיחות בכפות הרגליים, ברגליים, בקרסוליים, ולעיתים עד הפנים והידיים
- עלייה משמעותית במשקל
- הגוף מרגיש עייף מאוד
- השתן יוצא מוקצף או מוקצף
- אל תרגיש רעב
אם יש לך תסמינים אלו או אם יש לך בדיקת דם שמראה שרמות הכולסטרול והטריגליצרידים שלך גבוהות מדי, שוחח עם הרופא שלך (רופא, אחות או עוזר רופא) על בדיקת בריאות הכליות שלך. יתכנו תסמינים אחרים שלא פורטו לעיל. אם יש לך שאלות לגבי סימן זה, התייעץ עם הרופא שלך.
גורם
מה גורם לתסמונת נפרוטית?
תסמונת נפרוטית נובעת בדרך כלל מפגיעה בכלי הדם הקטנים בכליות (glomerulus). הגלומרולוס מסנן את הדם בזמן שהוא זורם דרך הכליות.
גלומרולוס בריא אוגר חלבון בדם (במיוחד אלבומין - חומר שימושי לשמירה על כמות הנוזלים בגוף) ומסנן פסולת מטבולית בשתן היוצא מהגוף. אם הוא ניזוק, הגלומרולוס אינו יכול להחזיק חלבוני דם מסוננים מחוץ לגוף, וכתוצאה מכך תסמונת נפרוטית.
בעיות בכליות אלה עלולות לגרום לתסמונת נפרוטית, והשכיחה שבהן היא דלקת בכליות הנקראת גלומרולונפריטיס. בנוסף, סוכרת היא אחד הגורמים לתסמונת נפרוטית.
גורמי סיכון
מה מגדיל את הסיכון שלי לתסמונת נפרוטית?
- חווים מחלות כגון סוכרת, זאבת, ניוון אבקה, נגעים בגלומרולי ומחלות כליה אחרות.
- מספר סוגים של תרופות עלולות לגרום לתסמונת נפרוטית, למשל, תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים ואנטיביוטיקה.
- מספר זיהומים מגדילים את הסיכון לתסמונת נפרוטית, כולל: זיהומי גרון סטרפטוקוקלי, HIV, הפטיטיס B, הפטיטיס C ומלריה.
סיבוכים של תסמונת נפרוטית
תסמונת נפרוטית עלולה לגרום לסיבוכים של מחלות אחרות בגופך. מלבד גורם לגופך לאבד חלבון דרך השתן שלך, חלבון יכול גם להיות מופחת בדם.
כתוצאה מכך, בגופך יכול להתחיל להיות בעיות אחרות, כגון קרישי דם וזיהומים. סיבוכים אחרים העלולים להיגרם כתוצאה מתסמונת נפרוטית כוללים:
מחלת אנמיה
אנמיה היא מצב בו ספירת תאי הדם האדומים שלך נמוכה מהרגיל. אנמיה יכולה להתרחש גם אם תאי הדם האדומים אינם מכילים מספיק המוגלובין. המוגלובין הוא חלבון עשיר בברזל המעניק לדם את צבעו האדום. חלבון זה מסייע לתאי דם אדומים להוביל חמצן מהריאות בגוף.
מחלת לב
מחלת לב, הידועה גם בשם מחלות לב וכלי דם, היא מצב בו יש היצרות או חסימה של העורקים העלולים לגרום להתקף לב, כאבי חזה (אנגינה) או שבץ.
לחץ דם גבוה או יתר לחץ דם
לחץ דם גבוה הוא מצב בו לחץ דם גבוה מ- 140/90 מילימטר כספית (mmHG). המספר 140 מ"מ כספית מתייחס לקריאה סיסטולית, כאשר הלב מזרים דם סביב הגוף. בינתיים, המספר 90 מ"מ כספית מתייחס לקריאה דיאסטולית, כאשר הלב נינוח בזמן מילוי תאי הדם שלו.
אי ספיקת כליות / ESRD
מחלת כליות היא הפרעה המופיעה בכליות. הכליות הן שני איברים הממוקמים בחלל הבטן שלך משני צידי עמוד השדרה באמצע הגב, ממש מעל המותניים.
כאשר הכליות נפגעות, פסולת ונוזלים יכולים להצטבר בגוף ולגרום לנפיחות בקרסוליים, הקאות, חולשה, מחסור בשינה וקוצר נשימה.
מחלת כליות יכולה להיגרם מבעיות בריאותיות שונות אחרות, כגון לחץ דם גבוה (יתר לחץ דם) וסוכרת. משמעות הדבר היא שאנשים הסובלים משתי המחלות נמצאים בסיכון גבוה לחלות במחלת כליות.
תרופות ותרופות
המידע שנמסר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם הרופא שלך.
מהן אפשרויות הטיפול שלי בתסמונת נפרוטית?
הטיפול שרופאים יעשו תלוי בדרך כלל בסיבה לתסמונת הנפרוטית שאתה חווה. חלק מהתרופות שאתה יכול לקחת לטיפול במצב זה כוללות:
- תרופות ללחץ דם, הידועות גם בשם מעכבי ACE ו- ARB, משמשות להחזקת הלחץ בגלומרולי ולהפחתת כמות החלבון בשתן.
- תרופות משתן או כדורי מים, להפחתת נפיחות באזורים מוגדלים בגוף
- תרופות להורדת כולסטרול
- מדללי דם, או נוגדי קרישה, כדי להקטין את קרישת הדם
- תרופות המקהות את המערכת החיסונית שלך, כגון סטרואידים
- יתכן שתצטרך להפחית מלח כדי להפחית נפיחות. הרופא שלך עשוי גם להמליץ לך לאכול תזונה דלה בשומן רווי ובכולסטרול.
אם התסמונת הנפרוטית שלך לא משתפרת בטיפולים התרופתיים לעיל, ייתכן שתצטרך בדיקות ובדיקות אחרות. הסימפטומים מתחילים לרוב להשתפר תוך 2-3 שבועות מתחילת הטיפול בתזונה ובתרופות. אנשים מסוימים עשויים להזדקק לתרופות שונות כגון תרופות מדכאות חיסון, פרדניזון וציקלופוספמיד בכדי לסייע בטיפול במצב זה.
מאחר שאנשים הסובלים מתסמונת נפרוטית נוטים לסבול מקרישי דם בתוך הרגליים, על המטופלים לקבל טיפול נוסף. רופאים יכולים לעזור במתן תרופות נוגדות קרישה למניעת קרישי דם.
תרופות אחרות כגון חוסמי אנזימים להמרת אנגיוטנסין יכולות להיות שימושיות להפחתת חלבון ולחץ דם. תרופות להורדת כולסטרול כמו סטטינים משמשות לעתים קרובות גם להפחתת רמות הכולסטרול בתסמונת נפרוטית.
מהן הבדיקות הנפוצות ביותר לתסמונת נפרוטית?
הרופא יאבחן את המחלה על סמך תסמינים כמו קרסוליים נפוחים, כפות רגליים או אפילו נפיחות בפנים. הרופא יחפש רמות חלבון גבוהות בבדיקת שתן. בדיקות דם ייעשו כדי להעריך את תפקוד הכליות. במקרים מסוימים, ניתן לבצע ביופסיית כליות בכדי לקבוע את הגורם לתסמונת הנפרוטית. בביופסיה מוציאה פיסת רקמה קטנה מהכליה ונלמדת במעבדה.
תרופות סבתא
מהם שינויים באורח החיים או תרופות ביתיות שניתן להשתמש בהם לטיפול בתסמונת נפרוטית?
אורח החיים והתרופות הביתיות להלן עשויים לסייע לטיפול בתסמונת נפרוטית:
אכלו מזון דל שומן ומלח.
שאל את הרופא לגבי כמות החלבון שאתה צריך לאכול ומים שאתה צריך לשתות בכל יום.
אל תשכב לעתים קרובות מדי ועבוד באופן פעיל להסרת מים ולמניעת קרישי דם.
קח תרופות על פי הוראות הרופא, אל תפסיק על פי רצונך.
מְנִיעָה
הנחיות למניעת סיכון למחלות או הפרעות בכליות:
הדרך היחידה למנוע תסמונת נפרוטית היא לשלוט במצבים העלולים לגרום להופעת בעיות בכליות.
אם יש לך מחלה הקשורה לכליות או לא, שוחח מיד עם הרופא שלך כדי לברר כיצד למנוע ולשלוט במחלתך. כך שניתן יהיה למנוע נזק לכליות מאוחר יותר.
אתה יכול גם לבקש מהרופא שלך לבצע בדיקות לגבי בריאות הכליות. אל תשכח לקחת את התרופה תמיד על פי המרשם, המינון והתנאים שקבע הרופא. להלן מספר אמצעי זהירות שתנקוט כדי להימנע ממצבים של תסמונת נפרוטית:
- לאכול תזונה בריאה. הרחב לצרוך פירות וירקות. הימנע מאכילת מאכלים המכילים הרבה שומן ופורינים, כגון בשר. מזונות עשירים בפורינים יכולים להגדיל את רמות חומצת השתן שבתורם עלולים להפריע לתפקוד הכליות.
- אתה יכול ליישם את דיאטת DASH שמטרתה למנוע או להוריד את לחץ הדם אם יש לך יתר לחץ דם. דיאטת DASH שמה דגש על הפחתת צריכת שומנים רוויים וכולסטרול, ולהחליפה במקורות נוספים של חלבון, סיבים, סיבים, ויטמינים ומינרלים.
- אם אתה רוצה לצרוך חלב, גבינה או מוצרים דומים, בחר דל שומן.
- הגבלת צריכת מלח אינו עולה על כפית אחת, מקסימום 4 כפות סוכר, ו מקסימום 5 כפות שומן.
מדריך לשינויים באורח החיים הבריא למניעת מחלות כליה
מחלת כליות יכולה להופיע אצל אנשים הסובלים מכליות בריאות או אצל אנשים שסבלו בעבר מבעיות בכליות. ילדים יכולים גם לחלות במחלת כליות. גם אצל ילדים, מחלת כליות נגרמת יותר על ידי מומים מולדים בכליות או פגיעה בדרכי השתן בלידה.
אז בנוסף להתחיל דיאטה יומית בריאה ומזינה יותר, השינויים הפשוטים הבאים באורח החיים יכולים גם לעזור לך ולמשפחתך למנוע מחלות כליה.
- הימנע מגורמים העלולים לגרום להופעת מחלות העלולות לגרום לך ללקות במחלות כליות, כגון סוכרת ויתר לחץ דם.
- קבל מספיק נוזלי גוף על ידי צריכת מספיק נוזלים. צרכו לפחות 2 ליטר מים ליום. זכרו, תוכלו לקבל לא רק נוזלים ממשקאות, אלא גם מאכלים כמו מרקים וירקות ופירות טריים המכילים הרבה מים.
- אם אתה פעיל בספורט, אתה צריך יותר נוזלים.
- יש לבצע פעילות גופנית קבועה. פעילות גופנית יכולה לשמור על משקל יציב ולהוריד את לחץ הדם.
- היזהר בתרופות ותוספים. חלק מהתוספים עשירים בחומצות אמינו שעלולות להפריע לכליות. אם ברצונך ליטול תוספים, קח אותם על פי כללי השימוש המופיעים על האריזה. וודא גם שהתרופות שאתה לוקח בטוחות. במיוחד אם אתם נוטלים תרופות צמחיות, במיוחד בצורת רקחות, וודאו כי התרופה רשומה ב- BPOM.
- הימנע מעישון מכיוון שהוא עלול לגרום נזק לכלי הדם ולהגביר את לחץ הדם שלך. לחץ דם מוגבר עלול לגרום להפרעה בתפקוד הכליות.
- הימנע מלחץ על ידי עשיית דברים שמשמחים אותך, כגון פעילות גופנית, עשיית יוגה, האזנה למוזיקה או אפילו צ'ט עם חברים.
אם יש לך שאלות, פנה לרופא שלך לפיתרון הטוב ביותר לבעיה שלך.
