תוכן עניינים:
- איך להתמודד עם עיניים יבשות ורגישות לאור
- 1. השתמש בתרופה על פי מרשם רופא
- 2. שימו לב לשימוש במשקפיים וכללי תאורת החדר
- 3. דאג למצב הרוח שלך
- 4. הזרקת רעלן בוטוליניום A (בוטוקס)
יובש בעיניים גורם לעיניים להרגיש כואבות וחמות, להיראות אדומות, ואפילו הראייה לעיתים קרובות מטושטשת. בנוסף, העיניים רגישות מאוד גם לאור. מצב זה מכונה לעתים קרובות פוטופוביה. השילוב של יובש בעיניים ופוטופוביה חייב להפריע מאוד לפעילויות. ואז, האם יש דרך להתמודד עם עיניים יבשות ורגישות עם אור כזה? בדוק את הביקורות הבאות ומצא את הדרך הנכונה להקל על מצבך.
איך להתמודד עם עיניים יבשות ורגישות לאור
אחת הסיבות לכך שהעיניים רגישות מאוד לאור היא יובש בעיניים. לכן, יובש בעיניים לעיתים קרובות מופיעים יחד עם פוטופוביה. מצב זה גורם לך להרגיש כואב, חם ומיגרנה כשאתה בחדר עם אור בהיר. אם אתם חווים תסמינים אלו, אל תהססו לפנות לרופא. הטיפול מרופא טוב יותר ממה שאתה מנסה בשיטה זו והיא לא הוכחה כיעילה.
ישנן מספר דרכים בהן ניתן לטפל ולטפל בעיניים יבשות ורגישות, כולל:
1. השתמש בתרופה על פי מרשם רופא
העיניים הן חוש רגיש מאוד. שלא לדבר על האבק הקטן, מתיז מים בטעות בזמן מקלחת יכול להפוך את העיניים אדומות וכואבות. לכן, אם יש לך בעיות עיניים, אל תשתמש ברשלנות בטיפות עיניים הנמכרות בחופשיות בחנות או בבית המרקחת. עליכם לדעת שישנם סוגים רבים של טיפות עיניים עם מספר פונקציות.
עדיף להשתמש בתרופות המומלצות על ידי רופא. לעיניים יבשות ורגישות לאור, תרופות אשר בדרך כלל נקבעות כוללות:
- תרופות נוגדות דלקת,
- טיפות דמעות,
- תרופות המעוררות ייצור דמעות, או
- לולאות שיכולות לשחרר דמעות מלאכותיות לאורך זמן.
2. שימו לב לשימוש במשקפיים וכללי תאורת החדר
אור שמש בהיר יכול לגרום לחזרת תסמיני עיניים יבשים ורגישים. ניתן להשתמש במשקפי שמש מיוחדים שיכולים לחסום את כניסת האור לעין. בנוסף, חבישת כובע יכולה גם לעזור להפחית את חשיפת האור לעיניים.
עם זאת, השימוש במשקפיים אלה מומלץ רק כאשר אתם מחוץ לבית. שימוש במשקפי שמש מיוחדים בתוך הבית לא יגן על עיניך, זה יגביר את רגישות העיניים לאור.
לכן, הימנע מהרכבת משקפיים בתוך הבית. בנוסף, הימנע מעמעום האור כדי להחשיך את החדר. אנו ממליצים לך להתאים את התאורה בהתאם לנוחותך ולהגביר את התאורה בהדרגה. בדרך זו, העיניים יתרגלו לכך והתסמינים ישתפרו.
3. דאג למצב הרוח שלך
פוטופוביה נקשרה להפרעות מצב רוח שונות ואף ללחץ. אם אינך רוצה שיופיעו תסמינים פוטופוביים ויחמירו את העיניים היבשות, אז שמור על מצב רוח טוב.
יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות כדי לשפר את מצב הרוח שלך ולהפחית את הלחץ, כגון פעילות גופנית, האזנה למוזיקה עליזה, צפייה בסרטי קומדיה או קריאת ספר מצחיק.
4. הזרקת רעלן בוטוליניום A (בוטוקס)
דיווח של האקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים, מחקר שנערך על ידי בית הספר לרפואה של אוניברסיטת מיאמי, ערך ניסוי לשימוש בבוטוקס בחולים עם יובש בעיניים ופוטופוביה. התוצאות הראו כי יותר משליש מהחולים סובלים מתסמינים קלים יותר במהלך הטיפול.
למרות שזה הראה תוצאות יעילות למדי, הזרקות בוטוקס לא פורמלו כטיפול הנכון. עם זאת, עם מחקר זה, האפשרות לטפל בעיניים יבשות ורגישות תגדל.
