גורמי קיכלי, מדברים טריוויאליים ועד סימני מחלה

כמעט כולם מרגישים שהם חוו מצבי פה כגון פצעי קנקנים. לא משנה היכן הם מתרחשים, הם עלולים לגרום לכאבי תופת. מלבד ננשך, פצעי קנקנים יכולים להיגרם גם ממגוון מצבים אחרים שאולי לא חשבתם קודם לכן. יאללה, גלה את הסיבות השונות לקיכלי תדירות בסקירה הבאה.

דברים שונים גורמים לקיכלי

פצעי קנקר הם פצעים פתוחים המופיעים סביב הרקמות הרכות בפה, כגון הלשון, החניכיים, הלחיים וגג הפה.

צוטט ממרפאת מאיו, פצעי קנקנים הם בדרך כלל עגולים או צורתם אליפסה. המרכז בדרך כלל בצבע לבנבן או צהבהב, ואילו הקצוות בצבע אדמדם. למרות שהוא לא מדבק, הכאב יכול להקשות עליכם לאכול ולדבר.

המראה שלה יכול להיות רק בחלק אחד או במספר פירות בבת אחת. שלא כמו פצעים קרים, פצעי קנקנים אינם מדבקים ונוטים להיות קלים לטיפול.

בדרך כלל, אדם חווה פצעי קיבה בגלל נשיכת הלשון והלחיים בטעות. עם זאת, מתברר שיש עוד הרבה דברים אחרים שעלולים לגרום לפצעי קנקן בלי להבין זאת.

להלן הסיבות השונות לפצעי קנקנים תכופים שעליך לדעת.

1. צחצוח שיניים חזק מדי

אתה עלול להרגיש שככל שתשתמש יותר בכוח לצחצח שיניים, מובטחת שהתוצאה תהיה נקייה ומבריקה יותר.

למעשה, צחצוח שיניים חזק מדי עלול לגרום לפציעות החניכיים והרקמות הרכות בפה ואף עלול לדמם. כתוצאה מכך, זו הסיבה שאתה חווה לעתים קרובות קיכלי.

חשוב להבין שחלל הפה שלך מורכב מרקמה רכה דקה. לכן, חיכוך והשפעה קשה שפוגעת בפה עשויים לגרום לקיכלי.

זכור! אתם מוזמנים לצחצח שיניים באופן קבוע. עם זאת, דאגו לצחצח שיניים בטכניקה נכונה ונכונה. אין צורך למהר ולהיות הדוקים מדי בעת צחצוח השיניים.

צחצח שיניים בעדינות ולאט. בנוסף לשיניים וחניכיים בריאים תמיד, אתה גם נמנע מסיכון לפצעי קנקנים.

2. פשוט חברו את הפלטה

לכל הליך רפואי יש תופעות לוואי. ובכן, אחת מתופעות הלוואי השכיחות ביותר של זוגות סוגריים היא קיכלי. בדרך כלל פצעי קנקנים מופיעים בשבוע הראשון לשימוש או לאחר הידוק הפלטה.

חיכוך בין החוטים או סוֹגֵר עם החלק הפנימי של הלחיים, החניכיים, הלשון או השפתיים עלולים לגרום לפצעים. פצע זה הוא הגורם לקיכלי.

ניתן להפחית כאבים עקב קיכלי כתוצאה משימוש בסטירופ על ידי גרגור של מים קרים. מריחת קוביות קרח לאזור הפגוע של הפה יכולה גם להפחית כאב ודלקת בפה.

3. יובש בפה

אולי מעולם לא חשבת שמלבד לגרום לנשימה שלך להריח רע, יובש בפה יכול גם להיות גורם תכוף לפצעי קיבה.

אם הפה שלך יבש, יהיה קל יותר לחיידקים ולחיידקים לגדול ולשגשג שם. הגידול הבלתי מבוקר של חיידקים וחיידקים גורם לך להיות רגישים יותר לדלקת או לזיהום בפה.

כדי למנוע יובש בפה, הקפד לשתות הרבה מים כל יום. אין מדד מוגדר לכמה מים אתה צריך לשתות. באופן עקרוני, שתו אותו בכל פעם שאתה מרגיש צמא.

4. מחסור בוויטמינים

לעיתים קרובות יכול לקשקש ללא סיבה? זה יכול להיות בגלל שאתה חסר ויטמינים מקבוצת B.

כן, צריכה נמוכה של ויטמין B-3 (ניאצין), ויטמין B-9 (חומצה פולית) וויטמין B-12 (קובלאמין) יכולה להיות גורם לפצעים תכופים בפה. מספר מחקרים הראו גם כי צריכה נמוכה של אבץ, סידן וברזל עלולה לעורר או אפילו להחמיר כיבים בפה.

בעיקרון, כאשר אינך מקבל מספיק תזונה, תפקוד התגובה החיסונית יפחת. ובכן, זה מה שגורם לך להיות רגיש מאוד לקיכלי.

לכן, חשוב לענות על הצרכים התזונתיים והתזונתיים היומיומיים שלכם כראוי. דאגו גם לאכול מזונות עשירים בויטמינים ומינרלים מדי יום.

5. אלרגיות למזון

נסו להיזכר שוב במאכלים שאתם אוכלים לאחרונה. אולי אכלת משהו שבטעות עורר תגובה אלרגית. לא רק שזה גורם לגירוד בכל הגוף, אלרגיות למזון יכולות לגרום גם לפצעי קנקנים תכופים.

אלרגיות למזון מתרחשות כאשר מערכת החיסון של הגוף מגיבה למזונות שאינם מזיקים. ישנם סוגים רבים ושונים של אלרגיות למזון. עם זאת, חלב, ביצים, שוקולד ופירות ים הם מהאלרגנים הנפוצים ביותר.

הימנעות ממאכלים אלרגניים היא הדרך הטובה ביותר למנוע פצעי קנקנים.

6. גירוי בפה

אוהבים לאכול אוכל חמצמץ ומתובל? היזהר. שני סוגי האוכל האלה יכולים לגרום לך לחוות קיכלי, אתה יודע! למעשה, מזונות שכולם חריפים וחומציים יכולים גם להחמיר את תסמיני הקיכלי שאתם חווים.

למה? למעשה, מזונות חומציים ומתובלים מדי עלולים לגרות את הרקמות הרכות בפה. ובכן, זה מה שמפעיל פציעה או טראומה בפה.

מתברר שלא רק האוכל הוא האשם. טבק לעיסה יכול גם לגרום לגירוי בפה.

שימוש במשחת שיניים המכילה נתרן לאוריל סולפט יכול גם לעשות את אותו הדבר. לכן, נסו להיזהר שוב בבחירת משחת השיניים בה אתם משתמשים מדי יום.

עבור אנשים מסוימים, תוכן נתרן לאוריל סולפט במשחת שיניים עלולה לגרום לגירוי אשר בתורו גורם לפצעים קנקניים.

7. שינויים הורמונליים

האם ידעת שנשים נוטות לקבל קיכלי יותר מגברים? מבלי להבין זאת, השינויים ההורמונליים שנשים חוות במהלך המחזור החודשי, ההריון וגיל המעבר יכולים להיות הגורם לקיכלי התכופים שלך.

כן, שינויים או חוסר איזון בהורמון הפרוגסטרון בתקופות אלה משפיעים על זרימת הדם באזור הפה. זה הופך את הרקמה הרכה בפה לרגישה יותר.

למעשה, זה לא רק הגורם לפצעי קנקנים. שינויים הורמונליים בתקופות אלה הופכים נשים לרגישות יותר לבעיות אוראליות שונות. לדוגמא, החניכיים מודלקות, נפוחות ומדממות.

8. הפרעות במערכת החיסון

ילדים, קשישים ואנשים עם HIV / איידס נוטים יותר לפתח קיכלי מאשר אנשים בריאים. כמו כן חולי סרטן העוברים טיפול כימותרפי. הסיבה לכך היא שיש להם חסינות מוחלשת, או שהם מוחלשים בגלל המחלה.

מערכת חיסון חלשה בדרך כלל מקלה עליך לחוות בעיות בריאותיות שונות. אחת מהן היא הגורם לפצעי קנקנים תכופים.

9. מחלות אחרות

פצעי בטן שאינם מחלימים יכולים להיגרם מכיוון שיש לך מחלות מסוימות. אנמיה והפרעות דם, למשל. בעיות במערכת העיכול ובעיות יכולות להיות גם גורם לקיכלי.

מחלות אחרות כגון זאבת, מחלת בכצ'ט, צליאק, קוליטיס כיבית ומחלת קרוהן יכולות להיות גם הגורם לפצעים תכופים בפה.

במקרים חמורים, סרטן הפה יכול להיות גם גורם לחווית קיכלי. הסימן האופייני ביותר לסרטן הפה הוא פצעי סרטן המופיעים לפתע ללא סיבה נראית לעין.

אם אתם חווים פצעי כריתה שאינם חולפים מספר שבועות, התייעצו עם רופא מיד.