תוכן עניינים:
מה זה שִׁזוּף ?
שִׁזוּף הנו הליך המתבצע בכדי להפוך את העור לכהה יותר.
רוב האנשים עושים זאת שִׁזוּף במטרה ליופי, אבל יש גם כאלה שרוצים להפוך את העור לעמיד יותר בפניו כֶּלֶף. הליך זה עושה שימוש בקרינה מאור UV.
שִׁזוּף הכי קל וללא עלות זה פשוט להתחמם בשמש. עם זאת, אנשים רבים חוששים מההשלכות שיקרות גם אם השתמשו בקרם הגנה.
הסיבה לכך היא שהשמש פולטת קרני UVB שיכולות לעבות את רקמת העור של העור, ולגרום למבנה העור האנושי להישרף. . UVB יכול גם להגביר את הסיכון למלנומה, סוג מסוכן של סרטן העור.
לפיכך, אנשים רבים פונים אל שיזוף פנימי מוצע על ידי מכון יופי או מרפאה. שִׁזוּף בחדר באמצעות כלי בשם מיטת שיזוף שהוא בצורת מיטה ומצויד בכיסוי.
מיטת שיזוף עובד על ידי שחרור קרינת UV. שלא כמו באור השמש, קרני ה- UV המוקרנות בכלי זה הן קרני UVA. קרני UVA אינן שורפות את העור כמו קרני UVB, ולכן השימוש בהן נחשב לבטוח יותר.
הוא שיזוף פנימי באמת בטוח?
למרות שהסיכון ייחשף כֶּלֶף קטנים יותר, אך לקרני UVA יש סכנות משלהם. הסיבה היא שקרני UVA יכולות לחדור עמוק יותר לרקמת העור בהשוואה לקרני UVB.
ואכן, למראית עין, נראה כי לקרני UVA אין תופעות לוואי, אך קרני UVA עלולות לפגוע ברקמות ובכלי הדם בעור אם משתמשים בה לעתים קרובות מדי.
מה גם שההשפעה שִׁזוּף במיוחד אלה בתוך הבית לא יופיעו מיד לאחר הטיפול. כתוצאה מכך עליכם לעשות טיפול זה שוב ושוב.
כוחם של קרני ה- UVA המשמשות מיטת שיזוף יכול להיות חזק פי 12 מקרני UVA המופקות מהשמש.
אנשים שעושים לעתים קרובות מדי שיזוף פנימי היה בסיכון גבוה פי 2.5 לסרטן תאי קשקש בהמשך חייהם, ובעל פי 1.5 לסרטן תאי הבסיס.
תסמינים של נזק לעור אינם נראים בעתיד הקרוב, אך יכולים להופיע רק לאחר שנים רבות.
בנוסף, ללא קשר לסוג, עודף חשיפה ל- UV יגרום לעור לחוות תסמינים כגון:
- מופיעים כתמים חומים,
- מופיעים קמטים עדינים וסימני הזדקנות מוקדם יותר ממה שצריך בגלל קרני UVA הפוגעות ברקמת העור מבפנים,
- מופיעים שחין, פצעונים או פריחות בעור מחוספס, וכן
- צריבת העור או כֶּלֶף , אשר נגרמת מחשיפה גבוהה לקרני UVB.
השפעה שִׁזוּף לבריאות הגוף
לא זו בלבד שהיא פוגעת בעור, השפעות קרני ה- UVA עלולות להשפיע גם על המערכת החיסונית. הסיבה לכך היא שקרינת UV נספגת על ידי העור לרמה המולקולרית ומעוררת שינויים במולקולות ובתאים הממלאים תפקיד במערכת החיסון.
בעיות בריאות חמורות יותר בעור יכולות להתרחש לאחר שעברו אותה שִׁזוּף לאורך השנים, כולל:
- סרטן עור שאינו מלנומה: סרטן זה יכול להופיע בחלקים קשקשני , תאים היוצרים את השכבה האמצעית עד לשכבה החיצונית של העור, כמו גם באזור הבסיס, תאים המייצרים תאי עור חדשים. מבין השניים, סרטן תאי הבסיס הוא הנפוץ ביותר אך קל לטיפול מכיוון שהוא בדרך כלל לא מתפשט לחלקים אחרים בגוף וצומח לאט מאוד. בעוד שסרטן מופיע בחלקים קשקשני קצת יותר מסוכן מכיוון שהוא יכול להתפשט לחלקים אחרים בגוף, אך הצמיחה נוטה להיות איטית וניתנת להסרה בניתוח.
- סַרטַן הַעוֹר: סוג זה של סרטן הוא נדיר אך הסוג המסוכן ביותר של סרטן העור. סרטן מלנומה יכול להיות בצורת שומה או נמשים בתחילה. עם זאת, למלנומה יש צורה לא סדירה והצבע גם לא אחיד, לפעמים גירוד מופיע במלנומה. טיפול בהקדם מגביר את הסיכוי להחלמה מכיוון שסרטן המלנומה מתפתח במהירות ויכול להתפשט לחלקים אחרים בגוף.
איך משזפים את העור בבטחה?
עם זאת, אם אתה רוצה גוון עור שזוף, אור שמש טבעי טוב בהרבה מזה מיטת שיזוף בסלון. הימנע משיזוף בשמש ללא שימוש קרם הגנה מפני השמש אוֹ קרם הגנה .
אל תשכח שיש למרוח מוצרים אלה מחדש על כל 1-2 שעות (תלוי ב- SPF), ולאחר כל שחייה. הגבילו גם את זמן השיזוף כך שלא יהיה ארוך מדי.
להפחתת האפקט שִׁזוּף שמזיק לבריאות, אתה יכול לנסות שיזוף ללא שמש , שאינו כולל קרני UVA או UVB.
שיזוף ללא שמש אלה בדרך כלל מוצרים שיכולים להחשיך את גוון העור. בצורה של קרמים, קרמים ותרסיסים שמורחים על העור, זה יוצר תופעות לוואי שִׁזוּף .
המרכיבים הבסיסיים הם צבעים ודיהידרוקסי אצטון (DHA). כאשר הוא מוחל על העור, DHA יגיב עם תאי עור מתים על פני העור ויכהה זמנית את גוון העור. שיזוף ללא שמש בדרך כלל זה יימשך מספר ימים.
בכל שיטה שתבחר אחר כך, ראשית עליך לפנות לרופא עור כדי לקבל את הפתרון הטוב ביותר.
טוֹב שִׁזוּף בתוך הבית או בחוץ עלול להוות סיכון לסרטן העור, לכן עדיין עליכם להיזהר ולשקול את כל תופעות הלוואי.
