הצעדה בילדים: דעו את הסיבות, המאפיינים וכיצד להתמודד איתם

גידולו של ילד לא נראה רק ממשקל הגוף, אלא גם מגובהו. הסיבה לכך היא שגובהו של הילד הוא אחד הגורמים המסמנים גמילה ומסמן האם התזונה של הילד מוגשמת או לא. ואז, מה זה מעכב ומה גורם לזה? להלן הסבר מלא על מצבים בריאותיים אלה.

מה זה פעלולים?

ציטוט מעלון הצמצומים שהונפק על ידי משרד הבריאות האינדונזי, פעלולים הוא מצב המאופיין כאשר אורך הילד או גובהו פחות מגילו.

במילים פשוטות, פעלולים הם מצב בו ילדים חווים בעיות גדילה, מה שגורם לגופם להיות קצר יותר מבני גילם.

רבים אינם יודעים שילדים נמוכים הם סימן לבעיות תזונה כרוניות בגופם הגדל של ילדך הקטן.

יתר על כן, אם מצב זה חווה על ידי ילד מתחת לגיל שנתיים ויש לטפל בו באופן מיידי והולם.

ילדים מסווגים כמעכבים כאשר אורכם או גובהם נמוכים מ -2 סטיית התקן (SD).

הערכת המצב התזונתי על פי זו משתמשת בדרך כלל בתרשים גדילת ילדים (GPA) מ- WHO.

קומה קצרה אצל ילדים שנמצאים מתחת לסטנדרטים הרגילים היא תוצאה של תת תזונה ארוכת טווח.

זה מעכב את צמיחת הגובה של הילד וכתוצאה מכך הוא מסווג כמעכב.

אז בקיצור, ילד עם קומה נמוכה לא בהכרח יכול להיות פעלולים.

מצב זה מתרחש רק כאשר חסרה צריכת התזונה היומית של הילד, מה שמשפיע על התפתחות גובהם.

מה גורם לעיכוב אצל ילדים?

בעיה בריאותית זו היא תוצאה או תוצאה של גורמים שונים שהתרחשו בעבר.

גורמים אלה כוללים תזונה לקויה, זיהומים חוזרים ונשנים, פגים ומשקל לידה נמוך (LBW).

מצב זה של צריכת תזונה לא מספקת מתרחש בדרך כלל לא רק לאחר הלידה.

אבל אפשר להתחיל את זה כשהוא עדיין ברחם. להלן מספר דברים הגורמים לעיכוב אצל ילדים.

חוסר בצריכה תזונתית במהלך ההריון

ארגון הבריאות העולמי, כארגון הבריאות העולמי, קובע כי כ -20% מההמרות התרחשו בזמן שהתינוק עדיין ברחם.

הסיבה לכך היא שצריכת האם במהלך ההריון אינה מזינה ואיכותית, כך שהתזונה שקיבל העובר נוטה להיות נמוכה.

בסופו של דבר, הצמיחה ברחם מתחילה להאט וממשיכה לאחר הלידה.

לכן, חשוב לפגוש חומרים מזינים חשובים שונים במהלך ההריון.

צרכים תזונתיים של ילדים לא מספקים

בנוסף, מצב זה יכול להתרחש גם בגלל אוכל לא מספיק לפעוטות כשהם מתחת לגיל שנתיים.

או שתנוחת ההנקה אינה נכונה, ההנקה הבלעדית אינה ניתנת, או שהמזונות המשלימים (מזונות משלימים) הניתנים אינם מכילים חומרים מזינים איכותיים.

ישנן תיאוריות רבות הקובעות כי חוסר בצריכת מזון יכול להיות גם אחד הגורמים העיקריים הגורמים לעיכוב.

במיוחד צריכת מזונות המכילים אבץ, ברזל וחלבון כשהילד עדיין פעוט.

אירוע זה, שהושק מהספר תזונה לילדים ובני נוער, בדרך כלל מתחיל להתפתח כשילד בן 3 חודשים.

תהליך התפתחות זה מתחיל להאט בהדרגה כאשר הילד בן 3 שנים.

לאחר מכן, הגרף של הערכת גובה על בסיס גיל (גובה / גיל), ממשיך לנוע לאורך העקומה הסטנדרטית אך במיקום התחתון.

יש הבדל קל בתנאי ההשתמטות שחוותה קבוצת הגיל 2-3 שנים וילדים מעל גיל 3 שנים.

אצל ילדים מתחת לגיל 2-3, מדידת גרף גובה נמוך לגיל (גובה / גיל) יכולה להמחיש את תהליך החיסול המתמשך.

בינתיים, בילדים מבוגרים מזה, מצב זה מעיד על כך שכישלונו של הילד אכן התרחש (פעלולים).

מלבד אלה שהוזכרו לעיל, ישנם מספר גורמים אחרים הגורמים לעיכוב אצל ילדים, כלומר:

• חוסר ידע של אמהות על תזונה לפני הריון, במהלך ההריון, ואחרי לידה.
• גישה מוגבלת לשירותי בריאות, כולל שירותי הריון ו לאחר הלידה (לאחר לידה).
• חוסר גישה למים נקיים ותברואה.
• עדיין חסר גישה למזון מזין מכיוון שהוא יקר יחסית.

כדי למנוע זאת, נשים בהריון צריכות להימנע מהגורמים הנ"ל.

מאפייני ההלימה אצל ילדים

צריך להבין שלא כל הילדים מתחת לגיל חמש שהם נמוכים הם פעלולים.

בעיה בריאותית זו היא מצב גוף קצר מאוד שנראה ממדידת הגובה הסטנדרטית על פי גיל בהתבסס על תקני ארגון הבריאות העולמי.

על פי נתוני משרד הבריאות האינדונזי, ניתן לראות כי פעוטות נרתעים אם אורכם או גובהם נמדד, ואז בהשוואה לתקן, ותוצאות המדידה הן בטווח הנמוך מהרגיל.

ילד נכלל בתכשיטים או לא, תלוי בתוצאות המדידות הללו. כך שאי אפשר לנחש או לנחש רק בלי מדידה.

בנוסף לקומה הקצרה של ילדים בגילו, ישנם גם מאפיינים נוספים:

• הצמיחה מאטה
• הפנים נראים צעירים יותר מילדים בגילו
• בקיעת שיניים מאוחרת
• ביצועים גרועים ביכולת המיקוד ולמידת הזיכרון
• ילדים בני 8-10 נעשים שקטים יותר, ולא יוצרים קשר עין רב עם הסובבים אותם
• משקל הפעוט אינו עולה ואף נוטה לרדת.
• התפתחות מגובשת של גופו של הילד, כגון מחזור חודשי מאוחר (המחזור הראשון של הילדה).
• ילדים רגישים למחלות זיהומיות שונות.

בינתיים, כדי לברר אם גובה הילד תקין או לא, עליך לבדוק זאת באופן שגרתי בשירותי הבריאות הקרובים ביותר.

אתה יכול לקחת את הקטנה שלך לרופא, למיילדת, לפוזיאנדו או למרכז הבריאות מדי חודש.

איזו השפעה יש לבעיות בריאות אלו על ילדים?

החנקה היא כישלון לשגשג בגלל הצטברות של חומרים מזינים לא מספיקים שנמשכים זמן רב מההריון ועד גיל 24 חודשים.

לכן, מצב זה יכול להשפיע על הגדילה וההתפתחות של הילד בכללותו.

ההשפעה לטווח הקצר של החנקה היא שיבוש בהתפתחות המוח, אינטליגנציה, שיבוש בצמיחה הגופנית והפרעות מטבוליות.

ההשפעה לטווח הארוך, החסר שאינו מטופל כהלכה מוקדם ככל האפשר על ההשפעות:

• צמצום יכולות ההתפתחות הקוגניטיביות של מוח הילד
• חסינות חלשה כך שקל לחלות
• סיכון גבוה לפתח מחלות מטבוליות כמו השמנת יתר
• מחלת לב
• מחלת כלי דם.
• קושי בלמידה

למעשה, כשהם מבוגרים, ילדים בעלי קומה נמוכה יהיו בעלי פריון נמוך ויתקשו להתחרות בעולם העבודה.

עבור בנות שנמצאות בפגייה, הן נמצאות בסיכון לפתח בעיות בריאות והתפתחות אצל צאצאיהן כמבוגרים.

זה קורה בדרך כלל אצל נשים בוגרות שגובהן פחות מ -145 ס"מ עקב הפרעה מילדות.

הסיבה היא שנשים בהריון נמוכות נמוכות מהממוצע (גמילה מצד האם) יחוו זרימת דם מואטת לעובר כמו גם גדילת הרחם והשליה.

זה לא בלתי אפשרי, למצב זה תהיה השפעה שלילית על מצבו של התינוק שנולד.

תינוקות שנולדו לאמהות עם גובה מתחת לממוצע נמצאים בסיכון לסיבוכים רפואיים חמורים, אפילו לצמיחה מעוכבת.

ניתן לפגוע בהתפתחות העצבים והיכולות האינטלקטואליות של תינוקות אלה יחד עם גובה הילד שלא בהתאם לגיל.

כמו הפוגה מאז ילדותם, גם תינוקות עם מצב זה ימשיכו לחוות את אותו הדבר עד שיגיעו לבגרות.

כיצד מטפלים בפירוקים בתינוקות?

למרות שלגמילה יש השפעה עד לבגרות, ניתן לטפל במצב זה בצורה טובה.

ההשקה מהעלון הצמצום על פי משרד הבריאות האינדונזי משפיעה על סגנונות הורות, כיסוי ואיכות שירותי הבריאות, הסביבה וביטחון המזון.

אחד הטיפולים הראשונים שניתן לעשות לילדים מתחת לגובה הנורמלי שמאובחנים כסובלים מעכבות, הוא לספק להם הורות תקינה.

זה כולל התחלה מוקדמת של הנקה (IMD), הנקה בלעדית עד גיל 6 חודשים והנקה יחד עם הנקה משלימה עד לילד שנתיים.

ארגון הבריאות העולמי (WHO) וקרן האו"ם לילדים (UNICEF) ממליצים לתינוקות בגילאי 6-23 חודשים לקבל מזון משלים אופטימלי (מזון משלים).

הוראות האכלה אלה צריכות להכיל לפחות 4 או יותר משבעה סוגי מזון.

סוגי מזון אלה כוללים דגנים או פקעות, אגוזים, מוצרי חלב, ביצים או מקורות חלבון אחרים, ירקות ופירות עשירים בוויטמין A או אחרים.

מצד שני, שימו לב גם למגבלות ההוראות תדירות מינימום לארוחות (MMF), לתינוקות בגילאי 6-23 חודשים שקיבלו ולא קיבלו ASI וקיבלו מזון משלים.

לתינוקות יונקים

• גיל 6-8 חודשים: פעמיים ביום ומעלה
• 9-23 חודשים: 3 פעמים ביום ומעלה

בינתיים, תינוקות שאינם יונקים, בגילאי 6-23 חודשים, הם 4 פעמים ביום ומעלה.

לא רק זאת, זמינות המזון בכל משפחה ממלאת תפקיד גם בהתגברות על הצעדים.

ניתן לעשות זאת, למשל, על ידי העלאת איכות המזון היומי הנצרך.

איך אתה יכול למנוע פעלולים?

שכיחותם של ילדים בעלי קומה נמוכה אינה בעיה חדשה בעולם הבריאות העולמי.

באינדונזיה עצמה, פעלולים הם בעיה תזונתית בילדים שהיא עדיין שיעורי בית שיש לעשות כראוי.

הוכח כי על פי נתוני ניטור המצב התזונתי (PSG) ממשרד הבריאות האינדונזי, מספר הילדים הפעלולים הוא גבוה למדי.

מספר המקרים של ילדים עם מצב זה היה המספר הגבוה ביותר בהשוואה לבעיות תזונה אחרות, כמו ילדים עם תת תזונה, תת משקל ושמנת יתר.

השאלה הבאה היא, האם ניתן למנוע פגיעה בילדים מגיל צעיר?

התשובה, כן. הצבת ילדים היא אחת מכמה תוכניות עדיפות שהשלטון השיק, כך שמספר המקרים מצטמצם מדי שנה.

ישנם מאמצים שונים שניתן לעשות כדי למנוע פעלולים על פי תקנת שר הבריאות מספר 39 לשנת 2016.

כיצד למנוע הכשלה על פי ההנחיות ליישום תוכנית אינדונזיה בריאה בגישה משפחתית, כלומר:

איך מונעים פעלולים לנשים בהריון ולידה

מספר דרכים למניעת החרדות נשים בהריון ולידה, כלומר:

• מעקב וטיפול אופטימלי בבריאות, באלף הימים הראשונים לחיי התינוק.
• בדיקת הריון או טיפול לפני הלידה (ANC) באופן קבוע ותקופתי.
• בצע את תהליך הלידה במתקן הבריאות הקרוב ביותר, כגון רופא, מיילדת ומרכז בריאות.
• ספק מזון עשיר בקלוריות, חלבונים ומיקרו-תזונה לתינוקות (TKPM).
• איתור מחלות זיהומיות ולא ניתנות להידבקות בשלב מוקדם.
• מיגור האפשרות שילדים יקבלו תולעים.
• ערכו הנקה בלעדית למשך 6 חודשים.

אתה יכול לשוחח עם רופא המיילדות שלך על אופן המניעה של הצעדה שהוצע לעיל.

כיצד למנוע פעלולים לילדים מתחת לגיל חמש

בינתיים, כיצד למנוע פעלולים אצל פעוטות, כלומר:

• מעקב שגרתי אחר התפתחות הפעוטות.
• ספק מזון נוסף (PMT) לפעוטות.
• בצע גירוי מוקדם להתפתחות הילד.
• מתן שירותי בריאות ושירותים מיטביים לילדים.

תוכלו לדון עם רופא הילדים בכדי להתאים את עצמכם להרגלים של ילדכם, כך שניתן יהיה לעשות מניעה מעכבת.

כיצד ניתן למנוע פעלולים לילדים בגיל בית הספר

כמו כן, יש לספק לילדי בית הספר אספקה ​​כמאמץ למנוע הצרה, כגון:

• הקנו צריכת תזונה בהתאם לצרכים היומיומיים של ילדים.
• ללמד ילדים ידע הקשור לתזונה ובריאות.

עשו זאת לאט בשפה שקל להבין לילדים.

לבני נוער

למרות שלא ניתן לטפל בהעלמות בקרב מתבגרים, הטיפול עדיין יכול להיעשות, כולל:

• הכירו ילדים עם הרגלי חיים נקיים ובריאים (PHBS), דפוס תזונה מאוזן, לא מעשנים ולא משתמשים בסמים
• למדו ילדים על בריאות הרבייה

אתה יכול לעשות זאת לילדים שנכנסו לבני נוער, כלומר 14-17 שנים.

למבוגרים צעירים

להלן הוראות למניעת החרדות בקרב צעירים:

• הבנה לגבי תכנון המשפחה (KB)
• ערכו איתור מוקדם של מחלות זיהומיות ואינן מדבקות
• יש להקפיד על אורח חיים נקי ובריא (PHBS), דפוס תזונה מאוזן, לא לעשן ולא להשתמש בסמים.

בעיקרו של דבר, אם ברצונך למנוע הפוגה, צריכתה ומצבה התזונתי של אם פוטנציאלית חייבים להיות טובים.

לאחר מכן זה מלווה במתן צריכת מזון איכותית כאשר הילד נולד.

האם ילד פעלול יכול לחזור למצב נורמלי?

לרוע המזל, פעלולים הם הפרעת גדילה בלתי הפיכה.

המשמעות היא שכאשר ילד נרתק מאז שהיה פעוט, הצמיחה שלו תמשיך להאט עד שהוא מבוגר.

בגיל ההתבגרות הוא לא יכול להשיג צמיחה מקסימאלית בגלל היותו פעלול בילדותו.

למרות שנתת לו אוכל עשיר בחומרים מזינים, עדיין לא ניתן למקסם את צמיחתו כמו ילדים רגילים אחרים.

עם זאת, עדיין חשוב לך לספק מגוון של מזונות מזינים מאוד כדי למנוע את החמרה במצבו של ילדך ובעיות הגדילה שהוא חווה מחמירות.

לכן ניתן למעשה למנוע זאת באמצעות מתן תזונה מרבית בימי החיים המוקדמים. אם לדייק במהלך 1,000 הימים הראשונים לחייו של הילד.

אם אתה יודע שהקטנטן שלך פעלול, עליך לפנות מיד לרופא הילדים שלך כדי שניתן יהיה לפתור אותו במהירות.

איקס