תוכן עניינים:
לא הרבה אנשים יודעים את הריח או הריח שלהם. אולי זה בגלל שריח הגוף מתמשך והתרגלת אליו יותר מדי. למרבה הצער, לא כל ריחות הגוף הם ריחניים וריחניים. יש גם ריח גוף רע שמפריע לאנשים אחרים. אתה יכול למעשה להפחית את ריח הגוף הרע על ידי בחירת המזונות הנכונים. אז, איזה סוג אוכל יכול להיות מסיר ריחות גוף רע?
4 אפשרויות של ריחוח מזון
1. ירקות ירוקים
מחקר שפורסם בכתב העת Evolution and Human Behaviour קובע כי לגברים שאוכלים מזון על בסיס ירקות ופירות יש ריח גוף נעים יותר.
ירקות ירוקים כלולים במזונות שיכולים להתגבר על ריח גוף, במיוחד באזור הגוף התחתון. זאת בשל תכולת הכלורופיל בו.
הוא האמין כי לכלורופיל יתרונות בריאותיים שונים, אחד מהם יכול לנטרל חומרים העלולים לגרום לריח גוף.
2. מזונות עשירים בסיבים
אם אינך מעוניין בריח גוף, כדאי להכפיל מזון סיבי אחר. לא רק ירקות ירוקים אלא אוכלים סיביים אחרים כמו פירות וירקות צבעוניים שונים, כמו גזר, יכולים להתגבר על ריח הגוף.
סוג מזון זה יכול להיות מסיר ריחות גוף מכיוון שהוא מסייע לניקוי רעלים טבעי בגוף. זה גורם לגוף להיות מיותר להסיר רעלים וחומרים העלולים לגרום לריח גוף בזיעה.
3. פירות הדר
פירות הדר הם המזון הטוב ביותר לדיאודורייזרים. החומצות הנמצאות בפירות הדר כמו תפוזים, לימונים ואשכולית יכולות להגביר את זרימת המים בגוף, ובכך להפחית את כמות הרעלים או החומרים בגוף העלולים לגרום לריח גוף רע.
אם אינכם רגילים לצרוך פירות ישירות, תוכלו לצרוך פירות הדר בצורה מעובדת, כמו צריכת מי לימון טריים בבוקר או צריכת מיץ תפוזים במהלך היום. על ידי אכילת פירות אלו בשקידה תוכלו להתגבר על ריח גוף.
4. משקאות צמחים
אחד המזונות והמשקאות שיכולים להתגבר על ריח גוף רע הוא אלה שמקורם במרכיבים צמחיים. מרכיבים צמחיים נחשבים כמפחיתים ריח רע של הגוף מכיוון שיש להם תכונות אנטי בקטריאליות. התכונות האנטי בקטריאליות הכלולות במרכיבים צמחיים יכולות לעצור את צמיחת החיידקים בגוף.
זה יעיל מאוד בהתגברות על ריח גוף רע כיוון שחיידקים הם אחד החומרים העלולים לגרום לריח גוף.
בנוסף, משקאות צמחים כגון תה העשוי ממרכיבים צמחיים יכולים לסייע בשיפור העיכול. אז, שום רעלים או חומרים מזיקים לא נשארים במערכת העיכול שלך.
אם לא מטפלים בהם, רעלים וחומרים אלו עלולים לגרום לריח גוף.
