תוכן עניינים:
- תרופות טבעיות לאבנים בכליות שקל למצוא
- 1. שתו מים
- 2. מיץ לימון
- 3. חומץ תפוחים
- 4. מיץ סלרי
- 5. מיץ רימונים
- דרך נוספת לסייע בטיפול באבנים בכליות
- 1. הימנע ממשקאות המכילים קפאין ותוסס
- 2. הימנעו ממאכלים עתירי אוקסלטים
- 3. הגבילו מזונות עשירים בחלבון מן החי
אבנים בכליות הן אבנים שנוצרות ממאגרי מינרלים הנגרמים על ידי גורמים שונים. ישנם סוגים רבים של טיפול באבנים בכליות שניתן לבצע, כולל כמה תרופות טבעיות באבנים בכליות שיכולות לעזור להרוס את המשקעים הללו.
תרופות טבעיות לאבנים בכליות שקל למצוא
לפני שתנסה תרופות ביתיות לאבנים בכליות, אל תשכח להתייעץ תחילה עם הרופא שלך. זה חשוב, במיוחד עבור חולים הסובלים ממחלות אחרות או שכבר נוטלים תרופות באופן קבוע.
למרות שתרופות טבעיות אלה עשויות לסייע בהקלה על תסמיני אבנים בכליות שאתה חווה, ההמלצות והתרופות שנקבעו על ידי הרופא שלך הן העיקר. להלן מספר סוגים של תרופות המסייעות לטיפול באבנים בכליות ותוכלו למצוא אותן בבית.
1. שתו מים
שתיית מים היא התרופה המומלצת ביותר באבנים בכליות. שתייה מרובה של מים יכולה לעזור לכליות לעבוד בצורה חלקה יותר לפירוק עודפי מינרלים הגורמים לאבנים בכליות.
עם זאת, שתיית מים לא תשמיד או תחסל אוטומטית אבנים בכליות שכבר נוצרו. צריכת מים רק מזרזת את תהליך סילוק האבנים התקועות בכליות דרך השופכן.
הסיבה לכך היא שהנוזלים שנכנסים עוזרים לייצור שתן. לכן, שתיית מים יכולה לעזור לדחיפת אבנים בכליות לעבור מהגוף מהר יותר.
למעשה, שיטה זו יעילה דיה להשמדת אבנים בכליות קטנות. עם זאת, מי שתייה צריכים להיות מלווים גם בצריכת תרופות לאבנים בכליות שרשם רופא. לפיכך, אבני הכליה עלולות להתפרק תוך 2-3 שבועות.
2. מיץ לימון
בנוסף לשתיית מים, מתברר שיש נוזל נוסף שתוכלו לצרוך כתרופה טבעית באבנים בכליות, כלומר מי לימון. אתה יכול ליצור מי שתייה על ידי הוספת למו טרי בתוכו.
על פי דיווח של הוצאת בריאות הרווארד, תכולת הציטראט בלימונים עוזרת לעכב היווצרות אבנים בכליות. ציטראט יכול גם לסייע בפירוק אבנים בכליות קטנות שמקלות עליהן לעבור דרך הכליות לשופכה.
למעשה, מחקרים מראים כי שתיית 120 מיליליטר מי לימון המדוללים במים מדי יום יכולה להגדיל את ציטראט השתן. לכן, נאמר כי מי לימון עוזרים לשלוט בסימפטומים של מחלת כליה זו.
3. חומץ תפוחים
אולי שמעת מישהו ממליץ על חומץ תפוחים כתרופה טבעית להשמדת אבנים בכליות. זה לא בסדר מכיוון שחומץ תפוחים מכיל חומצה אצטית, האמונה כי היא מתפרקת וממיסה אבנים בכליות קטנות.
בנוסף, אומרים כי סיידר תפוחים מותסס מסייע להפחתת כאב ודלקת מאבנים בכליות. היתרונות השונים של חומץ תפוחים כנגד אבנים בכליות מוכחים על ידי מחקר של BJU הבינלאומי .
המחקר מראה שלחומץ מותסס, כמו חומץ תפוחים, יש השפעה חיובית על מניעת היווצרות אבן. שימוש בחומץ מותסס קשור בסיכון נמוך יותר להתפתחות אבנים בכליות.
עם זאת, השימוש בחומץ תפוחים בחולים באבנים בכליות עדיין זקוק לחקירה נוספת. הסיבה היא שצריכה של יותר מדי חומץ תפוחים עלולה לגרום לגוף לאבד אשלגן.
לכן, אתה יכול להשתמש בתכשיר זה לאבנים בכליות טבעיות על ידי הוספת 2 כפות חומץ תפוחים ב -250 מ"ל מים. יתכן וחולי סוכרת יצטרכו להיזהר במעקב מתמיד אחר רמות הסוכר בדם בעת שתיית תערובת זו.
4. מיץ סלרי
מיץ סלרי הוא כיום נושא פופולרי לשיחה מכיוון שאומרים שהוא תרופה טבעית המסייעת בפירוק אבנים בכליות. בדיוק כמו ירקות אחרים, סלרי מכיל בתוכו אשלגן, ויטמין A, ויטמין C ונוגדי חמצון.
ההערכה היא כי תכולת נוגדי החמצון במיץ סלרי עוזרת להגביר את ייצור השתן ובכך להפחית את האפשרות להיווצר אבנים בכליות חדשות.
5. מיץ רימונים
במשך מאות שנים מיץ רימונים שימש אנשים על מנת לשפר את תפקוד הכליות הכללי. למעשה, מיץ מעט חומצי זה מסייע בפינוי אבנים ורעלים אחרים מהגוף.
תכולת נוגדי החמצון ברימון מסייעת בשמירה על בריאות הכליות ועשויה למלא תפקיד במניעת אבנים בכליות. צריכת מיץ רימונים מסייעת גם להפחתת רמת החומציות של השתן אשר יכולה להפחית את הסיכון לאבנים בכליות בעתיד.
עם זאת, ייתכן שיהיה צורך ללמוד את ההשפעות של מיץ רימונים על אבנים בכליות. הסיבה היא שמחקר מראה רק את היתרונות של תמצית רימונים כדי להפחית את הסיכון להיווצרות אבנים.
דרך נוספת לסייע בטיפול באבנים בכליות
מספר תרופות טבעיות לטיפול באבנים בכליות לעיל הן למעשה רק כתמיכה כדי להאיץ את תהליך ההחלמה. חולים עם אבנים בכליות בינוניות עד גדולות עדיין זקוקים לתרופות מגרסה לאבנים בכליות שרשם רופא. למעשה, עדיין יש סיכוי שתצטרך לעבור ניתוח.
לכן, על מנת לתמוך בגוף להישאר בריא במהלך תהליך הטיפול באבנים בכליות, יש לקחת בחשבון כמה דברים, כלומר:
1. הימנע ממשקאות המכילים קפאין ותוסס
תמיכה בתרופות לטיפול באבנים בכליות היא הימנעות ממשקאות המכילים קפאין ותוסס. לדוגמא, צריכת קפאין יכולה להגדיל את הסיכון לאבנים בכליות, במיוחד אצל הסובלים.
הסיבה לכך היא שקפאין יכול להגדיל את כמות הסידן בשתן שיכולה ליצור אבני סידן, סוג של אבן הגורמת לאבנים בכליות. בינתיים, משקאות קלים המכילים ממתיקים מלאכותיים גורמים גם להיווצרות אבנים בכליות.
2. הימנעו ממאכלים עתירי אוקסלטים
מזונות עשירים באוקסלטים, כמו תרד, שקדים וסלק נמצאים בסיכון מיוחד להיווצרות אבנים בכליות. הסיבה היא, סוג מזון זה יכול להגדיל את רמות האוקסלט בגוף מה שיצור מאוחר יותר אבני סידן.
3. הגבילו מזונות עשירים בחלבון מן החי
חלבון הוא מקור אנרגיה, אך כנראה שזה לא חל על חולי אבנים בכליות. על מנת לזרז את תהליך ההחלמה בזמן נטילת תרופות למגרסה לאבנים בכליות, מומלץ לחולים להגביל את צריכתם של מזון חלבון מן החי.
מזונות כמו בשר, ביצים ופירות ים יכולים להעלות את רמות חומצת השתן אם הם נצרכים עודף. לכן יתכן שתצטרכו להפחית אותו ולהחליף חלבון מהחי בחלבון צמחי.
