תוכן עניינים:
- הסכנה לחום גבוה אם לא נבדק
- מלבד טמפרטורת הגוף, מהם הסימפטומים של חום גבוה?
- איך להתמודד עם חום גבוה בבית
- התגברות על חום גבוה אצל תינוקות ופעוטות
- התגברות על חום גבוה אצל ילדים ובני נוער
- התגברות על חום גבוה אצל מבוגרים
- התקשר לרופא מיד אם החום שלך גבוה מאוד
חום הוא מחלה שכיחה שחווים אנשים רבים. אבל העובדה היא שחום אינו משהו רע לגופנו. כי, כמו הדוח שנכתב על פרסום בריאות הרווארד , חום מעיד על כך שגופנו פועל נגד זיהום. אבל זה לא אומר שאנחנו יכולים להתעלם מזה. עדיין צריך לנקוט בצעדי עזרה להתמודדות עם חום גבוה.
הסכנה לחום גבוה אם לא נבדק
כשיש לנו חום, טמפרטורת גופנו תעלה לטמפרטורה של 38 מעלות צלזיוס ומעלה. ד"ר. מרים סטופארד, חברת המכללה המלכותית לרופאים בלונדון באתר האינטרנט שלו MiriamStoppard.com אמר, למרות שחום הוא סימן טוב להכרת מצבים בריאותיים מסוימים, אל תתן לטמפרטורה לעלות גבוהה מדי. במיוחד לילדים, טמפרטורות גבוהות יגרמו לאי נוחות וגירוי.
"אצל תינוקות ופעוטות חום עם טמפרטורה גבוהה מעלה את הסיכון להתקפים. לכן חשוב לשמור על טמפרטורת גוף רגילה ", אמר ד"ר. מרים.
בכל זאת אמר דר. מרים, טמפרטורת הגוף של אדם רגיל היא 36-37 מעלות צלזיוס. עם זאת, אם יש לנו חום והטמפרטורה מגיעה ל -38 מעלות צלזיוס ומעלה, ד"ר. מרים אומרת שזה לא בהכרח סימן למחלה קשה.
החום עצמו נגרם על ידי זיהומים, כגון שפעת, דלקת ריאות, הרעלת מזון ודלקות במערכת העיכול. חום יכול להיגרם גם ממצבים שאינם מחלות הגורמות לדלקת, כגון דלקת מפרקים שגרונית, תגובות סמים או חיסונים, ואפילו סוגים מסוימים של סרטן.
מלבד טמפרטורת הגוף, מהם הסימפטומים של חום גבוה?
אדם הסובל מחום מרגיש בדרך כלל גם כמה מצבי גוף אחרים, כלומר:
- מְיוֹזָע
- רועדת
- כְּאֵב רֹאשׁ
- כאבי שרירים
- אובדן תיאבון
- מרגישים חסרי מנוחה
- מרגיש חלש
אנשים הסובלים מחום גבוה או גבוה מאוד יחוו:
- בִּלבּוּל
- ישנוניות קשה
- קל לכעוס
- עוויתות
איך להתמודד עם חום גבוה בבית
כאשר למישהו יש חום, הפעולה להתגבר עליו תשתנה, בהתאם לקבוצת הגיל, כפי שדווח MayoClinic .
התגברות על חום גבוה אצל תינוקות ופעוטות
- תינוקות בגילאי 0-3 חודשים עם חום של 38 מעלות צלזיוס ומעלה:התקשר לרופא, גם אם לילדך אין תסמינים או סימנים אחרים.
- תינוקות 3-6 חודשים עם חום עד 38.9 מעלות צלזיוס: תנו לילד לנוח ולשתות הרבה מים. אין צורך בתרופות. התקשר לרופא אם נראה שלילד שלך יש גירוי יוצא דופן, הוא עייף או מרגיש לא נוח.
- תינוקות 3-6 חודשים עם חום מעל 38.9 מעלות צלזיוס: צרו קשר עם הרופא, הוא יכול להמליץ על בדיקות ובדיקות עבור ילדכם.
- תינוקות 6-24 חודשים עם חום מעל 38.9 מעלות צלזיוס: תן לילדך פרצטמול. אם ילדכם הוא בן 6 חודשים ומעלה, מתן איבופרופן הוא גם בסדר, אך קראו תחילה את השימוש בו למינון הנכון. אין לתת אספירין לתינוקות או פעוטות. התקשר לרופא אם החום לא יורד לאחר מתן התרופה, או אם הוא לא ירד לאחר יותר מיום אחד.
התגברות על חום גבוה אצל ילדים ובני נוער
- ילדים בגילאי 2-17 שנים עם חום עד 38.9 מעלות צלזיוס:עודד את ילדך לנוח ולשתות הרבה נוזלים. אין צורך בתרופות. התקשר לרופא אם הילד שלך נראה יותר מוקפד מהרגיל, הוא רדום או מתלונן על אי נוחות.
- ילדים בגילאי 2-17 עם חום מעל 38.9 מעלות צלזיוס: אם ילדך נראה לא נוח, תן לילדך פרצטמול או איבופרופן. קרא את התווית בקפידה למינון הנכון, והיזהר שלא לתת לילדך יותר מתרופה אחת המכילה פרצטמול, כגון תרופות נגד שיעול וקור. הימנע משימוש באספירין בילדים או מתבגרים. התקשר לרופא אם החום לא יורד עם התרופה או שהוא נמשך יותר משלושה ימים.
התגברות על חום גבוה אצל מבוגרים
- 18 שנים ומעלה עם חום עד 38.9 מעלות צלזיוס: לנוח ולשתות הרבה נוזלים. אין צורך בתרופות. התקשר לרופא אם החום שלך מלווה בכאב ראש קשה, נוקשות בצוואר, קוצר נשימה או סימנים או תסמינים חריגים אחרים.
- 18 שנים ומעלה עם חום מעל 38.9 מעלות צלזיוס:אם אתה מרגיש לא בנוח, קח פרצטמול, איבופרופן או אספירין. קרא את התווית בקפידה למינון הנכון, והיזהר שלא להשתמש ביותר מתרופה אחת המכילה פרצטמול, כגון שיעול ותרופות קרות. התקשר לרופא אם החום לא יורד, הטמפרטורה מגיעה ל 39.4 מעלות או יותר, או שהיא נמשכת יותר משלושה ימים.
התקשר לרופא מיד אם החום שלך גבוה מאוד
אם יש לך או לילדך חום של 40 מעלות צלזיוס ומעלה, זה אומר שעליך לפנות לרופא מיד. במיוחד אם החום הגבוה מלווה בתסמינים הבאים:
- עוויתות
- אובדן ההכרה
- בִּלבּוּל
- צוואר תפוס
- קשיי נשימה
- כאבים עזים בכל הגוף
- נפיחות או דלקת בחלקים רבים של הגוף
- הנרתיק מריח רע
- כאב בעת מתן שתן או השתן מריח רע
אם לילדכם יש חום גבוה, הימנעו מלהעיר את ילדכם כדי לבדוק את הטמפרטורה שלו באמצעות מדחום. שינה חשובה יותר עבורו כדי שהחום יירד במהירות.
