תוכן עניינים:
- מדוע חשוב לנקות את הלשון?
- מהם הסיכונים של צחצוח לשון במברשת שיניים?
- 1. חיידקים הולכים וגדלים
- 2. גורם להקאה
- 3. הורדת יכולת הלשון לטעום את טעם האוכל
- אז באיזו דרך עלינו לנקות את הלשון?
באיזו תדירות אתה מנקה את הלשון? אנשים רבים כבר יודעים שצחצוח שיניים לפחות פעמיים ביום הוא חובה. עם זאת, לא כולם משפשפים את הלשון באופן קבוע, אולי אחד מהם הוא אתה. לרוע המזל שוב, רוב האנשים החרוצים לנקות את לשונם עושים זאת על ידי צחצוח לשונם במברשת שיניים. למעשה, זו הדרך הלא נכונה.
מדוע חשוב לנקות את הלשון?
היגיינת הלשון חשובה לא פחות מהיגיינת השיניים. למעשה, הלשון יכולה להיות קן לצמיחת חיידקים, מלבד החניכיים והשיניים. מצב לשון מלוכלך יכול לגרום לנשימה להריח רע. גם על פי איגוד השיניים האמריקני לשון נקייה יכולה להפחית ריח רע מהפה בשיעור של עד 70%.
מהם הסיכונים של צחצוח לשון במברשת שיניים?
זה לא נדיר שאנשים משתמשים במברשת שיניים כמנקה לשון. למרות שזה יהיה רע עבור הלשון ובריאות הפה בכללותה. מהן ההשפעות הרעות של צחצוח לשונך במברשת שיניים?
1. חיידקים הולכים וגדלים
מטרת ניקוי הלשון היא הסרת חיידקים המצטברים על פני הלשון. עם זאת, אם אתה מנקה אותה על ידי צחצוח לשונך במברשת שיניים, זה ידחוף את החיידקים על פני השטח עמוק יותר לתוך הלשון. כתוצאה מכך הפה מסריח ונמצא בסיכון לבעיות בריאות אחרות של הפה.
2. גורם להקאה
צחצוח הלשון שלך במברשת שיניים יכול לגרום לך להקיא פתאום. הסיבה לכך היא שחיידקים אוספים למעשה בפה ואז מגרים אותך להקיא.
3. הורדת יכולת הלשון לטעום את טעם האוכל
כידוע, הלשון היא איבר שפועל כטעם לאוכל, מכיוון שהלשון מורכבת מ -10 אלף בלוטות טעם. בלוטת הטעם הזו היא החלק של הלשון שמתפקד לקבל את הטעם של האוכל הנאכל. בעזרת בלוטות הטעם הללו תוכלו לטעום לפחות 4 טעמים בסיסיים של אוכל, כלומר מתוק, חמוץ, מלוח ומר.
אנשים רבים אינם מודעים לכך שהם צחצחו את לשונם חזק מדי. החיכוך הקשה המתרחש בעת צחצוח לשונך יפגע בבלוטות הטעם. כאשר בלוטות הטעם נפגעות, יכולתך לטעום ולטעום את האוכל תפחת.
אז באיזו דרך עלינו לנקות את הלשון?
עכשיו יש הרבה חנויות פיזיות ומקוונות באינדונזיה שמוכרות מנקי לשון. עם זאת, אם אתה מתקשה למצוא אותו, נסה לבדוק את מברשת השיניים שבה אתה משתמש כרגע.
אם אתה מסתכל בחלק האחורי של מברשת השיניים שלך, ייתכן שתראה צורה גלי או משוננת עשויה גומי. ובכן, החלק האחורי של מברשת השיניים משמש לניקוי הלשון. כן, מברשת שיניים לא מתפקדת רק לצחצוח שיניים, אלא גם מתפקדת לשמור על ניקיון הלשון. אבל זכרו, השתמשו בחלק האחורי של המברשת,לא המברשת, כדי למנוע פגיעה בלשון והתפתחות של יותר ויותר חיידקים.
