7 הסכנות שבשתיית הרבה אלכוהול בזמן קצר & bull; שלום בריא

אנשים רבים יכולים ליהנות ממשקה או שניים של משקאות חריפים מבלי לחוות בעיות משמעותיות. עם זאת, לבילוי של שתייה מוגזמת בסוף השבוע, או בשתייה מוגזמת, עלולות להיות השלכות בריאותיות חמורות מאוד.

מה זה שתייה מוגזמת?

שתייה מוגזמת היא כאשר אדם שותה כמויות גדולות של משקאות חריפים ברציפות בפרק זמן קצר, במטרה להשתכר. שתייה מוגזמת מסווגת כפעילות של צריכת 5 כוסות אלכוהול ומעלה לגברים, ו -4 כוסות או יותר לנשים בפרק זמן של כשעתיים.

שתייה מוגזמת עלולה לגרום לעליית רמת האלכוהול בדם ב -0.08 אחוזים ומעלה. שתיית אלכוהול עלולה לסכן את ביטחונו האישי, כולל סחרחורת, דיבור נודד, אובדן תיאום גפיים, שלשולים, הקאות, תחושת עבודה ירודה ושליטה עצמית, או אפילו אובדן זיכרון או הכרה.

בעיות בריאותיות חמורות שונות שנוצרות כתוצאה מצריכת משקאות אלכוהוליים מחוץ לגבולות הרגילים

מלבד ההשפעות הישירות הנפוצות יותר של שתיית יותר מדי אלכוהול - בחילות והקאות, למשל - שתייה מוגזמת ושתייה כרונית יכולים להשפיע עליך במספר דרכים.

1. נזק מוחי

שגרת שתייה מוגזמת המתבצעת באופן שגרתי לפרק זמן ארוך (יותר מארבע פעמים בחודש) עלולה לגרום לנזק מוחי קבוע, להפרעות פסיכיאטריות חמורות, כמו חרדה, דיכאון לסכיזופרניה, ולבנות תלות באלכוהול או להפוך לאלכוהוליסט.

דיווחים מחדשות ארה"ב, סימנים של שימוש לרעה באלכוהול ותלות כוללים את חוסר היכולת לשלוט ב"תחביבים "בשתייה, זיקה לאלכוהול, המשך צריכה ללא קשר להשפעה הפיזית והנפשית השלילית, וסימני נסיגה כאשר מנסים לעצור או להפחית שתייה.

אלכוהול עלול לפגוע ביותר מחלק אחד במוח, ולהשפיע על האופן שבו האדם מתנהג ומתנהג, כולל יכולת ללמוד ולזכור.

2. מחלות לב

לכמות האלכוהול שאתם צורכים יש השפעה ישירה על לחץ הדם שלכם. שתייה של שלושה משקאות או יותר בכל פעם יכולה להעלות באופן זמני את לחץ הדם, אולם עיסוק בשתייה מוגזמת עלול להוביל לסיכון מוגבר לפתח יתר לחץ דם בטווח הארוך.

יתר לחץ דם מגביר את הסיכון להתקף לב, שבץ מוחי או אי ספיקת לב. רמות אלכוהול בדם החורגות מהגבול הרגיל יכולות גם להחליש את שרירי הלב, אשר ישפיעו גם על הריאות, הכבד, המוח ומערכות איברים אחרות בגוף. שתייה מוגזמת עלולה לגרום לדופק לא תקין (הפרעות קצב לב) ונקשרה למוות פתאומי.

יתר לחץ דם יכול גם להגביר את הסיכון למחלות כליה כרוניות.

3. סרטן

אלכוהול הוא מסרטן שיכול להשפיע בקלות על האזור סביב הראש והצוואר.

השתתפות מוגזמת באופן קבוע (יותר מארבע פעמים בחודש) יכולה גם להגביר את הסיכון לחלות בכמה סוגים של סרטן, כולל סרטן הפה והגרון, הוושט, הכבד והשד.

שתיית כמויות גדולות של אלכוהול יחד עם עישון באופן קבוע נקשרה לעלייה בסרטן הפה והגרון בשיעור של עד 80 אחוז בקרב גברים ו -65 אחוז בקרב נשים.

4. בעיות ריאות

כאשר אדם מקיא כתוצאה משתיית אלכוהול, הוא יכול להיחנק אם הקיא חוסם את דרכי הנשימה וחלק מהשאריות נשאפים לריאות. זה היה קטלני.

אדם העוסק בשתייה מוגזמת ושותה אלכוהול העולה על הגבולות הרגילים, נוטה יותר לפתח דלקות ריאה ולפתח קריסת ריאות, כמו גם דלקת ריאות.

5. הפרעות בכבד

אלכוהול רעיל לגוף. שתיית כמויות גדולות של אלכוהול תוך זמן קצר תחילה תגרום להצטברות שומן בכבד. כאשר ההרגל הזה של שתייה מוגזמת נמשך, הכבד יחווה דלקת, מה שיוביל לפטיטיס אלכוהולית, מה שמביא לאי ספיקת כבד ולמוות.

ההרגל לשתות יותר מדי אלכוהול עלול ליצור הצטלקות ונזק קבוע לכבד, וכתוצאה מכך אתם מפתחים שחמת כבד וסיכון מוגבר לסרטן הכבד.

נשים רגישות יותר להשפעות השליליות של אלכוהול על בריאות הכבד.

6. בעיות בקיבה ומערכת העיכול

שתיית אלכוהול מחוץ לגבולות הרגילים עלולה לגרום לכם להתפתחות ציסטות בקיבה ובמעיים, כמו גם דימום פנימי. אלכוהול עלול לגרום לדלקת בקיבה (גסטריטיס), שתפריע לעיכול חלק של מזון וחומרים מזינים חיוניים, וכן תגביר את הסיכון לסרטן הקיבה והמעי הגס.

ההרגל הכרוני לעסוק בשתייה מוגזמת יכול גם לגרום לדלקת בלבלב, אשר עלולה להיות תופת. לא רק בחילות, הקאות, חום וירידה במשקל, אלא שהם יכולים גם לגרום למוות.

7. הרעלת אלכוהול

אם אדם שותה אלכוהול מחוץ לסף הסובלנות של גופו, רמת האלכוהול בדם תתגלה כרעילה מאוד. אתה יכול להיות מבולבל מאוד, לא מגיב, לחוות קוצר נשימה, ואפילו לאבד את ההכרה לתרדמת.

כאשר אתם צורכים אלכוהול, הכבד יעבוד לסינון אלכוהול, חומר רעיל לגוף, מהדם. הגוף תוכנן במיוחד כך שהוא יוכל לעבוד מהר יותר לסינון אלכוהול מאשר לסינון פסולת מזון, מכיוון שאלכוהול ייספג בדם במהירות רבה יותר. עם זאת, הכבד יכול לעבד רק כמות מוגבלת של אלכוהול בכל פעם; בערך יחידת אלכוהול אחת (שווה ערך ל -130 מ"ל או 80 מ"ל 13% יין אדום) בכל שעה.

אם אתם צורכים יותר משתי יחידות בשעה, זה אומר שתוסיפו את עומס העבודה בכבד כדי לסנן את שאריות האלכוהול הרעילות והוא ימשיך להצטבר עם הכוס הבאה שלכם. בנוסף, ככל שתשתו מהר יותר, כך רמת האלכוהול בדם תהיה גבוהה יותר.

אלכוהול משפיע על מערכת העצבים המרכזית, כמו גם מאט את הנשימה ואת קצב הלב, מגביר את הסיכון להתקפים, כמו גם ירידה דרסטית בטמפרטורת הגוף (היפותרמיה). אלכוהול מפריע גם למערכת רפלקס ההקאות, מה שמגדיל את הסיכון להקיא את 6 הסוגים הבסיסיים ביותר של עזרה ראשונה שאתה חייב להיות טוב בהם, אם האדם מתעלף לאחר ששתה כל כך הרבה אלכוהול בבת אחת. רמת האלכוהול בדם יכולה להמשיך ולעלות גם אם האדם מתעלף.

אם הרעלת האלכוהול היא קיצונית, אתה עלול ליפול לתרדמת ולבסוף למות.

על פי ה- CDC, בנוסף לפגיעה בעצמך, שתייה מוגזמת יכולה גם לאיים על ביטחונם של אחרים. זה כולל סיכון מוגבר לתאונות רצח ממונעות, פשעים מיניים והעברת מחלות מין, הריון לא רצוי, התעללות בילדים ואלימות במשפחה.

רמות אלכוהול בדם של עד 0.08 אחוז הן הגבול הבלתי חוקי לנהיגה באזורים רבים בעולם, אולם עד היום אין באינדונזיה הוראות חוק המגבילות את כמות ריכוז האלכוהול החוקי בדם.