לשתן יש ריח של קפה ועונן, מה זה אומר?

ריח השתן יכול לשקף את בריאותך. באופן כללי, שינויים בריח נובעים משינויים בתזונה לאחרונה. ואז, מה אם יש לו ריח של קפה? האם קפה שמריח שתן באמת כל כך פשוט משתיית יותר מדי קפה, או שיש מצבים רפואיים מסוימים שעלולים לגרום לשתן מריח קפה?

כיצד מייצר הגוף שתן?

שתן או שתן מיוצרים על ידי הכליות מחומרי פסולת שכבר אינם בשימוש ויש להפריש אותם על מנת שלא להיות רעילים. חומרים שונים אלה יכולים לקבוע את צבע וריח השתן שלך.

חומרים אלה יכולים להגיע מ:

• שארית העיכול של מזון ומשקאות.
• רעלים או אלרגנים בשאיפה.
• הורמונים או כימיקלים אחרים בגוף.
• שאריות סמים שיכורים.

שתן עשוי בעיקר ממים. לכן, לשתן רגיל ובריא יש צבע צהוב חיוור ואין לו ריח חזק.

מה גורם לריח של שתן הקפה?

הגורם השכיח ביותר להריחת קפה בשתן הוא מכיוון ששותים יותר מדי קפה, אולי אפילו יותר מ -4 כוסות ביום. קפה מכיל יותר מאלף תרכובות כימיות שונות שיכולות להשפיע על טעמו, ריחו ומראהו. גם נוגדי החמצון בקפה ממלאים תפקיד גדול ביצירת הארומה של הקפה.

בנוסף, קפה הוא חומר משתן, העלול לגרום לך להשתין הלוך ושוב ולהביא בסופו של דבר להתייבשות. סימן אחד להתייבשות הוא שתן שהופך לצהוב כהה ובעל ריח חזק מאוד של שתן. אצל אנשים מסוימים התייבשות עלולה לגרום לשתן לריח של קפה למרות שהם לא שותים קפה.

אז ככל שתשתו יותר קפה ביום, השתן שלכם יהיה מעונן וריח כמו קפה.

זה סימן אם שתית יותר מדי קפה

מלבד ריח השתן, אנשים ששתו יותר מדי קפה יכולים גם לחוש את הדברים האלה כפי שדווח בדף הרפואי חדשות היום:

• בחילה.
• נדודי שינה כרוניים.
• כְּאֵב רֹאשׁ.
• כאב בחזה.
• דופק לא סדיר או נהיה מהיר יותר.
• קשיי נשימה.
• התקפים.
• הזיות.

איך מטפלים בזה?

אתה יכול להתגבר על זה על ידי הפסקת שתיית קפה בהקדם האפשרי ו"השיב "על ידי שתיית הרבה מים. שיטה זו היא גם טריק למניעת התייבשות הנובעת בדרך כלל משתיית קפה.

באופן אידיאלי, הגבול המקסימלי של שתיית קפה ביום הוא 2-3 כוסות. כדי לקבל את אותה "בעיטת אנרגיה" מקפה, נסה לעבור לתה ירוק או שחור. שני סוגי התה מכילים קפאין, אם כי המינון הוא פחות מקפה.

ריח שתן להיזהר

שתן מריח קפה בדרך כלל אינו מזיק. מה שאתה צריך להיזהר ממנו הוא אם השתן שלך מראה את אחד הסימנים הבאים:

• שתן אדום או ורוד
• ריח השתן הוא מאוד לא טוב, למרות שאינך משתמש בסמים או טועם מאכלים חדשים
• כאב בטן
• כאב גב
• תיאבון מוגבר או צמא
• ירידה פתאומית במשקל
• חום וזיעה קרה.

התייעץ מיד עם רופא אם אתה חווה את הסימפטומים לעיל.

איקס