אלכוהוליזם: הגדרה, תסמינים, סיבות וכו '. • שלום בריא

הַגדָרָה

מה זה אלכוהוליזם (התמכרות לאלכוהול)?

אלכוהוליזם, המכונה גם התמכרות לאלכוהול, הוא מצב המאופיין בהרגל לצרוך כמויות מוגזמות של אלכוהול. התמכרות מתרחשת כששותים יותר מדי והגוף הופך להיות תלוי ומכור לאלכוהול. כשזה קורה, אלכוהול יכול לגרום לשינויים במוח שגורמים לאדם לאבד שליטה במעשיו. אדם יכול לשתות אלכוהול מוגזם לאורך כל היום או לעבור שתייה מוגזמת , כאשר אדם צורך כ -4 עד 5 כוסות משקה תוך שעתיים. התמכרות לאלכוהול עלולה לגרום ללחץ משמעותי בגוף ולהוביל לבעיות בריאותיות חמורות. חשוב לפנות מיד לעזרה רפואית אם אתה חושד שאתה או קרוב משפחה סובל מבעיה של שימוש לרעה באלכוהול.

עד כמה נפוץ האלכוהוליזם (התמכרות לאלכוהול)?

אלכוהוליזם שכיח ויכול להשפיע על גברים ונשים בכל הגילאים. אנשים עם התמכרות לאלכוהול ימשיכו לשתות למרות שלשתיית אלכוהול יש השלכות שליליות, כמו למשל אובדן עבודה. הם עשויים לדעת כי הרגל השתייה שלהם יכול להשפיע על חייהם, אך לעתים קרובות זה לא מספיק כדי לשבור את ההרגל.

סימנים ותסמינים

מהם הסימנים והתסמינים של אלכוהוליזם (התמכרות לאלכוהול)?

לעיתים קשה לזהות התמכרות לאלכוהול, מכיוון ששתיית אלכוהול נתפסת לרוב כדרך ליהנות מהאווירה והחגיגה. להלן מספר תסמינים שכיחים שיכולים לעזור לך לזהות התמכרות לאלכוהול כבעיה חמורה:

• צריכת אלכוהול עודפת, הגדלת כמות הצריכה או תדירותה
• סובלנות גבוהה לאלכוהול
• שתייה בשעות לא הולמות (מוקדם בבוקר או בעבודה)
• שינויים בידידות
• שינויים רגשיים, כמו דיכאון ועייפות
• תלות באלכוהול לפעילות יומיומית
• הימנע ממגע עם האנשים הקרובים ביותר
• שיחה מטלטלת
• איזון רע וסרבול
• רפלקס מאוחר
• תסמיני גמילה כשאתה לא שותה, כגון רעד, בחילות והקאות
• רעד בבוקר לאחר השתייה
• אובדן זיכרון לאחר השתייה.

יתכנו סימנים ותסמינים שאינם מפורטים לעיל. אם יש לך חששות מסימפטום מסוים, התייעץ עם הרופא שלך.

מתי עלי לפנות לרופא?

עליך לפנות לרופא אם אתה נתקל באחת מהתופעות הבאות:

• הנגאובר משמעותי שמתגבר במהלך ההחלמה משימוש באלכוהול.
• תסמיני גמילה כאשר אין אפשרות לצרוך אלכוהול, כגון הזעה, בלבול, הזיות, נדודי שינה, בחילות, רעד וכו '.
• לעיתים קרובות אינו שם לב לאחריות האישית והמקצועית.

אם יש לך סימנים או תסמינים לעיל או כל שאלה אחרת, אנא התייעץ עם הרופא שלך. הגוף של כולם שונה. התייעץ תמיד עם רופא לטיפול במצבך הבריאותי.

גורם

מה גורם לאלכוהוליזם (התמכרות לאלכוהול)?

כמו רוב ההפרעות הנפשיות, לאלכוהוליזם אין סיבה אחת והוא אינו מועבר מדור לדור במשפחות. עם זאת, אלכוהוליזם הוא תוצאה של שילוב מורכב של גורמים גנטיים, פסיכולוגיים וסביבתיים.

גורמי סיכון

מה מגדיל את הסיכון שלי לאלכוהוליזם (אלכוהוליזם)?

ישנם גורמי סיכון רבים לאלכוהוליזם, כולל:

• אי שקט או דיכאון
• יש להורים ששותים הרבה
• התנהגות לא חברתית
• חווית התעללות פיזית או מינית בילדותך
• לשתות בגיל צעיר

ככלל, אבחנה של אלכוהוליזם אינה מצריכה בדיקה נוספת. עם זאת, הרופא שלך עשוי להזמין בדיקות דם לבדיקת תפקוד הכבד. הכבד שלך ממלא תפקיד בהוצאת רעלים מהדם. אם אתה שותה יותר מדי, הכבד שלך יעבוד קשה יותר לסינון אלכוהול ורעלים אחרים ממחזור הדם שלך. זה יכול להוביל למחלת כבד חמורה ולסיבוכים אחרים.

תרופות ותרופות

המידע שנמסר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם הרופא שלך.

כיצד מאבחנים אלכוהוליזם (התמכרות לאלכוהול)?

הרופא שלך עשוי לשאול כמה שאלות על הרגלי השתייה שלך, כולל אם אתה:

• פספסתם או איבדתם עבודה בגלל הרגלי שתייה
• אתה צריך יותר אלכוהול כדי להרגיש שיכור כשאתה שותה
• הייתי מחוסר הכרה בגלל שתייה
• מעולם לא ניסיתי להפסיק לשתות אבל זה לא עבד

כיצד לטפל באלכוהוליזם (התמכרות לאלכוהול)?

התגברות על אלכוהוליזם היא אתגר הדורש תמיכה רבה מצד המשפחה והחברים. מלבד תמיכה רגשית, טיפול תרופתי יכול לעזור להתגבר על התמכרות לאלכוהול. ישנן תוכניות רבות שיכולות לעזור להתגבר על תלות באלכוהול. בדרך כלל תוכנית כוללת את השלבים הבאים:

• שלב 1. ניקוי רעלים והיפטר מאלכוהול בכדי להיפטר מהאלכוהול מגופך.
• שלב 2. שיקום ללמוד מיומנויות והתנהגויות שליטה עצמית.
• שלב 3. ייעוץ לדיון בנושאים רגשיים.
• שלב 4. הצטרף לקבוצת תמיכה למניעת הישנות וניהול שינויים באורח החיים.
• שלב 5. טיפולים לבעיות בריאות גופניות ונפשיות הקשורות לאלכוהוליזם.
• שלב 6. תרופות לשליטה בהתמכרות.

תרופות מסוימות יכולות לסייע בטיפול בהתמכרות לאלכוהול על ידי שליטה על התשוקה ותסמיני הגמילה, כגון:

• נלטרקסון (רביה ® , ויויטרול ® ) . תרופות אלו יכולות להפחית את התשוקה לאלכוהול על ידי חסימת קולטנים אופיואידים, הכוללים את ההשפעות האופוריות של צריכת אלכוהול.
• Acamprosate (Campral ® ) . תרופה זו פועלת כקולטן חומצה גמא-אמינו-בוטירית (GABA) להפחתת תסמיני גמילה כגון נדודי שינה, חרדה ודיספוריה. ניתן להשתמש בתרופה זו בשילוב עם טיפול.
• Acamprosate (Campral ® ) . תרופה זו מייצרת אי נוחות גופנית (כגון שטיפה, דפיקות לב, בחילות, הקאות וכאבי ראש) כאשר אדם צורך אלכוהול. תרופות אלו פועלות על ידי הפרעה לפירוק האלכוהול, מה שגורם להצטברות של אצטאלדהיד.

אפשרויות הטיפול באלכוהוליזם תלויות בחומרת מצבך. עליך לדון עם הרופא שלך באילו אפשרויות טיפול מתאימות ביותר עבורך.

תרופות סבתא

מהם שינויים באורח החיים או תרופות ביתיות שניתן להשתמש בהם לטיפול באלכוהוליזם (התמכרות לאלכוהול)?

להלן אמצעי חיים ותכשירים ביתיים שיכולים לעזור לך להתגבר על התמכרות לאלכוהול:

• שקול לשנות את אורח החיים החברתי שלך. תגיד לחברים ולמשפחה שאתה מוותר על השתייה. זה יכול לספק תמיכה חזקה להתאוששות שלך. הימנע מחברים שרק רוצים לשתות ולחגוג.

• התחל בהרגלים בריאים. תוך כדי שינוי הרגלים רעים, התחל לעשות הרגלים בריאים, כמו שגרת שינה טובה, פעילות גופנית קבועה, תזונה מאוזנת ודרכים בריאות להתמודד עם לחץ.
• בצע פעילויות נטולות אלכוהול. מצא תחביבים שאינם כרוכים באלכוהול, כגון ציור, בישול, קריאת ספרים או צפייה בסרטים.

אם יש לך שאלות, פנה לרופא שלך לפיתרון הטוב ביותר לבעיה שלך.