פגיעת ראש קלה: תסמינים, סיבות, טיפול וכו '. & bull; שלום בריא

הַגדָרָה

מהי פגיעת ראש קלה?

פגיעת ראש קלה או טראומה ראשית קלה היא מצב של פגיעת ראש המתרחשת כתוצאה מהתנגשות, תאונה או מכה בחפץ קשה. סוג זה של פגיעות ראש עלול לגרום לטראומה בראש ולאובדן הכרה למשך פחות מ -30 דקות.

במקרה זה המוח מוגן על ידי הגולגולת, כך שהשפעות ההשפעה לא נמשכות זמן רב. לפי הערכות 75-80% ממקרי פגיעות הראש מתחלקים לקטגוריית פגיעות קלות.

סוג קל של פגיעות ראש עלול לשבש באופן זמני את תפקוד תאי המוח. מצב זה גורם לסובל מאובדן הכרה לזמן מה.

עם זאת, אם לא מטפלים בו, מצב זה יוביל לסיבוכים, כלומר נזק, קריעה או חבורות ברקמת תאי המוח.

עד כמה נפוצים פגיעות ראש קלות?

פגיעת ראש קלה היא מצב שכיח מאוד ויכול לקרות לכל אחד. עם זאת, מקרי פציעות בדרך כלל שכיחים יותר בקרב ילדים צעירים ואנשים מבוגרים. הסיבה לכך היא שילדים צעירים וקשישים נוטים יותר ליפול.

בנוסף, מתבגרים וספורטאים המשתתפים לעיתים קרובות בפעילות גופנית כמו תחרויות ספורט נמצאים בסיכון גבוה יותר לחוות פגיעות ראש קלות.

ניתן לטפל בפגיעות ראש קלות על ידי צמצום גורמי הסיכון הקיימים. אתה יכול לדון עם הרופא שלך כדי לברר מידע נוסף.

סימנים ותסמינים

מהם התסמינים לפגיעת ראש קלה?

קשה לפגוע בפגיעות ראש קלות. למרות שאולי תוכל לראות חתכים או חבורות בראשך, ייתכן שלא תחווה תסמינים מספר ימים ואפילו שבועות לאחר התאונה.

ישנם מספר תסמינים המשפיעים על האדם נפשית, פיזית ורגשית עם פגיעת ראש קלה. התסמינים השכיחים ביותר הם כאבי ראש, בעיות זיכרון זמניות ובלבול.

הנה כמה סימנים שאתה עלול להרגיש:

1. תסמינים גופניים

הסימפטומים הגופניים שאתה עלול להרגיש הם:

• אתה עלול להתעלף מספר שניות עד מספר דקות
• לפעמים אתה לא מאבד את ההכרה, אבל אתה עלול להרגיש סחרחורת, מבולבלת או מבולבלת
• כְּאֵב רֹאשׁ
• בחילה או הקאות
• עייף או מנומנם
• קשה לישון
• תישן עוד
• סחרחורת או אובדן שיווי משקל
• עוויתות.

2. תסמינים חושים

להלן הסימנים בחמשת החושים שלך לאחר פגיעת ראש קלה:

• הפרעות תחושתיות, כגון טשטוש ראייה, צלצול באוזניים, טעם רע בפה או שינויים ביכולת הריח
• רגישות לאור או לצליל.

פגיעות ראש קלות יכולות להופיע גם אצל ילדים ותינוקות. עם זאת, קשה לזהות פציעות מכיוון שילדים ותינוקות אינם יכולים לתאר כראוי את הרגשתם.

חלק מהסימנים שכדאי להיזהר כאשר ילדים ותינוקות סובלים מפגיעות ראש קלות הם:

• בִּלבּוּל
• עייפות קלה
• רגיז ורגיש
• מאבד איזון
• לא מסוגל ללכת רגיל
• בוכה ברציפות
• שינויים בתזונה ובשינה
• לא מעוניין בצעצוע החביב עליו

לעיתים עלולים להיות לכם ליקויים נפשיים או קוגניטיביים לאחר פגיעת ראש קלה, כמו חוסר ריכוז, שינויים במצב הרוח ותחושת דיכאון או חרדה.

ייתכן שחלק מהתסמינים או הסימנים האחרים לא מופיעים ברשימה לעיל. אם אתם חשים בחרדה מתסמינים אלו, התייעצו עם הרופא מיד.

מתי ללכת לרופא

עליך להתקשר לרופא אם יש לך תסמינים נוספים כגון:

• הקאות מתמשכות
• אובדן הכרה יותר מדי זמן
• כאב הראש החמיר
• ישנם שינויים בהתנהגות, למשל, יותר עצבנות
• הגוף מאבד שיווי משקל
• בלבול וחוסר התמצאות
• קושי בזיהוי אנשים או מקומות
• דרך דיבור מבולגנת

פגיעות ראש קלות עדיין עלולות לגרום לסיבוכים חמורים. אם לילדכם יש פגיעת ראש ויש לו שינויים ניכרים, למשל, ממשיך לבכות, אינו מסוגל לשים לב או מרגיש עצוב ודיכאון, כדאי שתבדקו את ילדכם על ידי רופא.

גורם

מה גורם לפגיעות ראש קלות?

למוח שלך יש עקביות או מרקם דמוי ג'לטין. המוח מוגן מפני זעזועים ותנועות גוף יומיומיות הודות לנוכחות נוזל מוחי בגולגולת.

אם יש לך פגיעת ראש קלה, אתה מכה בראש שלך חזק מאוד וזה יכול לגרום למוח לנוע בתוך הגולגולת שלך.

ישנם גורמים רבים לפגיעות ראש קלות. כמה מהגורמים השכיחים ביותר לפגיעה קשה בראש הם:

• חפץ נופל
• תאונת דרכים
• תאונות ספורט
• הדבר שפגע בראש

התאונה עלולה להשפיע על תפקוד המוח, שלרוב הוא זמני בלבד. בהתאם לחוזק ההשפעה, אתה עלול לסבול מפגיעת ראש קלה או סוג חמור יותר של ראש.

כל הסימפטומים מרוב פגיעות הראש הקלות משתפרים בדרך כלל תוך חודש או פחות. פגיעות ראש קלות בדרך כלל אינן גורמות לסיבוכים, אך במקרים מסוימים סיבוכים עלולים לנבוע מפגיעה בתפקוד המוח.

גורמי סיכון

מה מגביר את הסיכון לפגיעות ראש קלות?

פגיעות ראש קלות אכן יכולות להתרחש אצל כל אחד ואחת ובכל גיל. עם זאת, ישנם מספר גורמים שיכולים להגביר את הסיכון לפגיעות ראש קלות.

פעילויות וגורמי סיכון העלולים להוביל לפגיעות ראש קלות הם:

• תינוקות וילדים בגילאי 0-4 שנים
• מתבגרים ומבוגרים צעירים, בגילאי 15 עד 25
• מבוגרים וקשישים מגיל 75 ומעלה
• מעולם לא נפל
• השתתפות בספורט בסיכון גבוה כמו כדורגל, הוֹקֵי , אגרוף, אומנויות לחימה ועוד
• פעילות גופנית ללא ציוד ופיקוח נאותים
• עבר תאונת דרכים
• נפגע באופניים או ברכב מנועי
• חיילים שלחמו
• היית קורבן לאלימות פיזית
• נפגעתי בראש קודם

כאשר העבודה שלך דורשת עבודה או שאתה מבצע פעילות גופנית נמרצת, הסיכון שלך לפגיעת ראש גבוה יותר.

לא ניתן להימנע מחלק מגורמי הסיכון הקיימים, אך עדיין ניתן למנוע פגיעות ראש קלות עם גורמי סיכון שעדיין ניתן להימנע מהם. תמיד התייעץ עם רופא למידע נוסף.

סיבוכים

מהם הסיבוכים הנובעים מפגיעת ראש קלה?

פגיעות ראש קלות שלא מטופלות מוקדם ככל האפשר עלולות לגרום לסיבוכים שונים, כגון: כאבי ראש פוסט טראומטיים.

כאבי ראש פוסט טראומטיים יכולים לחוות אנשים עם פגיעות ראש קלות שבועות או חודשים לאחר התאונה.

1. סחרחורת פוסט טראומטית

בנוסף, אנשים שעברו תאונה נמצאים גם בסיכון לסבול מסחרחורת פוסט טראומטית עם תסמינים של ראש מסתובב וסחרחורת מאוד.

2. תסמונת פגיעה בראש

יש אנשים הסובלים מסחרחורות, קשיי חשיבה וכאבי ראש קשים מדי חודשים לאחר התאונה.

3. ההשפעה המצטברת או המצטברת של תאונות קודמות

סביר מאוד להניח שאדם שסבל ממספר פגיעות ראש יסבול מנזק מוחי לטווח ארוך.

תרופות ותרופות

המידע המתואר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם הרופא שלך.

כיצד מאבחנים רופאים פגיעות ראש קלות?

הרופא שלך יכול לאבחן פגיעת ראש על ידי שאל על מצבך הגופני. עם זאת, יכול להיות קשה להפריד בין הסימפטומים של חבלת ראש קלה לבין הסימפטומים מהפגיעה. לדוגמא, מישהו עלול להיכנס לתאונת דרכים ולהתלונן על כאב ראש כעבור כמה חודשים.

להלן כמה דברים שרופאים שוקלים בעת אבחון פגיעות ראש קלות:

• איזון
• ריכוז
• תֵאוּם
• שמיעה
• זיכרון
• רפלקס תנועה
• חָזוֹן

מבחן אמין לפגיעות ראש הוא מבחן קנה המידה בתרדמת גלזגו, שם תוערך על תגובות העין, המילולית והמוטורית שלך. ככל שהניקוד נמוך יותר, כך פגיעת הראש חמורה יותר. בדיקות הדמיה (צילומי רנטגן, MRI) שימושיות כדי לראות אם יש נזק לגולגולת או למוח.

כיצד לטפל בפגיעות ראש קלות

פגיעות ראש קלות בדרך כלל אינן דורשות טיפול מכיוון שהן משתפרות במהירות. אם ישנם תסמינים כמו כאבי ראש או סחרחורת, ניתן לטפל בהם באמצעות תרופות ללא מרשם.

להלן מספר טיפולים וטיפולים עליהם ממליצים הרופאים:

1. תנוח לגמרי

על מנת שהראש יתאושש במהירות מפציעה, הרופאים ממליצים בחום לנוח מלא. הגוף יבצע במהירות תיקונים בתאי המוח המושפעים אם ישנים מספיק מדי לילה. דאגו לישון של 7-8 שעות ביום.

2. קח סמים

הרופא גם ירשום תרופות שיכולות להפחית כאבים בראש, כמו פרצטמול (טיילנול). כדאי להימנע מתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות כמו אספירין ואיבופרופן.

3. הפסיקו להתאמן לזמן מה

מכיוון שאתה נדרש לנוח ככל האפשר, הפעילות שלך עשויה להיות מוגבלת, כולל פעילות גופנית. המתן עד שהגוף והראש שלך נרפאו לחלוטין, והרופא אישר כי הפגיעה אינה גורמת לבעיות חמורות בגופך.

הרופא שלך עשוי לבקש ממך לעקוב מקרוב אחר פגיעת הראש שלך במקרה שמתפתחים תסמינים חדשים או שהתופעות מחמירות. בתקופה זו, עדיף להימנע מפעילות גופנית או חשיבה ולקבל שפע מנוחה.

הרופא יבדוק אותך גם לאחר זמן מה כדי לראות אם אתה כשיר לחזור לעבודה או ללימודים.

תרופות סבתא

מהם שינויים באורח החיים או תרופות ביתיות שיכולים לטפל בפגיעות ראש קלות?

אורח החיים הבא ותרופות ביתיות עשויים לעזור בפגיעות ראש קלות:

1. קסדות וציוד מגן אחר

אם אתה נוסע על אופנוע או עוסק בספורט אתגרי, ודא תמיד שיש לך ציוד מגן, במיוחד קסדה.

2. חבוש חגורת בטיחות

חגירת חגורת בטיחות בזמן נהיגה יכולה להפחית את הסיכון לפגיעות ראש קלות וקשות במהלך תאונות דרכים.

3. נהיגה במצב מודע

ודא שאתה לא מסכן את עצמך ואחרים על ידי נהיגה בטוחה. הימנע מצריכת אלכוהול או סמים הגורמים לך לישון.

4. דיאטה ופעילות גופנית

שיפור תזונה ופעילות גופנית יכול לסייע בשמירה על מסת העצם וצפיפותה. עצמות חזקות פחות נוטות להיפגע כאשר מתרחשת פציעה.

טיפים ואמצעי זהירות נוספים שתוכלו לנסות הם:

• הקפד להישאר בהישג יד של סיוע טלפוני ורפואי בימים הקרובים
• תנוח הרבה והימנע ממצבים מלחיצים
• הראה גיליון עובדות לחבר או בן משפחה שיוכל לפקוח עין על מצבך
• קח משככי כאבים כגון אקמול נגד כאבי ראש
• אל תישאר בבית לבד במשך 48 שעות לאחר שעזבת את בית החולים
• אין ליטול אספירין או כדורי שינה מבלי להתייעץ עם הרופא שלך
• אל תחזור לעבודה עד שתרגיש מוכן
• אין לבצע פעילות גופנית מאומצת או קיצונית במשך שלושה שבועות לפחות ללא התייעצות עם רופא
• אל תחזור לנהוג עד שתרגיש שהחלמת. אם אתה עדיין בספק, התייעץ עם הרופא שלך.

אם יש לך שאלות, התייעץ עם הרופא שלך כדי להבין טוב יותר את הפתרון הטוב ביותר עבורך.

קבוצת בריאות הבריאות אינה מספקת ייעוץ, אבחון או טיפול בריאותי.