הצטננות (הצטננות): תסמינים, סיבות וכו '. • שלום בריא

הַגדָרָה

מה זה הצטננות (קַר)?

הצטננות , או בשפה הרפואית המכונה הצטננות, הוא זיהום נגיפי המופיע בדרכי הנשימה העליונות. הזיהום גורם לתופעות כמו אף סתום, עיטוש וכאב גרון. מחלה זו היא בדרך כלל קלה וניתנת לריפוי תוך 7-10 ימים.

הצטננות זה ידוע בדרך כלל גם כשיעול קר מכיוון שהזיהום מתרחש באף ובגרון. במבט ראשון, הסימפטומים המוצגים דומים לשפעת או שפעת. עם זאת, חשוב לדעת כי קוראים לשיעול קר הצטננות שונה משיעול קר במצבי שפעת, בין אם בכל סוג של שפעת.

כמה נפוץ הקור?

הצטננות או שההצטננות יכולה להיחשב כמחלה שכיחה מאוד. על פי המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), המבוגר הממוצע באמריקה סובל משיעול קר 2-3 פעמים בשנה.

שכיחות מחלה זו שכיחה יותר בקרב תינוקות וילדים. הסיבה לכך היא שמערכת החיסון אצל תינוקות וילדים עדיין לא מפותחת כראוי. בנוסף, גם קשישים בני 65 ומעלה רגישים יותר לחלות בשיעול קר.

ניתן למנוע ולהתגבר על מחלה זו על ידי צמצום גורמי הסיכון. שוחח עם הרופא שלך לקבלת מידע נוסף.

סימנים וסימפטומים

מהם הסימנים והתסמינים הצטננות (שיעול וצינון)?

באופן כללי, תסמינים הצטננות או שההצטננות מופיעה 1-3 ימים לאחר החשיפה לנגיף. סימנים ותסמינים שכיחים כוללים:

• נזלת (אף סתום)
• כאב גרון
• לְהִשְׁתַעֵל
• כאבי גוף ואי נוחות
• כאב ראש קל
• הִתעַטְשׁוּת
• חום נמוך

התסמינים הנ"ל בדרך כלל נפתרים תוך 7-10 ימים. עם זאת, אנשים עם מערכת חיסונית חלשה, אסתמה או מחלות נשימה אחרות עלולים לחוות סיבוכים חמורים יותר, כגון ברונכיטיס או דלקת ריאות.

אם יש לך חששות מסימפטום מסוים, התייעץ עם הרופא שלך.

מתי עלי לפנות לרופא?

רוב המקרים הם קרים או שיעול הצטננות הוא קל ונרפא מעצמו במהירות. עם זאת, עליך להיות ערני ולהתייעץ עם רופא מיד אם מופיעים הסימפטומים הבאים:

• חום מעל 38.5 מעלות צלזיוס
• חום נמשך יותר מ -5 ימים, או חוזר לאחר שהחום יורד
• קשה לנשום
• צפצופים (נשמת נשימה)
• כאב גרון וראש שמחמיר

אצל ילדים הסימפטומים שצריך להיות מודעים אליהם הם כדלקמן:

• חום מעל 38 מעלות צלזיוס
• חום עולה או נמשך יותר מיומיים
• הסימפטומים לא השתפרו, הם אף החמירו
• כאב ראש ושיעול מחמירים
• צפצופים
• כאבי אוזניים
• ישנוניות יוצאת דופן
• תיאבון מופחת

הגוף של כולם שונה ויראה סימפטומים שונים. התייעץ תמיד עם רופא לקבלת הטיפול המתאים ביותר למצבך הבריאותי.

גורם

מה גורם ל הצטננות (שיעול וצינון)?

הצטננות או הצטננות נגרמת על ידי זיהום נגיפי. סוג הנגיף הנפוץ ביותר הגורם לשיעול קר הצטננות הוא נגיף רינו.

הנגיף הגורם לשיעול קר זה יכול להיות מועבר מאדם אחד לאחר. בנוסף, הנגיף יכול להיצמד למשטחים למשך מספר ימים, כמו ידיות לדלתות או שולחנות.

כשמישהו נוגע במשטח בו הנגיף קיים, או שיש לו קשר פיזי מספיק קרוב עם מישהו שיש לו שיעול קר, אותו אדם יכול לתפוס אותו.

וירוסים בשיעול הצטננות או הצטננות שונה מהנגיף הגורם לשפעת. במקרה של שפעת המחלה נגרמת על ידי נגיפי שפעת A או B. בנוסף, שפעת היא גם מחלה חמורה בהרבה משיעול הצטננות, אפילו בסיכון לסכנת חיים.

גורמי סיכון

אילו גורמים מגבירים את הסיכון שלי לשיעול קר?

הצטננות או שיעול קר הוא מחלה שיכולה להתפשט לאנשים בכל הגילאים, הגזעים ומקומות המגורים. עם זאת, ישנם מספר גורמים העלולים להגביר את הסיכון לחלות בנגיף הגורם לשיעול קר.

הגורמים הבאים יכולים להגביר את הסיכון לחלות בשיעול קר, כלומר:

1. תינוקות וילדים

תינוקות שעדיין בגילאי 4-6 שבועות נמצאים בסיכון גבוה לחלות בשיעול קר. הסיבה לכך היא שמערכת החיסון של התינוק עדיין לא עובדת בצורה מושלמת כדי להגן עליהם מפני חיידקים ווירוסים.

בנוסף, ילדים בגיל בית הספר רגישים יותר למחלה זו. באופן כללי, ילדים יכולים להיות מותקפים הצטננות עד 5-7 פעמים בשנה.

אצל ילדים בגיל בית הספר, זה כנראה נובע מההרגלים של ילדים שלא מסוגלים לשמור על הידיים נקיות כראוי. בנוסף, לעתים קרובות החלפת צעצועים עם ילדים אחרים גם מעלה את הסיכון לחלות בשיעול קר.

2. קשישים

ככל שאנו מתבגרים, הסיכון של האדם להצטנן או שיעול הצטננות גם עולה, במיוחד אם אתה בן 65 ומעלה. בנוסף, הסימפטומים של שיעול קר אצל אנשים מבוגרים נמשכים בדרך כלל זמן רב יותר מאשר אצל מבוגרים.

3. שיש מערכת חיסונית גרועה

אם יש לך מערכת חיסונית מוחלשת, יש לך סיכוי גבוה יותר לחלות בשיעול קר או קר. זה חל גם על חולי איידס, חולי סרטן העוברים כימותרפיה, או מישהו שעבר לאחרונה השתלת איברים.

4. לחיות במקום עמוס או צפוף מדי

מקומות עמוסים מדי הם סביבות אידיאליות להעברת הנגיף למספר רב של אנשים, כמו בתי ספר או מעונות. השידור קל יותר גם אם ישנם אנשים רבים בחדר קטן.

סיבוכים

מהם הסיבוכים הצטננות זה עלול לקרות?

כאשר הסימפטומים הצטננות או אם הצטננות מתרחשת, ודא שאתה מקבל קצת מנוחה ונטל תרופות. הסיבה היא, שיעול קר שלא נפתר באופן מיידי עלול לגרום למחלות אחרות וחמורות יותר.

להלן הסיבוכים שעלולים להתרחש אם הצטננות לא מטופלים במהירות:

• דלקת אוזניים חריפה (דלקת אוזניים)
• אַסְתְמָה
• סינוסיטיס חריפה
• זיהומים אחרים, כגון דלקת גרון, דלקת ריאות, ברונכיטיס

אבחון וטיפול

המידע שנמסר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם הרופא שלך.

כיצד מאבחנים מחלה זו?

בדרך כלל, שיעול הצטננות או הצטננות ניתן לאבחן על ידי בחינת הסימנים והתסמינים. אם הרופא שלך חושד בזיהום חיידקי או בבעיה בריאותית אחרת, ייתכן שתתבקש לעבור בדיקות נוספות כדי למצוא סיבות אחרות מאחורי הסימפטומים שלך.

איך להתייחס הצטננות ?

בעיקרון, אין תרופה שיכולה להילחם בנגיף הסיבתי הצטננות או הצטננות. מחלה זו לרפא לרוב מעצמה. תרופות הצטננות ושיעול קיימות משמשות בדרך כלל רק להקלת הסימפטומים שלך.

תרופות מסוימות המשמשות לרוב להקלה על תסמיני שיעול קר כוללות:

• סמים מעכבים,כדי להקל על גודש באף.
• אקמול או איבופרופן, כדי להפחית את החום ולהקל על הכאב.

תרופות סבתא

מהן הדרכים לטפל הצטננות בבית?

מלבד נטילת תרופות, תוכלו גם לנסות סדרת טיפולים שניתן לעשות בבית. להלן השלבים שתוכל לנסות:

1. לענות על הצרכים של נוזלי הגוף

וודא שלא נגמר לך הנוזל בזמן שיעול קר. אתה יכול לשתות הרבה מים, מיץ פירות, מרק חם או מיץ לימון חם כדי להקל על הסימפטומים. הימנע מאלכוהול וקפאין לזמן מה.

2. תנוח מספיק

המפתח העיקרי להחלמה מהירה ממחלה זו הוא מנוחה רבה. אם יש צורך, אתה לא צריך ללכת לעבודה או לבית הספר, במיוחד אם יש לך חום ושיעול רע. בנוסף להחזרת גופך, מנוחה בבית גם מפחיתה את הסיכון להעביר את המחלה לאנשים אחרים.

3. הגדירו את טמפרטורת החדר בהתאם

הגדרת טמפרטורת החדר הנכונה יכולה גם לעזור להקל על תסמיני שיעול קר. הימנע מטמפרטורת החדר קרה או חמה מדי. אם האוויר יבש מדי, אתה יכול להשתמש בו מכשיר אדים כדי לסייע בשמירה על לחות אוויר מתאימה.

4. גרגר מי מלח

ממיסים 1/4 או 1/2 כפית מלח בכוס מים חמים. לאחר מכן, השתמש בתמיסת מי המלח כדי לשטוף את הפה. הוא האמין כי שיטה זו מקלה באופן זמני על תסמיני כאבי גרון.

אם יש לך שאלות, פנה לרופא שלך לפיתרון הטוב ביותר לבעיה שלך.