עם סבון או חיטוי? כך לשטוף את הידיים כמו שצריך

אם אתה רוצה לעקר את הידיים שלך במהירות, אתה יכול להגיע אל בקבוק היד מחטא . עם זאת, כמה יעיל מחטא לעומת שטיפת ידיים במים וסבון?

ניתן לנקות ידיים באמצעות חומרי ניקוי על בסיס אלכוהול, אך אין להשתמש בהם כתחליף לסבון ומים. למרות שמנקה ידני על בסיס אלכוהול (עם אחוז אלכוהול של 60% ומעלה) יכול להפחית את מספר החיידקים, הוא אינו יכול להפחית את התפשטותם של נגיפים מסוימים, כגון נורובירוס, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC). למידע נוסף על ההשוואה בין סבון וסבון מחטא על בסיס אלכוהול, בואו נסתכל למטה.

יתרונות וחסרונות של שימוש בשטיפת ידיים חומר לחיטוי ידיים

למרות ש חומר לחיטוי ידיים יכול להפחית את הצמיחה של מיקרואורגניזמים מסוימים, אך ישנם כמה יתרונות וחסרונות של מומחים הנוגעים לחיטוי הידיים על בסיס אלכוהול:

• חומרי ניקוי ידיים על בסיס אלכוהול אינם חומר ניקוי טוב להסרת לכלוך. הם מעולם לא נועדו לשמש כתחליף לשטיפת ידיים בכל המצבים. אם יש לך לכלוך על הידיים שלך, מחטא לא יעיל לנקות אותו.
• ה- CDC מראה זאת מחטא יכול להשבית חיידקים רבים ביעילות רבה אם משתמשים בהם נכון. עם זאת, אנשים רבים אינם משתמשים מחטא עם נפח מספיק או אפילו לא משפשף את הידיים בזמן המומלץ (בין 40-60 שניות).
• שני הנושאים העיקריים שיכולים לאתגר אחיות לעמוד בהיגיינת הידיים הם זמן וגישה לשטיפת ידיים. כי מחטא אין צורך בכיור ובצינור, כך שניתן למקם את המנקה על בסיס אלכוהול בכל מקום. אתה יכול אפילו לשאת אותו בכיס שלך.
• ד"ר. ריצ'רד אליסון השלישי מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת מסצ'וסטס, אמר זאת מחטא יכול להחליף סבון ומים אם לא נמצא לכלוך גלוי בידיים. האנטיבקטריאליות באלכוהול יעילות מאוד בהריגת מיקרואורגניזמים, אך האלכוהול חייב לגעת ישירות במיקרואורגניזמים אלה. אם יש לכלוך רב בידיים, מחטא כנראה לא יגיעו למיקרואורגניזמים שנמצאים מתחת לצואה.

יתרונות וחסרונות של שטיפת ידיים בסבון

על פי ה- CDC, שטיפת הידיים במים וסבון היא הדרך הטובה ביותר לשטוף את הידיים. למרות זאת, לשטוף ידיים בסבון יש גם חסרונות. להלן היתרונות והחסרונות של שימוש בסבון בעת ​​שטיפת ידיים:

• ד"ר. דייוויד הופר, ראש היחידה לבקרת זיהומים בבית החולים הכללי של מסצ'וסטס, אמר זאת מחטא קל ומהיר בשימוש. מחקרים מראים גם שיש לו פעילות אנטיבקטריאלית מהירה יותר בהשוואה לסבון ומים. שימושים בבית חולים מחטא כי אם אתה שוטף את הידיים במים וסבון מספר פעמים ביום העור שלך יתייבש, במיוחד במזג אוויר קר.
• קרול מקליי, RN, יועצת למניעת זיהומים בלקסינגטון, קי, אמרה כי שטיפת ידיים בסבון היא הדרך היעילה ביותר למנוע התפשטות מחלות. למרות ש מחטא יכול להפחית את מספר החיידקים על הידיים במהירות, אך הם אינם יכולים לחסל את כל סוגי החיידקים.

איך שוטפים ידיים כמו שצריך

1. עם מים וסבון

ה- CDC מציע שהדרך הטובה ביותר לקבל נטילת חיידקים על הידיים היא להשתמש בסבון ובמים חמים כדי לשטוף את הידיים. הטכניקה הנכונה היא מכריעה. עליכם לשים את הידיים מתחת למים חמים נקיים, להשתמש בסבון, ואז לשפשף את הידיים למשך 20 שניות. תוכלו למדוד את הזמן על ידי שירת השיר "ABC" או השיר "יום הולדת שמח" מההתחלה ועד הסוף. לאחר מכן, שטפו את הידיים ביסודיות ואז השתמשו במגבת נקייה או במייבש ידיים כדי לייבש את הידיים.

2. עם חיטוי

אם אתה משתמש מחטא ואז וודא שהוא מכיל 60% אלכוהול. אם זה פחות מזה, זה לא יהיה יעיל בניקוי חיידקים. כאשר אתה מורח חומר חיטוי על בסיס אלכוהול, למשך חצי כפית לפחות, קרצף את הידיים למשך 15-20 שניות עד שהם מתייבשים. חשוב גם לציין זאת מחטא לא הורג כל מיני חיידקים.

סיכום

אם יש לך אפשרות, שטיפת הידיים במים וסבון צריכה להיות תמיד הבחירה הראשונה שלך. למרות ששניהם טובים לניקוי ידיים, חשוב לזכור זאת מחטא לא יכול לשמש כתחליף לסבון ומים. במקום זאת, זוהי אלטרנטיבה רק אם אין לך את הציוד לשטוף את הידיים בסבון.