4 דברים שכדאי להימנע מהם כשאתם מתעסקים עם נרקיסיסטים

אנשים שיש להם אישים נרקיסיסטיים בדרך כלל נוטים לחשוב על עצמם כחשובים יותר מאחרים. לכן, כשאתה מתמודד עם נרקיסיסטים, זה לא נדיר שאתה מרגיש מוטרד מכיוון שהם לא מכבדים את הרגשות של אחרים.

כשאתה פוגש אותם, נסה להימנע מדברים שעלולים להחמיר את האגו שלך ולהרגיז אותך. בדוק את הביקורות למטה.

טיפים להתמודדות עם אנשים עם אישיות נרקיסיסטית

לאדם שיש לו אישיות נרקיסיסטית יש בדרך כלל חוקים שונים בכל מה שקשור לחיברות עם אנשים אחרים. אם תצליח להבין את הכללים, סביר להניח שתוכל להתמודד טוב יותר עם אנשים מסוג זה.

1. הימנע מוויכוח על נכון ולא נכון

כשאתה באמצע לנהל שיחה עם נרקיסיסט, נסה לא להיכנס לויכוחים על מי טועה ומי צודק. מה גם שמציאת משהו אשם לא תפתור את הבעיה.

אנשים שיש להם אישיות נרקיסיסטית נוטים תמיד להרגיש צודקים ולשים את האגו בראש סדר העדיפויות. הם תמיד רוצים להיות מושלמים כדי לכסות על הגאווה השברירית שלהם.

לדוגמא, כשאתה מתווכח על פוליטיקה עם חבר נרקיסיסט, אתה עלול להתעצבן מהר מכיוון שנראה שהם רוצים לזכות בוויכוח שלהם מסיבות שאינן הגיוניות.

אולי אתה מכיר את הפרצות שלהם, אבל זה לא ימנע מהם להפוך אותך למפסיד.

לכן, ככל האפשר הימנעו מוויכוחים שמטילים ספק מה נכון ומה לא נכון כאשר מתמודדים עם נרקיסיסטים.

2. אל תצדיק את התנהגותם

אחד הדברים שכדאי להימנע מהם גם כאשר אתה מתמודד עם אנשים עם אישיות נרקיסיסטית הוא להצדיק את ההתנהגות הגרועה שלהם.

יכול להיות שנמאס לך כל כך להתמודד איתם, שאתה נוטה להיות אדיש, ​​גם כשהם לא נחמדים. עם זאת, זכור שעדיין לא ניתן להצדיק פעולות רעות.

הם עושים זאת בדרך כלל משום שהם רוצים להרגיש טוב יותר מאנשים אחרים. נרקיסיסטים נהנים להשפיל ולתפעל אחרים כדי לתמוך בהערכה העצמית שלהם ובאגו.

לכן, ניצול טעויות של אנשים אחרים משמש לעתים קרובות כנשק על ידי נרקיסיסטים כך שהם תמיד נראים טוב וחיובי.

זו אחת הדרכים הטובות ביותר להשתיק אותם כדי להימנע מוויכוחים, אך לא כדי להצדיק את התנהגותם.

3. אל תצפו לנאמנות

אם אתם חברים עם אנשים נרקיסיסטים, נסו לא להעלות את תקוותיכם כי גם אצלם תתפתח נאמנות.

אלו הסובלים מהפרעת אישיות נרקיסיסטית בדרך כלל נפטרים מאנשים שלדעתם אינם מועילים עוד לאינטרסים שלהם.

נרקיסיסטים רואים באנשים אחרים מקור לסיפוק, הלא הם שווים להם.

אנשים כאלה משתמשים באנשים אחרים כמגינים לעצמם ובונים דימוי עצמי שבאמת שברירי. לצפות לנאמנות שלהם זה כמו לצפות לבלתי אפשרי.

לכן, אל תנסה להיות אוהד ולקוות שהם יהיו נאמנים לך, כדי להגן על עצמך מפני כאב.

4. אל תזלזלו בנרקיסיסטים

המפתח להתמודדות עם אנשים עם אישיות נרקיסיסטית הוא לא לזלזל בהם.

אנשים שיש להם אישיות נרקיסיסטית נוטים לחפש תמיד את כל האמצעים כדי שרצונותיהם יתגשמו. יש להם "רעב" שאינו יודע שובע מכיוון שיש הפרעה בחשיבה הזו.

זה יכול לקרות מכיוון שהם מושפעים מהעבר שלהם. למשל, התנהגות של הורים קשים מדי לילדיהם או אפילו תמיד מקלקלת אותם.

הילד בסופו של דבר גדל עם אישיות נרקיסיסטית בגלל שהראשון היה לחוץ מדי מפריבילגיות ולעתים קרובות מתח ביקורת על כישלונות.

כתוצאה מכך, כאשר מתעלמים מהם, רגשות אלה רק יגרמו להם להיות גרועים יותר וירצו להרגיש מיוחדים עוד יותר.

ההתמודדות עם אנשים נרקיסיסטים היא למעשה לא כל כך קשה, כל עוד יש לך לב חזק, לזכור שהם ינסו להמשיך ולנצח בך.

אם אתה מרגיש שאין שום סיבה להמשיך בקשר איתם, נסה להתרחק לרגע ולהרהר בקשר זה. אין שום דבר רע בלחשוב מחדש על מערכת היחסים שלך. זה שימושי גם לבריאות הנפש שלך.