תוכן עניינים:
- מה גורם לחזרת חומצה אצל קשישים?
- מהם הסימפטומים של ריפלוקס חומצי שיכולים לחוות קשישים?
- כיצד להתמודד עם ריפלוקס חומצי אצל קשישים?
מחלת ריפלוקס חומצה היא הפרעת העיכול הנפוצה ביותר. עם זאת, בקרב האנשים הרבים הסובלים מהפרעה זו, מרביתם נשלטים על ידי קשישים. כן, ככל שאתה מתבגר, כך אתה נמצא בסיכון להפרעות בחומצה. בנוסף, מחלה זו עלולה להוות בעיה קשה עבור קשישים. אז מה ההבדל בין מחלת חומצת קיבה המופיעה אצל קשישים ומבוגרים?
מה גורם לחזרת חומצה אצל קשישים?
מחלת ריפלוקס חומצי או המכונה מבחינה רפואית מחלת ריפלוקס קיבה (GERD) היא מצב בו חומצת הקיבה עולה לגרון עקב שרירי שסתום גרון חלשים. הפרעה זו יכולה להיגרם על ידי דברים שונים, אך אצל קשישים היא נוטה להיגרם מכמה גורמים.
קשישים עם מספר מצבים כרוניים הם בעלי סיכון גבוה יותר לפתח מחלת חומצה. ייתכן שרובם נוטלים תרופות לטיפול בסימפטומים של מחלה כרונית שהם חווים, אך תרופות אלו עלולות לגרום לשרירי מסתמי הגרון להשתחרר.
עלייה במשקל, המתרחשת לעיתים קרובות אצל קשישים, עלולה לגרום להופעת מחלת חומצה. שומן שהצטבר בקיבה יכול להפעיל לחץ על הקיבה ובכך להגביר את הלחץ באיברי העיכול. מצב זה גורם לאחר מכן לחומצת הקיבה לעלות לגרון.
מהם הסימפטומים של ריפלוקס חומצי שיכולים לחוות קשישים?
למעשה, הסימפטומים של ריפלוקס חומצי אותו חווים קשישים אינם שונים בהרבה מזו של ריפלוקס חומצי המופיע אצל מבוגרים. עם זאת, אצל קשישים, הסימפטומים של מחלת ריפלוקס חומצה יכולים להיות חמורים ומגוונים יותר. להלן כמה מהתסמינים של ריפלוקס חומצי שיכולים להופיע אצל קשישים:
- שיעול יבש.
- הקול נהיה צרוד.
- מרגיש כמו גוש (ערימת אוכל) בגרון
- קושי בבליעה, התוצאה היא ירידה בתיאבון וירידה במשקל.
- קשיי נשימה.
- צרבת, תחושת צריבה במעיים.
- יש כאב גרון כרוני.
כיצד להתמודד עם ריפלוקס חומצי אצל קשישים?
אם אתם חווים זאת, עליכם להתייעץ עם רופא בכדי לקבל את הטיפול הנכון. עם זאת, אתה יכול לעשות את הדברים הבאים כדי להפחית את הסימפטומים של ריפלוקס חומצי המופיעים:
- הימנע מאכילת מזונות המפעילים חומצה, כגון שוקולד, תפוזים, עגבניות, חומץ, מאכלים חריפים ומזונות המכילים שומן עשיר.
- הימנע מצריכת משקאות המכילים קפאין כגון קפה, תה ומשקאות קלים. סוגים אלה של משקאות עלולים לגרום להרפיית שרירי מסתמי הגרון ולהגדלת הסיכון לפתח חומצת קיבה.
- נסו לאכול ארוחות קטנות ותכופות.
- אל תלך לישון או לשכב לאחר האכילה. לפחות אתה צריך לחכות שלוש שעות לפני השינה.
- ישן עם הראש 15-20 ס"מ גבוה יותר מגופך. זה ימנע חומצת קיבה לעלות בזמן שאתה ישן.
- ללבוש בגדים רפויים ונוחים. הימנע מללבוש בגדים צמודים באזור המותניים והבטן.
- אתה יכול לקחת תרופות כדי להקל על חומצה, שהם תרופות המכילות נוגדי חומצה. עם זאת, רצוי לפני נטילת התרופות, ראשית דנו בהן עם הרופא שלכם.
איקס