שיער יבש, איך להתמודד איתו ביעילות?

אחד המאפיינים של שיער פגום הוא קווצות יבשות ומשעממות. בנוסף, מצב שיער זה גם נוטה יותר לנשור ולקשקשים. ישנן דרכים שונות בהן ניתן לטפל במצב שיער זה בכדי להפוך אותו לבריא ומבריק יותר. איך ל?

גורם לשיער יבש

לפני שתדע מהן הדרכים להתמודד עם שיער יבש, ראשית לזהות מדוע מצב שיער זה יכול להתרחש. שיער יבש הוא מצב המתרחש כאשר הקרקפת אינה מייצרת מספיק שמן כדי לחות את השיער.

מצב שיער זה מתרחש גם מכיוון שפיר השיער אינו יכול לספוג או לשמור על הלחות הטבעית שלו. כתוצאה מכך השיער מסתעף ונשבר בקלות.

ישנם דברים רבים הגורמים לשיער יבש, כולל הדברים הבאים.

• קרקפת יבשה ומתקלפת שעלולה לגרום לקשקשת.
• גיל ושינויים הורמונליים המשפיעים על ייצור השמן בקרקפת.
• חשיפה לאור שמש וכימיקלים, כמו כלור בבריכות שחייה.
• לעתים קרובות מדי משתמשים בכלי עיצוב שיער, כגון מייבש שיער וברגים.
• שימוש בשמפו ובמרכך שאינם מתאימים לסוג השיער שלך.
• שיער נפגע על ידי צבעי שיער ומוצרי טיפוח אחרים לשיער.

מלבד כמה מהגורמים לעיל, סיבה נוספת למצב שיער זה היא שכבת לציפורן פגומה. בשיער בריא, לציפורן השיער מגן על השיער מפני נזקי חום ושמש.

איך להתמודד עם שיער יבש

לאלו מכם שיש להם שיער יבש, אתם לא צריכים לדאוג. אתה יכול לעשות את הדרכים הבאות לטיפול בשיער יבש.

1. בחרו שמפו לפי סוג השיער

אחת הדרכים להתמודד עם שיער יבש היא לבחור במוצר שמפו שמתאים לסוג השיער שלך. במקרה זה עליכם להיזהר בבחירת שמפו לשיער יבש.

קודם כל, כמובן שאתה צריך לזהות אילו מרכיבים טובים לשיער שלך. ובכן, הנה כמה מרכיבים שלטענתם יעילים לטיפול בשיער יבש.

חמאת שיאה

מקור: אשכול מאת זלורה

אחד המרכיבים שצריכים להיות בשמפו לטיפול בשיער יבש הוא חמאת שיאה . קרם זה, שמקורו בשומן של עץ הפרדוקס ויטלריה, עשיר בויטמינים, חלבונים, מינרלים ותרכובות נוגדות חמצון טובות.

חוץ מזה שהוא מועיל לגוף, חמאת שיאה זה נמצא לעתים קרובות גם במוצרי טיפוח לשיער, כולל שמפו ומרכך שיער למצב זה. הסיבה היא שתכולת הויטמינים A ו- E בו שומרת על לחות הקרקפת.

לא רק זאת, קרם זה העשוי משומן אגוזי שיאה מונע גם קצוות מפוצלים.

שמן

ככל שתכולת שמן יותר נמצאת בשערו בשמפו, כך גדלים הסיכויים לשיער בריא ומבריק. זה גם מועיל מאוד לטיפול במצב שיער זה.

אחד מסוגי השמן הטובים לשיער יבש הוא שמן זית ואבוקדו. הסיבה לכך היא ככל הנראה כי שמנים צמחיים יכולים למנוע נזק לשורשי השיער ולהפחית את הסיכון לשבירת שיער.

למעשה, תכולת השמן בשמפו יכולה לחדור את שכבת השיער ולהפחית את כמות המים הנספגת. כתוצאה מכך השיער אינו מתרחב יותר מכיוון שהלחות נשמרת הודות לשמן בשמפו לשיער במצב זה.

PH נמוך

תכולת ה- pH הנמוכה בשמפו נהדרת לטיפול בשיער יבש. על כך מעידים מחקרים מ כתב העת הבינלאומי לטריכולוגיה .

החוקרים מדווחים כי pH גבוה מדי יכול להגדיל את המטען החשמלי השלילי על פני השיער. כתוצאה מכך החיכוך בין סיבי השיער גדל וגורם נזק לציפורן ולסיבים.

לכן שמפו עם pH נמוך (פחות מ -5.5) מתאים יותר לשיער יבש מכיוון שהוא מסייע בשמירה על לחות השיער.

סוגים מסוימים של אלכוהול

מלבד pH נמוך, מתברר שיש סוגים מסוימים של אלכוהול שעוזרים גם לשמור על לחות הקרקפת כדי שהשיער לא יתייבש במהירות. לסוגי האלכוהול שיוזכרו בהמשך אין מטען חשמלי הגורם לסחרור.

בנוסף, האלכוהולים שלמטה מאמינים כי אינם משנים את תרכובותיהם בתמיסות מימיות בגלל תכונותיהם הבלתי נפרדות (הידרופיליות).

• אלכוהול Cetearyl
• אלכוהול ציטיל
• אלכוהול סטיריל

2. השתמש במרכיבים טבעיים לקרקפת יבשה

לא רק בבחירת שמפו ומרכך, מתברר שישנן דרכים להתמודד עם קרקפת יבשה על ידי שימוש בחומרים טבעיים. חלק מהמרכיבים הטבעיים שלהלן מאמינים כי הם שומרים על לחות השיער ויכולים לשמש כמסיכות לשיער.

שמן קוקוס

הוסבר בעבר כי שמן הוא מרכיב טבעי שימושי לטיפול במצב שיער זה. ובכן, אחד מהם הוא שמן קוקוס.

אתה מבין, המרכיבים בשמן הקוקוס הם אנטי פטרייתיים ואנטי בקטריאליים המסייעים בהפחתת הסיכון לזיהומים בקרקפת. למעשה, שני מאפיינים אלה גם מסייעים בשמירה על לחות הקרקפת ובהחלקת השיער.

איך להשתמש בזה

מאחורי ריח הדגים, ביצים יכולות לשמש למעשה כדרך לטיפול במצב שיער זה. נטען כי תכולת הלציטין והחלבון בביצים עוזרת לחיזוק ותיקון שיער פגום. זה גורם לשיער להראות מבריק ולח.

איך להשתמש בזה

שמן זית ידוע מזה זמן רב כמרכיב טבעי לטיפוח השיער. הסיבה לכך היא כנראה שתכולת החומצה האולאית, החומצה הפלימיטית והסקוולין בה היא מרככת לחות.

אף על פי שמחקרים עדיין חסרים, הוכח ששמן זית חודר לפיר השיער. זה יהפוך את השיער שלך לח, חזק יותר ורך יותר. בנוסף, שמן זית הוא האמין גם כי לציפורן החלקה, מה שהופך את השיער למבריק יותר.

3. לאכול אומגה 3

לא רק שזה שימושי לבריאות הגוף, שינוי הדיאטה שלך להיות בריא יותר משפיע גם על השיער שלך. אחד המזונות שנמצאים טובים לטיפול במצבי שיער הם חומצות שומן אומגה 3.

חומצות שומן אומגה 3 יכולות למעשה לעזור להחזיר את הברק הטבעי של השיער שאבד בגלל יובש. בינתיים, נוגדי החמצון בו מסייעים גם במאבק במתח חמצוני שגורם לשיער להראות עמום.

לכן, צריכת אומגה 3 יכולה להיות דרך אחת להתמודד עם מצב שיער זה. אתה יכול לקבל מאפייני אומגה 3 מהמזונות הבאים.

• מקרל, סרדינים, טונה וסלמון
• שעועית כליה ואגוזי מלך
• ברוקולי ועגבניות

4. אל תשטפי את השיער בתדירות גבוהה

שטיפת שיער היא דרך אחת לשמור על שיער נקי. עם זאת, שמפו לעתים קרובות מדי אינו טוב לבעלים של מצב שיער זה. הסיבה לכך היא ששמפו בכל יום יכול להסיר שמנים טבעיים מהשיער.

אם יש יותר מדי שיער, הוא ישמין. עם זאת, כאשר חסר שמן בקרקפת השיער יתייבש. לבעלי שיער יבש, כמובן שזה יכול להיות סיוט מכיוון ששיער יבש ייראה משעמם.

לכן, אתה לא צריך לשטוף את זה לעתים קרובות מדי בעת טיפול במצב שיער זה. בנוסף, בחרו שמפו ומרכך במיוחד לשיער יבש שלא "מפשיטים" יותר מדי את השמנים הטבעיים בקרקפת.

5. הגבל את השימוש

אחד הגורמים למצב שיער זה הוא חשיפה תכופה לחום מכלי עיצוב שיער, כגון מייבשי שיער, מגהצים או החלקות שיער. ובכן, איך להתמודד עם שיער יבש, כמובן, על ידי הימנעות מכל זה.

מחקר גילה אודות בריאות מוט השיער לפני ואחרי ייבוש השיער. התוצאה, משתתפים שמתייבשים עם מייבש שיער נגרם נזק גלוי מספיק וגרם לו להתייבש.

במקום להשתמש לעתים קרובות במייבש שיער, תוכלו לכסות שיער רטוב במטלית או מגבת ולהמתין לייבוש.

אופן ההתמודדות עם שיער יבש פירושו זהה לטיפול בשיער ובקרקפת. שים לב תמיד למוצרי טיפוח השיער המשמשים כדי למנוע בעיות קשות בקרקפת.

אם יש לך שאלות נוספות, בקש פיתרון מתאים יותר מרופא עור או רופא עור.