בַּרקִית

3 דרכים להתמודד עם בן זוג השקט כועס

תוכן עניינים:

Anonim

ה"תחביב "של בן זוגך שותק כשהוא כועס? מצד אחד, אתה עשוי להקל על כך שאתה לא צריך להקשיב לנדנוד חם באוזניים. אבל אם לאורך זמן אתה חייב להיות מבולבל לגבי ההתמודדות עם בן זוג ששותק כשזועם. אתה עלול גם לעצבן את עצמך כשאתה מדבר באריכות, אבל המילים נכנסות רק לאוזן ימין ויוצאות מהאוזן השמאלית. חכה דקה. אתה לא רוצה לשתוק, בסדר? זה מה שצריך לעשות.

איך להתמודד עם בן זוג ששותק כשזועם

ישנן סיבות רבות שעשויות להפוך את בן / בת הזוג שלך לאילום כועס עליך. זה יכול להיות בגלל שאתה מפחד להגיד מילים לא נעימות, מבולבל לגבי אופן ההתנהגות, או סתם עצלן לדבר איתך.

תהיה הסיבה אשר תהיה, זה כמובן בסדר גמור וזכותו של בן / בת הזוג שלך. עם זאת, על מנת שהיחסים יימסו שוב, שקול כיצד להתמודד איתה:

1. גשו לבן / בת הזוג בעדינות

גישה עדינה עשויה להיות דרך יעילה לפתוח בשיחה. גש לבן הזוג שלך לאט, ואז נסה לדבר איתו בטון רך. שאל אותו מדוע עליו לשתוק אותך.

ואז, יידע אותי שאתה רוצה דיון כדי לפתור בעיה זו. התנצל אם התקלה בך.

אם בן הזוג שלך עדיין לא מגיב, תן לו זמן להתקרר קודם. אל תשכח להודיע ​​לו שברגע שהוא מרגיש רגוע יותר, אתה רוצה להזמין אותו לדיון.

2. שתף את הרגשות שלך

כשבן הזוג שלך כועס ושותק במשך שעות, אפילו ימים, תן לו לדעת מה אתה מרגיש.

אמור לו שהגישה שלו באמת גורמת לך להיות עצובה ומבולבלת. זה ישאיר אותך לא בטוח מה לעשות וימתין עד שתדבר איתו.

אם אתה מרגיש שאתה לא יכול לפתור את הבעיה בדרך זו, אמור לו כמה שיותר. יש לך את הזכות להשמיע את דעתך כאשר גישה זו מחמירה את המצב.

3. תנו לבן הזוג זמן עד שהוא יתקרב אליכם

לפעמים בן הזוג שלך כועס לא בגלל שאתה טועה, אבל זה יכול להיות רק בגלל שהם רוצים שתעשה מה שהם רוצים. שתיקה היא לעתים קרובות כלי נשק שיושק אז כדי שתרצה לפעול לפי כללי המשחק.

עם זאת, אם אתה מרגיש שרצונו אינו הגיוני ואתה לא שואל לעשות זאת, אל תטרח. מדי פעם, אתה יכול לתת לו לשבת עד שהוא מתרכך מעצמו.

אבל לפני כן, אתה עדיין צריך לנסות לגרום לבן / בת הזוג שלך לדבר. אם אתה מגלה שהוא לא מגיב אליך ונשאר נחרץ לגבי עמדתו, נסה לשמור על שתיקה לרגע.

פשוט עשו את הפעילויות כרגיל כאילו לא היה כלום. אם הוא בעלך, המשך להכין את צרכיו כרגיל מבלי לשנות. גישה זו אומרת לבן הזוג בעקיפין ששתיקה אינה הדרך להשיג ממך את מבוקשו.

הימנע מכך כאשר בן הזוג שותק כועס

חוץ מזה יש דרכים שצריך לעשות, יש כמה עמדות שאתה צריך להימנע מהן, כמו:

  • מגיב ליחס בן הזוג בכעס נפיץ. זה לא יפתור את הבעיה אבל באמת יכול להחמיר אותה
  • מתחנן או מתחנן שרק יגרום לבן / בת הזוג להשתיק אותך עוד יותר
  • התנצל רק כדי לסיים את זה כשלא עשית שום דבר רע
  • איום על בן הזוג יסיים את הקשר

במהות, תקשרו לבן / בת הזוג בצורה טובה כדי שהבעיה לא תחמיר ותוכלו להיפתר כמו שצריך.

3 דרכים להתמודד עם בן זוג השקט כועס
בַּרקִית

בחירת העורכים

Back to top button