שפתיים צרובות בשמש? במהירות להתגבר על 5 פתרונות מדויקים אלה!

לא רק עור פנים וגוף שעלול להישרף, גם עור שפתיים! למעשה, עור השפתיים הוא הרגיש ביותר ל"בערת "קרני השמש מפני שהשכבה דקה מאוד ומכילה מעט מאוד מלנין.

סימנים ותסמינים המופיעים בדרך כלל לאחר כוויות שמש הם העור בשפתיים שמאדימים בצורה לא טבעית, מפתחים בועות קופצניות או מים על פני השטח, והשפתיים מרגישות דקות יותר ורכות למגע. במקרים חמורים עלולות להופיע שלפוחיות לבנות קטנות סביב עור השפתיים. ואז, איך לפתור את זה?

שפתיים צרובות בשמש? התגבר במהירות על חמשת הטריקים הבאים

1. דחיסה קרה

מקור: שאיפת בריאות

ניתן להשתמש בדחיסה קרה כעזרה ראשונה תוך 24-48 שעות לאחר שפתיים שזופות. הטמפרטורה הקרה יכולה לחסום ממריצים דלקתיים לזרום עם זרם הדם לאתר הפציעה.

לשם כך יש להשרות מטלית נקייה באגן מלא במי קרח וסחטו אותו עד שהמטלית לחה. ניתן להשתמש גם בקוביות קרח בשקית ניילון עטופה במגבת דקה. הניחו אותו על השפתיים במשך 10 דקות עד פעם בשעה 72 שעות הראשונות. לאחר מכן, אם אתה צריך לחזור על זה, דחוס את השפתיים במשך 15-20 דקות שלוש פעמים ביום.

אל תשתמש בדחיסה יותר מ -20 דקות בכל פעם. תן הפסקה של 10 דקות בין קומפרס אחד למשנהו. מלבד מים רגילים, אתה יכול לדחוס אותו עם חלב קר.

2. מורחים ג'ל אלוורה

ג'ל אלוורה ידוע בהשפעתו המרגיעה והמקררת על העור ובכך מפחית את הכאב שאתה מרגיש על שפתייך.

אם אין לכם ג'ל אלוורה בקופסה, תוכלו להשתמש באלוורה טבעית מהצומח. שוברים את אחד מגבעולי האלוורה, ומגרדים את הג'ל. מרחו כמות מתאימה על השפתיים ותנו לה להתייבש לזמן מה.

3. מורחים שפתון

שפתיים שנשרפו בשמש בדרך כלל נראות יבשות וסדוקות. כדי לתקן זאת, יש למרוח את שפתון השפתיים, גם כן שפתון נגד יובש כדי לשמור על לחות השפתיים.

שפתון שפתיים מכיל בדרך כלל שמנים טבעיים כגון שמן שקדים או חמאת שיאה אשר נועל את לחות השפתיים ושומר עליהם מפני זיהום. התוכן המרכך בשפתון מסייע בריכוך השפתיים.

בנוסף, בדרך כלל מועשרים בשפתון בוויטמין E בכדי לסייע בתיקון רקמת העור הפגועה ובהגנה עליה, ו- SPF (מינימום SPF 15-30) להגנה על השפתיים מפני קרינת שמש.

מורחים באופן שגרתי קרם לחות כל יום, לפני היציאה מהבית וחוזרים על הפעולה מספר פעמים לאחר שנחשפת לשמש כדי למנוע שוב צריבת שפתיים. מה יש לציין: הימנע משפתיים המכילות ג'לי נפטכי חומר זה יכול ללכוד חום ולהחמיר את מצב שפתיך.

4. שתו מים

מלבד טיפול מבחוץ, אתה יכול להאיץ את תהליך הריפוי מבפנים על ידי שתיית מים רבים יותר. שתיית מים מסייעת במניעת אובדן יתר של נוזלי גוף, העלולים לגרום להתייבשות ולהחמיר את מצב שפתיכם.

5. משככי כאבים

אם השפתיים שלך כואבות מאוד ומודלקות לאחר כוויות שמש, אתה יכול להקל על הכאב על ידי נטילת משכך כאבים מסוג NSAID כגון איבופרופן או אספירין.

השתמש בתרופה על פי הוראות המינון וכיצד להשתמש בה המופיעות על גבי תווית אריזת התרופות, או על פי עצת הרופא. אין להגדיל את המינון ברשלנות או לחרוג מתקופת השימוש המומלצת.

ממה יש להימנע בעת טיפול בשפתיים שרופות?

הימנע מתרופות או ממוצרי טיפוח עור המכילים לידוקאין, המקהים את עורך. בנוסף, הימנע גם מחשיפה לאור שמש ישיר בסביבות 10:00 עד 14:00.

מתי לפנות לרופא מיד?

רוב המקרים של שפתיים צרובות בשמש למעשה משתפרים בכוחות עצמם עם התרופות הביתיות לעיל. עם זאת, אם המצב לא משתפר או מחמיר, יש לפנות לרופא מיד. במיוחד אם אתה חווה:

• שפתיים נפוחות, צד אחד או שניהם בבת אחת
• הלשון גם מתנפחת
• פריחה אדמדמה מתפתחת סביב השפתיים

מצב זה יכול להצביע על כך שיש לך אלרגיה לאור השמש. פנה לרופא שלך לקבלת טיפול וטיפול נוסף.