תוכן עניינים:
- הימנע מסיכון לפגיעה בחוט השדרה במהלך ההריון
- הסיכון לפתח מחלות לב וסוכרת נמוך יותר
- שומן בישבן הוא שומן טוב
- רמות הכולסטרול בטוחות
- ישבן גדול יוצר יציבה בריאה יותר
עבור נשים, בעל התחת הגדול יכול להיחשב מתנה. אבל מאחורי היתרונות האסתטיים, יש בישבן גדול גם מספר יתרונות בריאותיים.
אם את אישה עם משקל בריא וישבן גדול יותר, מזל טוב! להלן כמה מהיתרונות שיש לך.
הימנע מסיכון לפגיעה בחוט השדרה במהלך ההריון
כפי שדווח WebMD , מחקר מאוניברסיטת טקסס העלה כי גברים נמשכים יותר לנשים שעכוזן נראה בולט יותר. בדרך כלל גברים אוהבים נשים שעמוד השדרה שלהם מתעקל כ 45 מעלות בחלק העליון של ישבן.
מחקר שהוביל דייוויד לואיס, כיום פסיכולוג מאוניברסיטת בילקנט בטורקיה, גילה שמידת העקמומיות של נשים אלה מאפשרת לנשים להעביר את מרכז המשקל שלהן במעלה הירכיים בהריונן.
"נשים שיש להן עכוז גדול עם עקמומיות של עמוד השדרה בערך 45.5 מעלות, כאשר הן נושאות את התינוק בבטן, הוא לא יהיה בסיכון לפגיעה בעמוד השדרה בהשוואה לנשים שעמוד השדרה שלהן תקין", אמר לואיס.
הסיכון לפתח מחלות לב וסוכרת נמוך יותר
מחקר שנערך על ידי מספר חוקרים מאוניברסיטת אוקספורד, אנגליה, כפי שצוטט AskMen , גילה שנשים עם ישבן גדול יותר בדרך כלל חסינות יותר למחלות כרוניות.
ד"ר. מייקל ג'נסן, מנהל המחקר האנדוקריני במרפאת מאיו ברוצ'סטר, מינסוטה, אומר שאם בגופך יש עודף שומן, עדיף שאף השומן העודף יאוחסן בחלק התחתון של הגוף מאשר בבטן העליונה.
"אם מסתכלים על אנשים בצורת אגס, הם בדרך כלל נוטים להיות בריאים יותר מאנשים שנמצאים בראש שומן גופם. "לא זו בלבד שהיא מפחיתה את הסיכון להתקף לב או לסוכרת, המיקום של משקעי השומן הללו הוא גם טוב יותר בהגנה על האיברים שלנו", אמר ג'נסן.
שומן בישבן הוא שומן טוב
רופאים ודוברת המכללה האמריקאית לרפואת ספורט, פמלה מ.פיק, MD, אמרו כי השומן בישבן הוא שומן טוב. שלא כמו שומן לבן שנמצא במעיים וסביב האיברים ויכול לגרום לדלקת, לחץ דם גבוה ומחלות, בישבן הגדול יש הרבה שומן צהוב, שהוא שומן טוב.
רמות הכולסטרול בטוחות
לאלו מכם שיש להם ישבן גדול יש מזל גדול, מכיוון שחוקרים מצאו שישבן גדול קשור לרמות כולסטרול בטוחות, מה שאומר סיכון נמוך יותר לפתח מחלה כרונית. נשים עם ישבן גדול ומתניים קטנות יותר כוללות רמות גבוהות יותר של כולסטרול HDL (הכולסטרול הטוב שעוזר לעורקים שלך לנקות) וכולסטרול LDL נמוך יותר (כולסטרול רע שיכול לחסום עורקים).
ישבן גדול יוצר יציבה בריאה יותר
ד"ר. פיקה מסביר שאגן מתוח הוא תוצאה של ישיבה ארוכה מדי ויכול להקשות על העמידה. עם זאת, קת חזקה יכולה לעזור להאריך את מכופפי האגן ולשמור על היציבה, כמו גם לעזור להקל על הכאב ממצב רע בישיבה ובעמידה.
