בַּרקִית

5 יתרונות מפתיעים של שמן אשכולית (אשכולית אדומה): שימושים, תופעות לוואי, אינטראקציות

תוכן עניינים:

Anonim

במילים פשוטות, אשכוליות צריכה להיות "פרי ענבים". אך פרי זה אינו ענבים. אשכולית היא כתום גדול ועבה עם עור בשר אדום-סגול כהה ובעל טעם חמצמץ מעט מתוק. מלבד היותו טוב לאכילה, אשכוליות מועילות גם אם מכינים אותו לשמן אתרי. מהם היתרונות של שמן אשכולית לבריאות הגוף?

יתרונות של שמן אשכוליות שאתה צריך לדעת

אשכוליות עדיין באותה משפחה כמו אשכוליות, ולכן היא נקראת לעתים קרובות אשכולית אדומה.

פרי הדר אשר לו שם לטיני גן עדן להדרים, ראסמוס הדרים, ו מקסימום הדרים אלה עשויים לעתים קרובות שמנים אתרים על ידי חילוץ הקליפה. חלק מהיתרונות של שמן אשכוליות שתוכלו להשיג כוללים:

1. מקל על מתח ומחלות תנועה

שאיפת הניחוח המרענן של פירות הדר יכולה לעזור לכם להרגיש ערניים וממוקדים יותר ולשפר את מצב הרוח.

למעשה, שאיפת ארומתרפיה אשכולית יכולה גם לסייע בהקלת הסימפטומים של מחלת תנועה ובהקלה על אפקט ההנגאובר לאחר שתיית אלכוהול.

מחקר שפורסם בכתב העת המקוון Flavor and Fragrance Journal מציע כי ריח האשכולית יכול לסייע בהפעלת תגובות הרפיה ובשליחת אותות רגשיים חיוביים במוח. כתוצאה מלבד שיפור מַצַב רוּחַ , ריח אשכולית ובמקביל יכול להפחית מתח ולהוריד לחץ דם.

2. עור ושיער בריאים

לשמן אשכוליות אדומות יש תכונות אנטיבקטריאליות, ולכן הוא מתווסף לעיתים קרובות לקרמי פנים או קרמי גוף. התכונות האנטיבקטריאליות של השמן נלחמות בחיידקים הגורמים לאקנה, מגנות על העור מפני חשיפה לחומרים זרים ומפחיתות דלקות.

בנוסף, מאמינים כי שמן זה שולט בייצור שמן בקרקפת, ולכן הוא משמש לעיתים קרובות כטיפול לשיער שומני.

3. הפחתת תיאבון

אין צורך לטרוח לאכול את הפירות כדי לקבל את אותם היתרונות. מתברר כי שימוש בשמן אשכוליות לצורך ארומתרפיה יכול לעזור לכם לאכול תזונה בריאה ולרדת במשקל על ידי הפחתת התיאבון.

השמן האתרי של פרי האשכולית האדומה ממריץ פעילות עצבית סימפתטית במוח המסייעת בהפחתת רעב ותשוקה למאכלים מלוחים או סוכריים. כמובן שזה יהיה יעיל יותר יחד עם פעילות גופנית סדירה, הא!

4. מטהר אוויר

הארומה הייחודית של פרי הדר מלבד רענון הנפש יכולה גם להריח את החדר. הארומה המרעננת של שמן אתרי זה יכולה להיפטר מהריחות הלא נעימים שמריחים לעיתים קרובות במטבח או בחדר האמבטיה שלך.

5. מקל על כאב

על פי הדיווחים, שמן האשכולית יכול להקל על כאבים כמו כאבי ראש, כאבי מפרקים, כאבים וכאבים עקב PMS כאשר משתמשים בו כשמן עיסוי.

זה קל, פשוט מרחו כמה טיפות שמן ועסו בעדינות את הגוף הכואב עד שתרגישו טוב יותר.

מקור: האמת על סרטן

לפני השימוש בשמן אשכוליות…

אין ליטול שמן אתרי אשכוליות דרך הפה או לערבב אותו עם אוכל. צריכת שמנים אתרים עלולה לגרום להרעלה.

כמו כן, וודא שאין לך אלרגיות לפירות הדר על ידי בדיקה פשוטה. מרחו 1-2 טיפות של שמן זה על העור בגב היד או על העור שמאחורי האוזן והמתינו שעה. אל תשים יותר מדי טיפות, מכיוון ששמן זה קל מאוד לספיגה על העור. אם לאחר מכן העור הופך לאדום, מגרד או מרגיש חם, אל תשתמש בשמן זה.

לפני המריחה על העור, ראשית יש לדלל אותו עם שמן נשא, כגון שמן שקדים או שמן חוחובה .

5 יתרונות מפתיעים של שמן אשכולית (אשכולית אדומה): שימושים, תופעות לוואי, אינטראקציות
בַּרקִית

בחירת העורכים

Back to top button