נדודי שינה

התמכרויות והתמכרויות יכולות להתרחש בשל 7 סיבות אלה

תוכן עניינים:

Anonim

אם מישהו מכור או מכור, המשמעות היא שהוא איבד שליטה על מה שהוא עושה, עד כדי ביצוע זה יתר על המידה או אפילו עד כדי נזק.

מה גורם לאדם להיות נוטה יותר להתמכרות?

הופעת ההתמכרות יכולה להגיע ממגוון דברים, החל מחומרים הגורמים להשפעות ממכרות כמו אלכוהול וסיגריות, ועד הרגלים כמו הימורים, שימוש מַכשִׁיר , שיחק משחקי וידאו , פעילות מינית, לספורט.

תהליך ההתעוררות לאדם מורכב. עם זאת, ישנם מאפיינים מסוימים ההופכים את האדם ליותר נוטה להתמכרות, כולל:

1. גורמים גנטיים במשפחה

גורמים גנטיים באדם קובעים כיצד הם מתנהגים ומגיבים למשהו שיש בו כדי לגרום לתופעות התמכרות. לפיכך, אם אדם נולד להורים שיש להם היסטוריה של אלכוהוליזם, הסיכון שלהם לחוות התמכרות לאלכוהול יגדל גם הוא.

למרות זאת, אנשים שיש להם גורמים גנטיים עדיין יכולים להימנע מהתמכרות על ידי מזעור החשיפה לחומרים או התנהגויות העלולים לגרום להתמכרות.

2. חווית התמכרות בגיל צעיר

המוח בגיל צעיר, כמו אצל מתבגרים וילדים, עדיין מתפתח. עם זאת, זה גורם להם לנסות דברים חדשים ולקחת סיכונים, מכיוון שעדיין אין למוחם את החלק המושלם לעצור ולהתחשב בסיכונים הכרוכים בכך.

זה גם גורם לתלות בגיל צעיר, כמו התמכרות לסיגריות או לאלכוהול, מה שמביא לסבירות גבוהה יותר לחוות תלות שוב בבגרות. זה מחוזק על ידי נתוני המכון הלאומי לאלכוהול וסמים באמריקה המראים כי 40% מהאנשים שניסו צריכת אלכוהול כשהם מתחת לגיל 15 יהפכו לאלכוהוליסטים בבגרותם.

בנוסף, קיום סוג אחד של התמכרות יכול גם לעורר התמכרויות אחרות. לדוגמא, לאנשים שמכורים לסיגריות יהיה קל יותר להתמכר לאלכוהול בעתיד.

3. קיום הרגלים לא פותר בעיות

בריחה מבעיות מבלי לנסות לפתור אותן היא אחת הסיבות שאנשים עוסקים בהתנהגויות מסוכנות, כמו עישון וצריכת אלכוהול, שלדעתם יכולים להרגיע אותם ולשכוח מבעיותיהם. יתרה מכך, זה יכול להוביל לדיכאון וחרדה העלולים להחמיר התמכרות או לעורר התמכרות חדשה.

4. חיים בסביבה משפחתית בעייתית

הורים שמכורים לסמים ואלכוהול הם אחד הגורמים לחוסר תפקוד במשפחה, מכיוון שזה יביא לאלימות ולאווירה משפחתית שלילית. סביבה זו מגדילה את הסיכון של ילדיהם להתמכר לסמים ואלכוהול בגלל ההשפעות הפסיכולוגיות שהם חווים כמו חרדה ותחושות נחיתות מורכבות.

בנוסף, השפעת הטראומה בילדות יכולה להשפיע גם על הרכב כימיקלים במוח הממלאים תפקיד בעיצוב התנהגותו של האדם, ולהקל עליהם להתנהגויות ממכרות.

5. יש היסטוריה של הפרעות נפשיות

אנשים עם הפרעות נפשיות כמו טראומה, הפרעות חרדה, דיכאון והפרעה דו קוטבית נוטים להיות בעלי יכולת ירודה להתמודד עם לחץ. כתוצאה מכך, הם נוטים פחות לחשוב זמן ובמקום יותר נשלטים על ידי הרגשות שלהם, מה שהופך אותם לסיכון יותר לנסות חומרים ופעילויות שעלולות להיות ממכרות.

6. בעלי אופי אימפולסיבי

היותו אימפולסיבי גורם לאדם נוטה שלא לחשוב זמן רב על מה שהוא עושה. זו תכונה שמגדילה את הסיכון שמישהו יחווה התמכרות, מכיוון שכאשר הם חשים רצון, הם יעשו זאת מיד מבלי לחשוב על זה קודם. זה יכול להתפתח להרגלים והתנהגויות ממכרות.

7. תמיד רוצה תחושה מסוימת

הנאה, המתרחשת כתגובה כימית במוח עקב עלייה בהורמון הדופמין, היא דבר שמישהו שמכור לחפש. אדם המכור בקלות נוטה להרגיש את התחושה החזקה ביותר של דופמין מוגבר כאשר הוא מנסה את הדבר שמפעיל אותו בפעם הראשונה.

התנהגות ממכרת היא מנגנון המעודד אדם לחוש שוב את התחושה, אך יחד עם זאת, הוא מפעיל אפקט סובלנות כך שאדם זקוק לכמות או עוצמה גדולים יותר כדי לחוש את התחושה.

התמכרויות והתמכרויות יכולות להתרחש בשל 7 סיבות אלה
נדודי שינה

בחירת העורכים

Back to top button