תוכן עניינים:
- כימיקלים רעילים האורבים לביתכם
- 1. אצטון
- 2. בנזן
- 3. אתנול
- 4. פורמלין
- 5. טולואן
- 6. קסילן
- 7. פתלטים
- 8. ביספנול A (BPA)
הכימיקלים והחומרים שאתה מוצא בביתך יכולים לפלוט רעלים מסוכנים שאינם משפיעים רק על איכות האוויר הפנימי, אלא גם עלולים לפגוע בבריאותך ושל משפחתך. תופעות הלוואי נעות בין סחרחורת ובחילה, תחושה לא טובה, תגובות אלרגיות, עד נזק לאיברים.
מוצרים ביתיים אלה - הכוללים דבקי אריחים, פלסטיק, אסבסט ובטון, צבעים, חומרי ניקוי רצפה, ועד קמפור - מכילים תרכובות אורגניות נדיפות (VOC). מומחי VOC מתוארים על ידי מומחים כתערובת של כימיקלים שונים המשתחררים ממקורות שונים ומזיקים לגוף לפחות פי 10 אם הם נלכדים בתוך הבית, במיוחד אצל ילדים. ישנם לפחות 80 אלף כימיקלים הכלים בכלים ביתיים יומיים, וכ -1,300 מהם נחשבים להרסני הורמונים.
כימיקלים רעילים האורבים לביתכם
1. אצטון
נמצא ב: מסיר לק, לק רהיטים, טפטים, אלכוהול מקומי
כאשר הוא נחשף לאוויר, אצטון מתאדה מהר מאוד ונשרף בקלות. אצטון יכול לגרום להרעלה קטלנית ומסכנת חיים, אך הוא נדיר מאוד מכיוון שהגוף מסוגל לפרק את כמויות האצטון הגדולות הנספגות במערכת. על מנת להיות מורעל, עליך לצרוך או לבלוע מנות אדירות של אצטון תוך זמן קצר. תסמינים של הרעלת אצטון קלה כוללים כאבי ראש, דיבור מטושטש, עייפות, חוסר תיאום וטעם מתוק בפה. לכן, שימוש באצטון להסרת לק צבעוני צריך להיעשות בחוץ והרחק מהלהבות הפתוחות. שמור תמיד מוצרים המכילים אצטון מחוץ להישג ידם של ילדים.
חֲלוּפָה: השתמש במוצר מסיר לקים עליו כתוב תווית ללא אצטון. כנ"ל לגבי ליטוש רהיטים; חומרי סיכה לריהוט על בסיס מים פועלים בצורה יעילה באותה מידה כמו מוצרים המכילים אצטון.
2. בנזן
נמצא ב: צבע, דבק, גזים המשתחררים מהשטיח, שעווה, חומר ניקוי, פליטת שריפת גז טבעי, עשן סיגריות, קמפור, מכשיר deodorizer
בנזן מתאדה לאוויר במהירות רבה. צפיפות אדי הבנזן כבדה יותר מאוויר רגיל ויכולה לשקוע באזורים נמוכים. אוויר חיצוני מכיל כמויות קטנות של בנזן מעשן טבק, תחנות דלק, פליטה של כלי רכב מנועי ותעשייה. אוויר פנימי מכיל בדרך כלל רמות גבוהות יותר של בנזן מאשר באוויר בחוץ מחשיפה יומית למוצרים ביתיים.
בנזן פועל על ידי שיבוש עבודת התאים בגוף. לדוגמא, חשיפה ארוכת טווח לבנזן עלולה לגרום למח העצם לא לייצר מספיק כדוריות דם אדומות. בנזן יכול גם לפגוע במערכת החיסון על ידי שינוי רמות הנוגדנים ולגרום לאובדן של תאי דם לבנים - מה שעלול לגרום לאנמיה, או גרוע מכך, ללוקמיה מחשיפה כבדה וממושכת. יש נשים ששואפות כמויות גדולות של בנזן במשך חודשים, סובלות ממחזור לא סדיר וירידה בגודל השחלות שלהן.
חֲלוּפָה: חפש מוצרים ביתיים שתויגו ללא בנזן, וככל הניתן הפחית את השימוש בקמפור כדי להרטיב את הריחות הרעים בבית. פרחי לבנדר טריים, מלבד היכולת לייפות את הבית, ניחוחם יעיל להיפטר מריחות מעופשים וחרקי מטרד.
3. אתנול
נמצא ב: בושם, קלן, מוצרי מספרה, דאודורנט, שמפו, מי פה, חיטוי ידיים, מטהר אוויר, ליטוש רהיטים, סבון כלים, חומר ניקוי, מרכך בגדים
חשיפה לאתנול שהיא עדיין בגבולות סבירים לא תמיד משפיעה על הבריאות. רוב האנשים ייחשפו לאתנול מצריכת משקאות חריפים עם רמת ריכוז האתנול יכולה לנוע בין 4-45%. עם זאת, אם אתה נמצא במגע עם כמויות גדולות של אתנול טהור (דרך הפה, העור או בשאיפה), הסימפטומים של הרעלה עשויים להשתנות, בין בחילות להקאות, תגובות עור אלרגיות, התקפים, דיבור מטושטש, תיאום כאוטי, צריבה בעיניים, לעומק. מקרה קיצוני, תרדמת. עם זאת, סביר יותר לחשיפה לריכוזים גבוהים בסביבות עבודה כגון בתעשייה או במעבדות, שבהם משתמשים לעתים באתנול טהור. החשיפה לאתנול באוויר ובמים בסביבה הכללית נמוכה למדי מכיוון שתרכובות אלו מתפרקות בקלות על ידי אור השמש.
חֲלוּפָה: כאשר משתמשים במוצרי ניקוי ביתיים המכילים אתנול, דאגו לפתוח את החלונות לרווחה או ליצור מערכת סינון אוויר יעילה שתספוג את הכימיקלים.
4. פורמלין
נמצא ב: אסבסט ובטון, עשן סיגריות, גז בוער או קומפוסט נפט, ריהוט עץ לחוץ עם דבקים המכילים שרף אוריאה פורמלדהיד (UF), שקיות פלסטיק
פורמלדהיד הוא תרכובת כימית המופקת בעירה ותהליכים טבעיים מסוימים אשר נעשה שימוש נרחב על ידי התעשייה לייצור חומרי בניין ומוצרים ביתיים שונים. לפיכך, יתכנו עקבות של פורמלדהיד בריכוזים גדולים מבפנים ובחוץ.
כאשר פורמלדהיד נמצא באוויר ברמות העולות על 0.1 עמודים לדקה, יש אנשים שעלולים לחוות תופעות לוואי כמו עיניים דומעות; תחושת צריבה בעיניים, באף ובגרון; לְהִשְׁתַעֵל; צליל צפצופים; בחילה; גירוי בעור; וכאבים בחזה. חשיפה לריכוזים גבוהים עלולה לגרום להתקפי אסתמה אצל אנשים הסובלים ממנה, היא עלולה לגרום גם לברונכיט. הוכח כי פורמלין גורם לסרטן בבעלי חיים והוא נחשד כגורם לסרטן בבני אדם.
חֲלוּפָה: לא לעשן, ובעיקר לא לעשן בתוך הבית. שמור על חלונות רחבים ככל האפשר בכדי להכניס אוויר צח, במיוחד אם אתה משתמש בחומרי ניקוי וקוטלי חרקים. נסו לשמור על טמפרטורה בתוך הבית במצב נמוך ונוח. כמו כן, הקדישו זמן רב בחוץ בכדי להשיג כמה שיותר אוויר צח. זה חשוב במיוחד למשפחות עם ילדים, קשישים או בני משפחה הסובלים ממחלות כרוניות כמו אסטמה.
5. טולואן
נמצא ב: צבע, גומי, צבע, דבק, הדפסה
טולואן הוא חומר מסיס מעולה לצבעים, לכות, מדללים ודבקים. דרך החשיפה הנפוצה ביותר היא באמצעות שאיפה. הסימפטומים של הרעלת טולואן כוללים תופעות במערכת העצבים המרכזית (כאבי ראש, סחרחורת, אטקסיה, נמנום, אופוריה, הזיות, רעידות, עוויתות ותרדמת), הפרעות קצב חדריות, דלקת ריאות כימית, דיכאון נשימתי, בחילות, הקאות וחוסר איזון באלקטרוליטים. אנשים שנחשפים לחשיפה קלה לאדי טולואן אינם מהווים סיכון להרעלה חריפה.
חֲלוּפָה: בדוק בתווית הצבע כדי לראות אם המוצר בו אתה משתמש מכיל טולואן. אם כן, פתחו כל פתחי אוורור פתוחים לרווחה כדי לאפשר החלפה חלקה של אוויר צח. צייר כל רהיט או פריטי בית אחרים באוויר הפתוח (גן או שביל שביל) כדי למנוע מהצבע לשחרר גזים מזיקים שעלולים להצטבר בבית.
6. קסילן
נמצא ב: פליטת פליטה של רכב מנועי, צבעים, לכות, לק, דבקים, מלט גומי
חשיפה קלה עד בינונית לאדי קסילן עלולה לגרום לאדמומיות בעיניים חמות, נפיחות, השקיה, ראייה מטושטשת; ו / או גירוי בעור קל, כגון פריחה אדמדמת ונפיחות, עור יבש ומגרד; גירוי באף ובגרון. חשיפה לכמויות גדולות של קסילן מסוכנת מאוד מכיוון שהיא עלולה לגרום לדיכאון במערכת העצבים המרכזית המוביל לבחילות והקאות כמו גם לכאבי ראש ולסחרור; לפגיעה בכבד ובכליות, אובדן הכרה, כשל במערכת הנשימה ואפילו מוות.
חֲלוּפָה: בדוק בתווית הצבע אם המוצר בו אתה משתמש מכיל קסילן. אם כן, פתח כל פתחי אוורור פתוחים לרווחה כדי לאפשר החלפה חלקה של אוויר צח. צייר כל רהיט או פריטי בית אחרים באוויר הפתוח (גן או שביל שביל) כדי למנוע מהצבע לשחרר גזים מזיקים שעלולים להצטבר בבית. לעולם אל תשאיר מנוע רכב פועל במוסך סגור.
7. פתלטים
נמצא ב: אריחים, וילונות מקלחת, עור סינטטי, כלים ביתיים עשויים ויניל PVC (כדי להפוך את הפלסטיקה לגמישה וגמישה), מוצרים מטהרי אוויר (פתלטים משמשים למניעת התאדות הבושם); לק, צבע קיר, לכה לרהיטים; ניילון נצמד ומיכלי מזון מפלסטיק
מחקרים מראים כי בנים שנולדו לאמהות עם ריכוזים גבוהים של פתלטים במערכותיהם סובלים מחריגות באיברי המין שלהם. כימיקלים אלה מפריעים לטסטוסטרון ואסטרדיול, הורמונים המשפיעים על התפתחות השד. מחקרים מצאו כי נשים הסובלות מסרטן השד סובלות מרמות גבוהות יותר של פתלטים מאשר אצל נשים שאינן סובלות מסרטן.
חֲלוּפָה: הימנע מכל מטהר חדרים המכיל ניחוחות סינטטיים, כגון גיר טרי או תרסיסי תרסיס. הימנע מכלים ביתיים העשויים מוויניל ותמיד תאחסן את המזון שלך בכלי זכוכית, קרמיקה או נירוסטה.
8. ביספנול A (BPA)
נמצא ב: מיכלי מזון משומר, כלי בית מפלסטיק, בקבוקי שתייה מפלסטיק ישנים (לפני 2012), בקבוקי חלב לתינוק מדגם ישן (לפני 2011), קבלות קניות
ייצור ה- BPA החל למעשה בשנות השלושים של המאה העשרים כאסטרוגן סינתטי הניתן לנשים. לכן אין זה מפתיע שחשיפה לכימיקלים אלה מובילה לשינויים הורמונליים, כגון ירידה בייצור זרע, גיל ההתבגרות המוקדם אצל בנות ואי פוריות אצל מבוגרים. מחקרי מעבדה חושדים גם כי חשיפה לריכוזים גבוהים של BPA עלולה לגרום להפלה. BPA גם משבש את חילוף החומרים בגוף ומשחק תפקיד במחלות לב, השמנת יתר וסוכרת.
חֲלוּפָה: העדיפו תמיד קניית מזון טרי או קפוא על פני מזון משומר. ניתן גם להגביל את הסיכון לחשיפה נוספת על ידי סירוב לקנות קבלה מיותרת לחלוטין.
אתה יכול למנוע זיהום ביתי על ידי הצבת צמחי מטהר פנימי במקומות אסטרטגיים. לבירור עציצי המטהר הטובים ביותר לחץ כאן.