תוכן עניינים:
שמנים אתרים או המכונים לעתים קרובות שמנים אתרים הם חומרים המופקים מצמחים. שמן זה מסווג כחזק ולכן השימוש בו חייב להיות בהתאם לכללים. וודא שאתה מקבל שמן באיכות גבוהה ממוכר מהימן.
שמנים אתרים משמשים למטרות שונות, כמו שמנים ארומתרפיים כטיפול משלים. בנוסף, ניתן לדלל שמנים אתרים באמצעות שמן בסיסי לעיסוי או לשים במכשיר אידוי למטהר אוויר. שמנים אתרים מכילים בעצם כימיקלים הניתנים לספיגה בגוף.
שמנים אתרים הנספגים בגוף פועלים כמו סמים. מכיוון שהוא מכיל מולקולות קטנות מאוד, שמן זה עשוי לעבור על פני השליה ולהגיע למחזור העובר ברחם. באופן כללי, שמן זה בטוח לשימוש על ידי נשים בהריון כל עוד הן מקפידות להשתמש בו.
אין השפעה ספציפית מהשימוש בשמנים אתרים על התינוק שטרם נולד מכיוון שבדיקות הבדיקה נערכו רק על בעלי חיים עם תוצאות שונות.
נשים בהריון רבות מודות שארומתרפיה יכולה להקל על אי הנוחות במהלך ההריון, כמו כאבי גב, בחילות או נפיחות בקרסוליים.
לפני השימוש בשמנים ארומתרפיים, הקפידו על אמצעי זהירות אלה:
- השתמש עד טיפה אחת של שמן אתרי לטיפול אחד
- הימנע משימוש בשמן אחד למשך תקופה ארוכה, למשל כל יום למשך מספר שבועות
- לדלל שמן אתרי בכפית (5 מ"ל) שמן בסיסי לפני שמוסיפים אותו לאמבטיה או מורחים אותו ישירות על העור. שמן זרעי ענבים (זרע ענבים) או שקדים מתוקים יכולים להחליף את התפקיד שמן בסיסי.
- ניתן להוסיף כמה טיפות של שמן אתרי למאדה, אך אל תתנו לשמן להתאדות יותר מ -10 או 15 דקות בכל שעה. אם זה ארוך מדי הריח יכול להיות חזק ולגרום לבחילה.
- אנו ממליצים להשתמש בשמנים אתרים לאחר שההריון עבר בשליש הראשון. לפני שתחליט להשתמש בשמן בשליש הראשון, התייעץ עם ארומתרפיסט המתמחה בנשים בהריון.
אילו שמנים בטוחים לנשים בהריון?
כל עוד ההריון שלך לא נמצא בבעיה, מותר לך להשתמש ב:
- שמני הדרים, כמו תפוז ונרולי
- קמומיל גרמני
- אֲזוֹבִיוֹן
- לְבוֹנָה
- פלפל שחור
- מִנתָה
- ילנג ילנג
- אֶקָלִיפּטוּס
- ברגמוט
- בְּרוֹשׁ
- שמן עץ התה (לפני הלידה)
- גרניום
- נַענַע
אילו שמנים אינם בטוחים לנשים בהריון?
בהריון, הימנע משימוש בסוגי שמנים כגון:
- אגוז מוסקט, יש לו השפעה הזייתית ומגיב עם משככי כאבים בלידה
- רוזמרין, שנחשב כגורם לחץ דם והתכווצויות
- בזיליקום נחשב כמסייע בהתפתחות תאים לא תקינה
- יסמין ומרווה קלרי יכולים לעורר צירים
- מרווה וורדים, עלולים לגרום לדימום ברחם (הרחם)
- גרגרי ערער, יכולים להשפיע על תפקוד הכליות
יש להימנע גם מדופנה, אנג'ליקה, טימין, כמון, אניס, לימון עשב וקינמון מכיוון שהם יכולים לעורר צירים.
עדיין יש בלבול בנוגע לבטיחות שמן הלבנדר לנשים בהריון. ניתן להשתמש בלבנדר אצל נשים כדי לעורר את המחזור להיות סדיר. ואכן, שימוש בשמן לבנדר בהריון אינו בהכרח מעלה את הסיכון להפלה. עם זאת, כדי להימנע מכל האפשרויות, עליכם להמתין עד לשליש השני להריון לפני השימוש בשמן זה.
ניתן להשתמש במרווה קלרי כדי לעורר צירים אצל אמהות שצירים מאוחרים. עם זאת, טיפול זה צריך להיעשות רק על ידי מיילדת מיומנת מכיוון ששימוש מופרז בשמן יכול לגרום לצירים להיות חזקים מדי.
ישנם מצבים רפואיים האוסרים על נשים בהריון להשתמש בשמנים אתרים מכל סוג שהוא. הימנע משימוש בשמנים אתרים אם יש לך:
- היסטוריה של הפלה
- דימום בנרתיק במהלך ההריון
- אֶפִּילֶפּסִיָה
- בעיות לב
- סוכרת, קרישי דם או מחלת בלוטת התריס, כבד או כליות
הקפד להתייעץ תמיד עם הרופא או המיילדת לפני שתשתמש בשמנים אתרים.
איקס
