פצעים בפי הטבעת בגלל שלשולים? 7 דרכים בטוחות יכולות לעזור לך

שלשול לא גורם רק לצרבת. תנועות מעיים תכופות קדימה ואחורה עלולות גם לגרום לפצעים בפי הטבעת, מה שמרגיש לו חם וכואב. אז איך מתמודדים עם פצעים אנאליים בגלל שלשול ממושך?

דרכים שונות לטיפול בפצעים אנאליים עקב שלשול

1. שמרו על פי הטבעת ובפי הטבעת

שלשול גורם לך לחזור ושירותים לשירותים. הקפידו לשמור על ניקיון לאחר היציאה לשירותים. נקו את האזור הפגוע בפי הטבעת בעזרת סבון ניטרלי ללא ריח כדי למנוע מהכאב להיפצע.

לאחר מכן יש לשטוף במים נקיים ואז לייבש מיד את האזור. אל תשאיר אותו לח, מה שימנע מהגירוי להיעלם.

2. השתמש בקרם לחות

להפחתת גירוי בפי הטבעת, ניתן למרוח קרם לחות סביב האזור המגורה בפי הטבעת. אתה יכול לבחור קרם המכיל ג'לי נפט כדי להתאים טוב יותר את העור סביב פי הטבעת. ג'לי נפט הוא קרם העשוי מתערובת מוצקה למחצה של פחמימנים, היכולה להרגיע עור יבש בשימוש קבוע. השתמש בקרם זה לאחר שתסיים להתקלח.

3. אין להתקלח עם מים חמים

אם אתה רוצה להתרחץ עם מים חמים, הפעם הימנע מההרגל הזה תחילה. הסיבה היא שמים חמים רק יביאו את העור. למעשה, אם העור שלך יבש, הגירוי המתרחש יתרחב. לכן, במקום זאת תוכלו להתקלח או להתרחץ עם מים פושרים. זה יעזור לעור שלך לחות יותר

4. לשתות כמה שאתה יכול

כשיש לך שלשול, תאבד כמויות גדולות של נוזלים. למעשה, אם חסרים לכם נוזלים, גם עורכם יתייבש וייפגע בקלות. לכן, עליכם לצרוך הרבה מים כדי להחליף את הנוזלים שאבדו בגלל שלשולים ולהימנע מתופעות הלוואי של מחסור בנוזלים, כגון עור יבש. הימנע ממשקאות שיכולים לגרום לך לחות פחותה, כגון קפה או משקאות המכילים קפאין אחרים.

5. אל תשבו יותר מדי זמן

לשבת יותר מדי זמן כאשר פי הטבעת נפצע זה מאוד לא נוח. זה יכול גם להחמיר את מצב הפצע שלך, מכיוון שכשאתה יושב, העור הפגוע שלך ישפשף על פני הכיסא. אם אכן הפעילות שלך מחייבת אותך לשבת כל היום, תוכל להערים עליה באמצעות סופגנייה או כרית כיסא בצורת טבעת כדי שהחלק הפגוע של פי הטבעת לא ישפשף לעתים קרובות מדי.

6. הימנע משימוש בבגדים צמודים מדי

לבישת בגדים צמודים תמנע מהגירוי להיעלם. למעשה, אם אתה לובש בגדים צמודים, שפשוף העור נגד הבגדים יחמיר את הפגיעה בפי הטבעת. לכן, לבש בגדים משוחררים ונוחים לך.

7. התגבר על השלשול שלך מיד

אם אתם חווים שלשולים, ראשית עליכם לשפר את התזונה. הימנעו ממאכלים העלולים לגרום לשלשולים, כגון מזון חריף, מזון חומצי, למזונות שומניים. במקום זאת, אכלו דיאטה דלת סיבים וקחו תרופות להפסקת שלשול. אם השלשול נמשך, עליך לפנות מיד לרופא.

איקס