עליה במשקל בשוגג: סיבות וכו '. • שלום בריא

איקס

הַגדָרָה

מהי עלייה מקרית במשקל?

עלייה לא מכוונת במשקל מתרחשת כשאתה עולה במשקל למרות שאתה לא מגדיל את צריכת המזון או הנוזלים. זה קורה מעת לעת, ברציפות או במהירות.

ברוב המקרים העלייה במשקל אינה מזיקה, אך הסימפטומים הקשורים לעלייה מהירה במשקל יכולים לאותת על מצב חירום רפואי.

עד כמה שכיח עלייה מקרית במשקל?

עליה במשקל בשוגג יכולה להשפיע על חולה בכל גיל. ניתן לשלוט בכך על ידי הפחתת גורמי הסיכון שלך. שוחח עם הרופא שלך לקבלת מידע נוסף.

סימנים ותסמינים

מהם הסימנים והתסמינים לעלייה לא מכוונת במשקל?

תסמינים שכיחים לעלייה במשקל בשוגג הם:

• אי נוחות בבטן
• כאבי בטן
• נפיחות
• גזים (גזים)
• עצירות
• נפיחות גלויה בבטן או בחלקים אחרים של הגוף
• גפיים נפוחות (זרועות, רגליים, כפות רגליים, ידיים)

יתכנו סימנים ותסמינים שאינם מפורטים לעיל. אם יש לך חששות לגבי תסמינים מסוימים, התייעץ עם הרופא שלך.

מתי עלי לפנות לרופא?

עליך לפנות לרופא אם אתה נתקל באחת מהפעולות הבאות:

• חום
• רגישות לעור
• קשה לנשום
• קשיי נשימה
• כפות רגליים נפוחות
• דפיקות לב
• מְיוֹזָע
• שינויים בראייה
• עלייה מהירה במשקל
• עצירות
• עלייה עודפת במשקל מסיבה לא ידועה
• איבוד שיער
• מרגיש קר בתדירות גבוהה מהרגיל

אם אתה נתקל באחד מהסימנים או התסמינים המפורטים לעיל, או אם יש לך שאלות, אנא התייעץ עם הרופא שלך. הגוף של כל אחד מגיב אחרת. עדיף תמיד לדון במה שמתאים ביותר למצבך עם הרופא שלך.

גורם

מה גורם לעלייה לא מכוונת במשקל?

• הריון: במהלך ההריון, רוב הנשים עולות במשקל ככל שהתינוק גדל. משקל נוסף זה מורכב מהתינוק, השליה, מי השפיר, הגדלת אספקת הדם, הרחם המוגדל.
• שינויים הורמונליים: בין הגילאים 45 עד 55 נשים נכנסות לגיל המעבר. לאחר התרחשות גיל המעבר, האסטרוגן הופך כל כך נמוך, עד שאינו מספיק כדי לגרום למחזור. ירידה זו באסטרוגן עלולה לגרום לנשים בגיל המעבר להשמין סביב אזור הבטן והמותניים. בנוסף לשינויים הורמונליים בגיל המעבר, נשים המאובחנות כסובלות מתסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS) עשויות גם לעלות במשקל. לא רק אצל נשים, שינויים הורמונליים באמצע השנים עלולים לגרום להאטת חילוף החומרים וכתוצאה מכך לעלייה במשקל אצל גברים ונשים כאחד.
• מצבים רפואיים אחרים: תת פעילות של בלוטת התריס, תסמונת קושינג, ייצור מוגבר של קורטיזול (הורמון לחץ)
• תרופות: סטרואידים, תרופות נגד דיכאון, תרופות אנטי פסיכוטיות, גלולות למניעת הריון
• מחזור: נשים יכולות לחוות אגירת מים ונפיחות סביב המחזור החודשי שלהן. שינויים ברמות האסטרוגן והפרוגסטרון עלולים לגרום לחלק מהנשים לעלות במשקל. צורה זו של עלייה במשקל תיעלם כאשר תסתיים הווסת של אותו חודש. עם זאת, עלייה במשקל זו חוזרת לעיתים קרובות בחודש שלאחר מכן כאשר המחזור החודשי מתחדש, ולעתים במהלך הביוץ.
• אגירת נוזלים: המכונה גם בצקת, אגירת נוזלים גורמת לגוף, לידיים, לרגליים, לפנים או לבטן להופיע נפוחים. אנשים הסובלים מאי ספיקת לב, אי ספיקת כליות או מי שמשתמשים בתרופות מסוימות יכולים לחוות סוג זה של עלייה במשקל.

גורמי סיכון

מה מגדיל את הסיכון שלי לעלייה במשקל בשוגג?

ישנם גורמים רבים המסכנים אותך לעלות במשקל מקרי, כולל:

• סוכרת, סיכון לסוכרת, או שיש להם היסטוריה משפחתית של סוכרת
• גיל: חילוף החומרים מאט עם הגיל. זה יכול להוביל לעלייה במשקל אם אתם אוכלים יותר מדי, אוכלים אוכלים לא נכונים או לא מתאמנים מספיק.
• עישון: אם תפסיק לעשן, אתה עלול להשמין. מרבית האנשים שמפסיקים לעשן עולים 2 עד 5 ק"ג בששת החודשים הראשונים לאחר הפסקת העישון. חלקם העלו עד 11 עד 14 ק"ג. עליה זו במשקל אינה נובעת רק מאכילה רבה יותר.
• אִשָׁה

תרופות ותרופות

המידע שנמסר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם הרופא שלך.

כיצד מאבחנים עלייה במשקל בשוגג?

הרופא ישאל מספר שאלות הנוגעות לתסמינים, לאורח החיים ולהיסטוריה הרפואית שלך כדי למצוא את הסיבה. הרופא יכול גם לקחת דגימת דם לבדיקת זיהום. הוא או היא עשויים גם לבדוק את רמות הדם וההורמונים שלך.

ייתכן שיהיה צורך בבדיקות הדמיה כגון אולטרסאונד, רנטגן, MRI (הדמיית תהודה מגנטית) או CT (סריקת טומוגרפיה ממוחשבת). בדיקה זו מסייעת לקבוע אם יש שבר, צמיחה חריגה, קרע או דלקת.

מהם הטיפולים לעלייה מקרית במשקל?

הטיפול תלוי מה גרם לעלייה מקרית במשקל.

הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על תוכנית דיאטה ופעילות גופנית או להפנות אותך לדיאטנית. עלייה במשקל הנגרמת על ידי מתח או תחושות עצב עשויה להזדקק לייעוץ. אם העלייה במשקל נובעת ממחלה גופנית, ייקבע טיפול (אם בכלל) בגורם הבסיס.

אם הסיבה היא חוסר איזון הורמונלי, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות לאיזון רמות ההורמונים שלך. סוג התרופה בשימוש תלוי באיזה הורמון הוא בעייתי. תרופות אלו משמשות לעיתים קרובות לטווח הארוך.

אם הסיבה היא תרופות, סביר להניח שהרופא ימליץ על טיפולים אלטרנטיביים.

במקרים חמורים, אם הסיבה היא אי ספיקת איברים, ייתכן שתזדקק להשתלת איברים. במקרה זה, המנתח יסיר את האיבר הבעייתי ויחליף אותו באיבר תורם. לאחר ההשתלה תצטרך להשתמש בסמים כדי למנוע מגופך לדחות את איבר התורם. נפיחות בלתי מוסברת ועליה במשקל הם סימנים לכך שגופך עשוי לדחות את איבר התורם.

במקרים מסוימים, ייתכן שיהיה צורך בניתוח אחר. ציסטות, גידולים, משהו שבור ושבר עשויים לדרוש ניתוח לתיקון או להסרה. סוג הניתוח הנדרש תלוי באופי המצב.

תרופות סבתא

מה הם כמה שינויים באורח החיים או תרופות ביתיות שניתן לעשות כדי לטפל בעלייה מקרית במשקל?

השינויים הבאים באורח החיים והתרופות הביתיות יכולים לעזור לך להתמודד עם עלייה במשקל בשוגג:

תוכנית תזונה בריאה ופעילות גופנית יכולה לעזור בשליטה על משקלכם. שוחח עם הרופא או התזונאי כיצד להכין תזונה בריאה ולהגדיר יעדי משקל מציאותיים.

אל תפסיק להשתמש בתרופות העלולות לגרום לעלייה במשקל מבלי להתייעץ תחילה עם הרופא שלך.

אם יש לך שאלות, התייעץ עם הרופא שלך כדי להבין את הפיתרון הטוב ביותר עבורך.