טיפוח לילה: 7 צעדים פשוטים לטיפול בפניי הלילה שלך

אתה ממש יכול להתעורר בבוקר כדי לקבל את פניך עם עור בריא למראה, גמיש וזוהר כל עוד אתה יודע איזה סדר. טיפוח עור לילה מעולה. סקרן, היכן כדאי להתחיל טיפול במוצר טיפוח עור עֶרֶב?

סדר השימוש טיפוח עור לַיְלָה

תהליך החלוקה של תאי הגוף, כולל תאי העור, מתרחש מהר יותר בלילה. העור שלך גם פחות חשוף לגורמים חיצוניים במהלך השינה שלך. לכן, טיפוח העור שאתה צריך יהיה קצת שונה.

כדי להשיג את התועלת הטובה ביותר, עקוב אחר השלבים טיפוח עור לילה למטה אחרי שאתה מנקה את השאר תפצה ולכלוך.

1. פילינג

רופא עור הסלבריטאים ד"ר הרולד לנסר אומר שזה הצעד הראשון שעליך לעשות לאחר ניקוי השאריות תפצה הוא פילינג. אתה יכול לבחור פילינג מכני כגון קרצוף או חומר כימי המכיל AHA, BHA ו- PHA.

מטרת הפילינג היא להסיר את כל הלכלוך שנותר ותאי העור המתים על הפנים. זה יקל על חדירת סבון הניקוי לשכבות העור כך שטיפת הפנים שלך תהיה יעילה יותר.

פילינג לא צריך להיעשות כל יום, אלא רק פעם בשבוע. אם יש לך עור יבש ורגיש במיוחד, פילינג פעמיים בשבוע עשוי להיות תכוף מדי ועלול לגרום לגירוי בעור.

בינתיים, אם אתה חי באקלים חם או שיש לך עור שמן באופן טבעי, ייתכן שיהיה עליך להיות חרוץ יותר בפילינג. עשו זאת 2-3 פעמים בשבוע כדי להיפטר מהצטברות נוספת של תאי עור מתים.

2. שטפו את הפנים

צו שני מ טיפוח עור בערב אתה צריך לשטוף את הפנים שלך עם שטיפת פנים . הסיבה לכך היא שפנים נקיים ולחים קלים יותר לספוג את החומרים הפעילים במוצר טיפוח עור אתה.

לקבלת התוצאות הטובות ביותר, נקו את הפנים בעזרת חומר ניקוי פנים המכוון במיוחד לבעיות העור שלכם. לדוגמא, בעלי עור יבש ורגיש צריכים לבחור בסבון פנים עדין ללא קצף וניחוח.

שימו לב גם לטמפרטורת המים בהם אתם משתמשים. שטפו את הפנים במים פושרים. מים חמים מדי יתייבשו את העור, בעוד מים קרים מדי יכולים לסגור את הנקבוביות כך שהלכלוך לא יוסר לחלוטין.

3. טונר

טונרים הם מוצרים על בסיס מים המכילים חומרים פעילים לטיפול בבעיות עור מסוימות. תפקידיו רחבים מאוד, נעים בין לחות, הפחתת כתמים ואדמומיות, להחלקת פני העור.

שימוש בטונר לפי הסדר טיפוח עור השעווה עוזרת גם לספיגה של מוצרים עוקבים שונים. לאחר שטיפת הפנים הרטב מיד צמר גפן בטונר. ואז, שפשפי את זה על כל הפנים שלך עד שהן מופצות באופן שווה.

4. מסכות פנים

מסכות פנים אינן ממש חובה כל עוד מקפידים על סדר הפנים הנכון למשך הלילה. למרות זאת, מסכות פנים יכולות לספק יתרונות לצרכי עור ספציפיים מכיוון שהסוגים מגוונים מאוד.

יש מסכות פנים המסייעות בפתיחת נקבוביות הפנים, החלקה של קמטים, ומאיצות את ספיגת המוצרים הבאים. סוגים מסוימים של מסכות מכילים גם ארומתרפיה שיעזרו לכם לישון טוב יותר.

אתה גם חופשי לבחור מוצרים כימיים או מסכות טבעיות תוצרת בית, שניהם בצורתם מסכת יריעות , לשפשף, וכן הלאה. לא משנה באיזה סוג מסכה תשתמשו, הדבר החשוב הוא שהחומרים יתאימו לצרכים שלכם.

5. סרום פנים

לאחר שטיפת הפנים והסרת מסיכת הפנים, הרצף הבא נמצא טיפוח עור הערב שלך הוא סרום. סרום פנים חשוב מאוד מכיוון שהמרכיבים הפעילים שלהם עובדים ישירות על בעיות עור ספציפיות עם יותר כוח.

למשל סרום חומצה היאלורונית מסייע בלחות את הפנים על ידי נעילת מים בשכבות העור. יש גם סרום אלפא ארבוטין להבהרת הפנים, רטינול בכדי להילחם בסימני הזדקנות מוקדמת, ורבים נוספים.

עם זאת, מוצר זה עשוי להיות חזק מדי לעור רגיש. במקום זאת, אתה יכול להשתמש במוצר דומה בצורה מַהוּת . מַהוּת יש פונקציה כמו סרום, אך ריכוז החומרים נמוך יותר ולכן הוא יחסית רך יותר.

מרחי סרום כשהפנים שלך עדיין לחות למחצה. בהזמנה זו, מוצרים טיפוח עור חזק כמו סרום יכול לעבוד בצורה אופטימלית יותר בלילה. המתן כ -10 דקות עד שכל תכולת הסרום תיספג בעור שלך.

6. קרם עיניים

שלבו קרם עיניים בשגרה טיפוח עור לילה היא דרך אחת פשוטה לגרום לפנים שלך להראות צעירים. הסיבה היא שמוצר זה מגן ומלחלח במיוחד את העור הדקיק יותר סביב העיניים.

רוב קרמי העיניים מנוסחים עם קפאין, ניאצינאמיד וחומרי לחות. מלבד היותו יעיל בהפחתת נפיחות ועיגולים כהים, השילוב של שלושת החומרים הללו יכול להגדיל את תכולת המים, לשמור על התייבשות העור ולמנוע קמטים.

מרחו כמות קטנה של קרם ישירות על אזור העיניים באמצעות האצבע הטבעת וטפחו בעדינות עד שהמרכיבים נספגים בעור. המתן 3 - 5 דקות עד שקרם העיניים שנותר שעשוי להיות על העור נספג לחלוטין.

7. קרם לילה

מוצרים חזקים כמו סרומי פנים או קרמים רטינואידים המכילים רטינול לעור, במיוחד כאלה שדורשים מרשם רופא, מייבשים לעיתים קרובות את העור.

קרם הלילה הוא מוצר מציל חיים שיגן על עורכם מפני תופעות אלו.

סוג זה של קרם הוא בעצם סוג של קרם לחות. כמו בבחירת מוצר לחות לבוקר, עליכם למצוא גם קרם לילה עם מרכיבים המתאימים לצרכי עורכם.

חפש קרם במרקם שמתאים לסוג העור שלך ואז בדוק את הרכבו. בחר קרם לילה המכיל נוגדי חמצון, פפטידים וויטמינים A ו- C כדי לסייע בתיקון הנזקים שאתה חווה במהלך היום.

מרחו קרם לחות לפנים באופן שווה על כל שטח הפנים והצוואר. לאחר מכן, יש לעסות את עורכם בעדינות עד שכל המרכיבים נספגים ואין קרם שנותר נצמד זה לזה.

לאחר שעבר על כל הרצף טיפוח עור בלילה, אל תשכח לישון טוב כדי שהעור שלך יוכל לעבוד בצורה אופטימלית יותר בשמירה על בריאותו. למחרת, בצעו שגרה טיפוח עור בוקר כדי להגן על העור במהלך היום.

על פי חוקרים מאוניברסיטת קליפורניה-אירווין, תאי עור חדשים גדלים מהר יותר כשאתם ישנים. זו הסיבה שזה שגרתי טיפוח עור לילה טוב צריך להיות בראש סדר העדיפויות שלכם.

טיפוח עור Night נועד לתקן את כל תאי העור הפגועים בגלל זיהום, אור שמש ולחץ במהלך היום. המוצרים שבהם אתה משתמש יעניקו גם לחות לעור שלך מכיוון שאתה מאבד יותר נוזלי גוף מהעור בזמן שאתה ישן.

איקס