לימון לאקנה, האם הוא בטוח או שהוא מחמיר את העור?

לימון הוא פרי עם מספר עצום של יתרונות בריאותיים טובים. למעשה, נאמר כי פרי צהוב זה משמש כתרופה טבעית לאקנה. האם נכון שניתן להשתמש בלימון לטיפול באקנה? עיין בהסבר כאן.

האם אתה יכול להשתמש בלימון לבעיות באקנה?

אקנה הוא מצב שכיח למדי כמעט אצל כולם, במיוחד מתבגרים שנכנסים לגיל ההתבגרות. למרות שמדובר במחלת עור כרונית, ישנן מספר דרכים קלות לטיפול באקנה כאשר מטפלים בה באופן מיידי.

אחת הדרכים שאנשים רבים עושים היא להשתמש במרכיבים טבעיים, כמו לימון, כדי להיפטר מאקנה, ממסיכות ועד מיץ לימון. חלקם מאמינים כי נוגדי החמצון, חומצת הלימון וויטמין C בלימונים יכולים לסייע בהתגברות על בעיה זו.

חומצת הלימון הקיימת בלימונים מכונה עפיצות פילינג האחראי על הסרת תאי עור מתים בשכבת העור החיצונית ביותר. ללימון יש גם תכונות אנטיבקטריאליות שיכולות לייצר סביבה חומצית, ולכן הוא לא אוהב את החיידקים.

לימון עשיר גם בויטמין C המשמש לעיתים קרובות במוצרי טיפוח לעור. ויטמין C הוא מרכיב אנטי אייג'ינג ונוגד חמצון שהוא די חזק נגד רדיקלים חופשיים. למעשה, ויטמין C יכול גם להבהיר את העור ולהפחית את הקמטים בפנים.

אין זה מפתיע שרבים מאמינים שללימון יש תכונות לטיפול באקנה. למרבה הצער, אין מחקר הקובע כי שימוש בלימון הוא דרך להיפטר מאקנה. למעשה, אומרים כי לימון מגרה עור עם אקנה.

לכן יש להתייעץ עם רופא עם השימוש בלימון, במריחת מיץ או בעיבודו למסכה על עור עם אקנה.

מדוע לימון אינו מתאים לבעיות אקנה?

השימוש במיץ לימון או במיץ ישירות על העור אינו הדרך הטובה ביותר להשיג את היתרונות שלו בשמירה על בריאות העור. למעשה גם מריחת לימון ישירות לטיפול באקנה אינה מומלצת.

תכולת החומצה בלימון גבוהה למדי, שהיא pH 2, מה שהופך אותו ללא מתאים לטיפול בעור נוטה לאקנה. הסיבה היא, שה- pH הטבעי של עור הפנים האנושי נע בין 4.5 - 5.5. לימונים הם לא רק חומציים פי שניים מה- pH של העור, אלא פי חמיצי.

מצב זה יכול להתרחש מכיוון שכל ירידה בסולם ה- pH, רמת החומציות של תרכובת תעלה גם היא פי 10. ה- pH של הלימון הנוטה לחלש יכול לגרום לתופעות לוואי שונות על העור, כגון:

• כוויות כימיות,
• דרמטיטיס במגע,
• פריחות וגירויים בעור
• עור רגיש לשמש.

הסיבה לכך היא שפורוקומרינים בלימונים עלולים לגרום למחלות עור כאשר הם נחשפים לקרני UVA. חשיפה לתרכובת בשמש גורמת לתגובה בצורה של פריחה וגירוי חמור בעור.

תופעות לוואי אלו יהיו מסוכנות יותר אם משתמשים במיץ לימון ישירות על העור מדי יום. לכן, תמיד התייעץ עם הרופא שלך בנוגע לשימוש בלימון לטיפול באקנה, מסוג קל עד קשה.

טיפים לשימוש בטוח בלימונים

לימון לא יכול להיות התרופה הטבעית לאקנה שאתה מחפש. עם זאת, כאשר משתמשים בזהירות, אתה יכול לחוות יתרונות שונים לבריאות העור.

אם ברצונך להשתמש במיץ לימון כטיפול בעור, חלק מהטיפים הבאים יכולים לסייע במניעת הסיכון לתופעות לוואי.

• הימנע משימוש בלימון אם יש לך עור רגיש.
• הימנע משפשוף מיץ הלימון ישירות על העור.
• מערבבים לימון עם מרכיבים אחרים, כגון דבש או שיבולת שועל אם ברצונכם להשתמש בו לאקנה בפנים.
• הגבל את השימוש בלימון, כלומר כמה פעמים בחודש מכיוון שהוא יכול לייבש את העור.
• הפסק מיד את השימוש אם אתה מבחין בפריחה או גירוי.

למעשה, הדרך היעילה ביותר להתמודד עם אקנה היא להשתמש בטיפול שהוכח כבטוח ויעיל. אם יש לך בעיות עור הקשורות לאקנה, עליך להתייעץ עם הרופא שלך לקבלת הטיפול הנכון.