כמה זמן לוקח לכוויות שמש להחלים?

עור צרוב בשמש או מה שמכונה בדרך כלל המונח כֶּלֶף הוא מצב הנגרם על ידי חשיפה מוגזמת ל- UV. מצב זה גורם לעור לחוות נזקים, כמו גירוד, תחושת חום, אדמדם וכואב. בנוסף, כוויות שמש חזקות וחוזרות על עצמן יכולות להוות גורם סיכון לסרטן העור. אז, כמה זמן לוקח להחריף את העור השרוף הזה? הנה התשובה.

כמה זמן לוקח להחלים מכוויות שמש?

תסמיני כוויות שמש מופיעים בדרך כלל תוך מספר שעות מחשיפה לשמש. עם זאת, נזק לעור עקב חשיפה לשמש נראה לעין לאחר 24 שעות. פגיעות עור ארוכות טווח, כמו סיכון מוגבר לסרטן, עשויות להופיע במהלך השנים.

כמה זמן לוקח לכוויות שמש להחלים או לחזור למצב נורמלי תלוי בחומרתה. הנה חומרת כוויות השמש והזמן המשוער להחלמה כפי שדווח באתר Healthline.

• עור קל כוויות שמש. עור שנחשף לשמש יראה אדום וכואב, ומשך ההחלמה הוא שלושה עד חמישה ימים. העור שלך ייראה מתקלף גם תוך מספר ימים. זהו סימן לכך שהעור שלך מתחדש בעור חדש.
• עור בינוני שרוף בשמש. בקצב זה, עור שרוף בשמש ייראה אדמדם יותר וירגיש כואב מאוד מאשר עור צרוב בשמש. הזמן שלוקח להחלים הוא כשבוע. העור שלך יתקלף בעוד כמה ימים.
• עור צרוב בשמש קשה. אם אתם חווים כוויות שמש ברמה זו, עליכם לפנות מיד לרופא או לפנות לבית החולים לטיפול וטיפול נאותים. עור שרוף בשמש קשה ייראה מאוד אדום וכואב. אם אינך זקוק לאשפוז. הרופא שלך ימליץ לך לנוח בבית עד שהפצע שלך יבריא. הזמן שלוקח להחלים מכוויות שמש בקצב זה הוא שבועיים.

אל תעשו זאת בתהליך כוויות שמש

ישנם מספר דברים שתוכלו לעשות כדי להאיץ את ההתאוששות, כלומר להתקלח קר, להשתמש בקרם לחות לעור שאינו ריחני ולהימנע מחשיפה לשמש.

למרות שהעור החל להחלים, ישנם מספר דברים שכדאי להימנע מהם כדי שהדלקת בעור תבריא לחלוטין.

1. ללבוש בגדים צמודים

לאחר כוויות שמש, תן לעור שלך "לנשום", הימנע מללבוש בגדים צמודים כי התהליך הדלקתי עדיין נמשך.

לדברי ד"ר שירין אידריס, רופאת עור, אמרה כי הגוף מנסה להגיב לטראומה על ידי הגברת זרימת הדם לאזור השרוף כדי לזרז את ההחלמה. מצב זה הופך את האזור לאדום, חם, ויש דלקת. לבוש בגדים צמודים יגביר את התגובה הזו ויגרום לעור להתנפח עוד יותר.

2. השתמשו במוצרי ניחוח אלוורה

צמח האלוורה אכן מכיל חומרים אנטי דלקתיים והוא טוב לעור לאחר שנשרף בקרניים אולטרה סגולות. עם זאת, שימוש במוצרי עור המכילים ניחוח אלוורה יכול להחמיר את הגירוי. אם ברצונך להשתמש באלוורה, עליך להשתמש מיד בצמח האלוורה כדי לקרר את העור.

3. לשתות לעיתים רחוקות

אתה תמיד צריך לזכור לשתות. "כאשר העור נשרף על ידי קרני UV, זה לא רק פוגע במשטח, אלא גם הנוזל על העור נספג. לכן, החלף את מאגר הנוזלים בצריכת הרבה מים למספר ימים לאחר מכן כֶּלֶף , "אמר ד"ר קית לבלנק, רופא עור.

4. השתמש בקוסמטיקה

למרות שעור פנים שרוף בשמש נראה רע, אל תכסה אותו בקוסמטיקה. הדרך המהירה ביותר לרפא כוויות שמש היא לתת לעור לנשום. כלים קוסמטיים כמו אבקת טלק או מברשות לא נקיות יכולים להיות גם אמצעי לזיהום או לתגובות אלרגיות. אז, בינתיים תן לעור להיראות כמו שהוא.

5. גירוד העור

כאשר העור מתחיל להתקלף, המשמעות היא שהוא מתחיל להחלים. אל תפריע לתהליך על ידי גירוד או שפשוף העור. הימנע גם ממוצרי פילינג המכילים רטינואידים, חומצה סליצילית או חומצה גליקולית. תן לעור לקלף באופן טבעי. פשוט מורחים מוצר לחות לעור שאינו מכיל ניחוחות או תוספים אחרים.