דרכים שונות להתמודד עם שיניים כואבות יעילות ויעילות

מצב השיניים הרגישות יכול לפעמים להפריע לפעילויות. הכאב ותחושת הצריבה המתרחשים בזמן שאתם נהנים מארוחה יכולים לגרום לכם לחוש מאוד לא בנוח. למעשה, ניתן לחוש בכאב שעות לאחר האכילה. יאללה, גלה את האפשרויות השונות של תרופות יעילות להתמודד עם כאבי השיניים הבאים.

הבחירה בתרופות לכאבי שיניים באמצעות הרגלים יומיומיים

שיניים רגישות יכולות להופיע בכל גיל. מצוטט ממרפאת מאיו, הרגישות נגרמת על ידי השכבה האמצעית של השן (דנטין) שנחשפת ברכות רבה לדברים שונים מהסביבה החיצונית. למעשה, יש להגן על דנטין באמייל שיניים.

כאשר שכבת השיניים החיצונית ביותר או אמייל השן מתדלדל, הדנטין ייחשף לאוויר ולטמפרטורה מבחוץ, כך שהשיניים ירגישו בקלות כואבות.

אחד הגורמים לכאבי שיניים נובע מהאוכל הנצרך, למשל, תרגישו אותו כשאתם אוכלים גלידה או סתם שותים שתייה קרה אחרת. תחושה כואבת מופיעה גם כאשר אוכלים מזונות שכדאי להימנע מהם, כלומר חמים או מתוקים מדי. כאב יכול לבוא וללכת, לפעמים זה יכול להרגיש בלתי נסבל.

ניתן להפחית ולטפל בשיניים רגישות החל משינוי הרגלים יומיומיים. בדוק כיצד לטפל ולטפל בשיניים כואבות או רגישות למטה.

1. צחצחו שיניים כמו שצריך

האם צחצחת שיניים בצורה נכונה? למשל צחצוח שיניים באופן קבוע, כלומר פעמיים ביום. לא מספיק לעצור שם, השתמשו גם בטכניקת צחצוח נכונה לניקוי כל חלקי השיניים והפה.

מברישים בעדינות ובזהירות סביב קו החניכיים כדי לא להיפטר מהרקמה שבחניכיים. צחצוח חזק יכול לדלל את שכבת האמייל, מה שמגביר את הרגישות של השיניים.

החזיקו את מברשת השיניים בזווית של 45 מעלות. צחצחו בעדינות בתנועה מעגלית והחזיקו את מברשת השיניים בקצות האצבעות, ולא בכף היד. אנו ממליצים להשתמש בסוג של מברשת שיניים רכה עם זיפים כדי להפחית את הסיכון לשיניים כואבות או רגישות.

אתה יכול גם להשתמש בחוט דנטלי (חוט דנטלי) להגיע לפסלי מזון בין השיניים שקשה להגיע אליהם באמצעות מברשת שיניים.

2. שימוש במשחת שיניים מיוחדת

ניתן להשתמש במשחת שיניים לשיניים רגישות המכילות פלואור. משחת שיניים שתוכננה במיוחד לשיניים רגישות מכילה מרכיב פעיל המכונה אשלגן חנקתי.

תוכן זה עוזר לחסום את הצינורות הזעירים בדנטין הרגישים. לא רק זאת, משחת שיניים זו מכילה תרכובות המסייעות בחסימת התפשטות התחושה ממשטח השן אל העצבים.

בדרך כלל נדרשים מספר שימושים לפני שרגישות השן פוחתת. לאחר מספר שימושים, משחת שיניים יכולה להקל על הכאב הקשור בשיניים רגישות.

אם אתה משתמש בו באופן קבוע, משחת שיניים היא אחת הדרכים הטובות ביותר לטפל בשיניים כואבות או רגישות בטווח הארוך.

3. הימנעו ממאכלים ומשקאות חומציים

התגברות על כאב שיניים אינה רק שימוש בתרופות הנצרכות, אלא ניתן לעשות זאת על ידי שינוי אורח החיים וההרגלים, כולל צריכת מזון ומשקאות.

מאכלים או משקאות חומציים יכולים לשחוק את שכבת האמייל, ולהפוך את השיניים לרגישות יותר. עדיף להתחיל להגביל את צריכת המזונות והמשקאות החומציים כדי להפחית את הסיכון לשיניים כואבות או רגישות.

המתן עד 20 דקות לפחות לאחר אכילת מזון חומצי כדי לצחצח שיניים על מנת להתגבר על הכאב המתעורר. אם הזמן הוא פחות מ -20 דקות או שאתה מצחצח שיניים מיד, זה יכול לפגוע באמייל על השיניים.

4. גרגר עם מי חמצן

במקום להשתמש במי פה המכילים אלכוהול, תוכלו לעבור לשימוש במי חמצן. מי חמצן הוא חומר חיטוי קל ובעל פונקציית חיטוי.

לא רק לעיקור פצעים, מוצר זה יכול לשמש גם כתרופה לטיפול בשיניים כואבות ורגישות על ידי מיגור החיידקים הגורמים לו.

בנוסף, מי פה זה המכיל מי חמצן יכול גם לרפא בעיות חניכיים, כמו פצעי קנקנים ודלקת חניכיים.

5. ללבוש ציוד מגן

האם יש לך הרגל לחרוק שיניים (ברוקסיזם) כשאתה ישן בלילה? ובכן, הרגל זה יכול להיות אחד הגורמים לשיניים רגישות מכיוון שהוא עלול לשחוק את שכבת האמייל.

לכן, שימוש בשיני מגן (מגן פה) אתה יכול לעשות כשיטת טיפול אלטרנטיבית לכאבי שיניים ורגישות בגלל הרגל של ליטוש השיניים.

הליכים רפואיים כתרופה לשיניים כואבות

אתה יכול לבחור את הטיפול בשיניים רגישות דרך רופא שיניים אם גם השיניים הכואבות שלך רגישות ולא נעלמות. אתה יכול להתייעץ עם כל התלונות לרופא. רופא השיניים יספק מספר תרופות מרשם לשיניים כואבות וכן ייעוץ מתאים ובהתאם לתלונה הנתפסת.

כמה הליכים רפואיים להתמודדות עם שיניים כואבות שתוכלו לעקוב אחריהם הם כדלקמן.

1. בדוק את השיניים אצל רופא השיניים

אנו ממליצים לבדוק את השיניים על ידי רופא השיניים אחת לחצי שנה. עם זאת הכל תלוי במצב השיניים שלך. אם אתם חשים אי נוחות בשיניים, עליכם לפנות מיד לרופא שיניים. יתר על כן, ייתכן שתעבור את אחד מטיפולי השיניים עם הליכים רפואיים, בהתאם למצב שאתה מרגיש.

טיפולים שתוכלו לקבל כדרך להתמודד עם שיניים כואבות או רגישות, כגון:

• פלוּאוֹרִיד. פלואוריד מחזק את אמייל השן ומפחית את התפשטות תחושות הכאב. רופא השיניים שלך עשוי למרוח פלואוריד על אזורים רגישים בשן. הרופא עשוי גם לרשום פלואוריד זה לבית.
• עיבוי או כריכה. ניתן לטפל במשטח השורש החשוף של השן על ידי מריחת שכבה (שרף) של קשר על המשטח הרגיש של שורש השן. ייתכן שיהיה צורך בהרדמה מקומית בזמן היישום.
• ניתוח חניכיים. אם שורש השן מאבד את שכבת החניכיים, ניתן לקחת כמות קטנה של רקמת חניכיים מחלק אחר כדי להיצמד לחלק החסר של החניכיים. מטרה זו להגן על שורש השן ולהפחית את הרגישות.
• טיפול שורש ( טיפול שורש ). אם הרגישות בשיניים חמורה וטיפולים אחרים אינם יכולים לעזור, רופא השיניים שלך עשוי להמליץ ​​על טיפול זה לטיפול בבעיה. טיפול שורש הוא הליך המשמש לטיפול בבעיות עיסתית. זוהי הטכניקה המוצלחת ביותר עם תופעות לוואי מינימליות כדרך לטיפול וטיפול בשיניים רגישות.

2. טיפול בחניכיים בעייתיים

שורשי השיניים מכוסים בדרך כלל על ידי רקמת חניכיים. עם זאת, אם יש לכם בעיה כמו מחלת חניכיים, יתכן ושורשי השיניים ייחשפו. מצב זה מכונה גם נסיגת חניכיים (מיתון חניכיים).

הירידה בחניכיים החושפת את השורשים גורמת גם לכאבים בשיניים ומובילה לכאב. הדרך שאתה יכול לעשות כדי להתמודד עם השן הכואבת והרגישה הזו היא ללכת לרופא השיניים לטיפול רפואי שיכול להחזיר רקמת חניכיים.

חלק מהבעיות שעלולות להשפיע על החניכיים כוללות דלקת בחניכיים (דלקת חניכיים) ודלקת חניכיים (דלקת חניכיים).

מהן החלופות לכאבי שיניים אצל נשים בהריון?

השיניים הופכות לרגישות יותר במהלך ההריון, שהוא אחד השינויים הרגילים המתרחשים. אתה יכול לחוות את זה בסוף השליש הראשון או בתחילת השליש השני של ההריון.

חניכיים הם רקמת החיבור המקיפה את צוואר השיניים ומכסה את הלסת. העלייה בהורמונים המתרחשת בגופם של נשים בהריון עלולה לגרום לעלייה בזרימת הדם לחניכיים.

מצב זה עלול לגרום לריכוך החניכיים ולנטייה לדלקת ונפיחות. הסיבוך הממושך של מצב זה ישפיע על רקמת השיניים המכסה את שורשי השיניים ואת החלק הפנימי של שיניים אחרות, כולל הדנטין.

לכן זה לא מפתיע שתמצאו את הרגישות בשיניים דוקרניים וכואבים יותר במהלך ההריון. למרבה הצער, נשים בהריון אינן יכולות לצרוך ברשלנות את סוג התרופה הנפוצה בשיניים כואבות ורגישות.

כדי להתמודד עם שיניים שכואבות בגלל מזון ומשקאות, אתה יכול לעשות מספר דרכים חלופיות, כגון:

• באמצעות מברשת שיניים רכה וטכניקות צחצוח עדינות ומדויקות.
• החלפת משחת שיניים למשחת שיניים לשיניים רגישות.
• עדיף להימנע ממאכלים ומשקאות חמוצים ומתוקים מדי, כמו גם ממזונות ומשקאות חמים או קרים מדי.
• הקפד לשטוף את הפה במים חמים לאחר צריכת המזונות והמשקאות הללו.
• סידן, ויטמין B12, ויטמין C וויטמין D חשובים לצמיחת השן. אכילת מזון ומשקאות המכילים חומרים מזינים אלה יכולה לשמור על בריאות השיניים הרגישות שלך.
• הגדל את תדירות מברשת השיניים לאורך כל היום, כולל לאחר הנשנוש.

עם זאת, בדוק מיד את השיניים על ידי רופא אם השיניים הרגישות שלך מלוות בתסמינים אחרים, כגון:

• כאב בשיניים עד אובדן השיניים
• דימום או נפיחות בחניכיים
• פצעים בחלקים האחרים של הפה שכואבים בכל פעם שאוכלים אוכל
• קשיי נשימה

התייעץ עם מצבו של הרופא שלך, כולל היותך בהריון, במהלך הבדיקה.