יתרונות שונים של מסכות מלפפונים לעור הפנים

ייתכן שרוב האנשים חשו את היתרונות של מסכות מלפפונים בפנים. למעשה, מלפפון או מלפפון אכן מכילים תרכובות שיכולות לספק יתרונות חיוביים לעור.

קל מאוד למצוא מלפפון ואיך להשתמש בו גם משתנה. אפשר להכין את המלפפון בסלט, להשתמש בו כמסיכה או להכין קרם בבית. הפעם, בואו נגלה מה ואיך המלפפון מספק כמסיכה לבריאות עור הפנים.

מה היתרונות של מסכות מלפפון לפנים?

מלפפון עשיר בויטמינים, מינרלים וחומרים מזינים אחרים המועילים לעור הפנים. להלן כמה מהיתרונות של מסכות מלפפון.

1. היתרונות של מסכות מלפפון לפנים הם בהפחתת הנפיחות

מחקרים הראו שלמלפפון יכולת להפחית נפיחות בעור. מסכות מלפפונים יכולות לעזור מאוד כאשר אתם חווים נפיחות בגלל חוסר שינה.

2. היתרונות של מסכות מלפפונים לעור נוטה לאקנה

עור פנים שמן ותאי עור מתים יכולים לסתום נקבוביות ולעורר התפרצויות אקנה. מלפפון יכול לסייע בניקוי עור הפנים ולהפוך את העור להדוק יותר כך שהנקבוביות יוכלו להתכווץ. הסיבה לכך היא שמלפפון הוא עפיצה קלה.

3. עזור להילחם בהזדקנות מוקדמת

על פי מחקר שנערך בשנת 2011, לנוגדי החמצון הקיימים במלפפונים יש פוטנציאל לשמש כתרכובות המסייעות להילחם בקמטים.

בנוסף, מסכות מלפפון מכילות ויטמין C וחומצה פולית. ויטמין C יכול לעזור לעורר צמיחת תאים חדשים, בעוד שחומצה פולית מסייעת בהוצאת רעלים מזיהום שגורם לעור שלך להיראות עמום או הזדקנות מוקדמת.

4. מסכות מלפפונים יכולות גם להקל על גירויים

למלפפון יש גם השפעות אנטי דלקתיות שיכולות להקל על כאבים, אדמומיות וגירויים בעור הפנים. אתה יכול להשתמש במסכת מלפפון כדי לסייע בטיפול בכוויות שמש, עקיצות חרקים ופריחה.

5. שמור על לחות העור

מלפפון מורכב מ 96% מים. מים לבדם אינם מספיקים כדי לשמור על לחות העור. לשם כך, ניתן לערבב מיץ מלפפונים עם מרכיבי לחות אחרים כגון דבש או אלוורה ואז להשתמש בהם כמסיכה לשמירה על לחות עור הפנים.

תכולת תזונה של מלפפון

על פי משרד החקלאות של ארצות הברית (USDA) או המקבילה של משרד החקלאות באינדונזיה, 142 גרם מלפפון גולמי מכיל:

• מים: 137 גרם
• קלוריות: 17
• חלבון: 0.8 גרם
• שומן: 0.2 גרם
• פחמימות: 3.1 גרם, כולל 2 גרם סוכר
• סיבים: גרם אחד
• סידן: 19.9 גרם
• ברזל: 0.3 מיליגרם
• ויטמין C: 4.5 מיליגרם
• חומצה פולית: 19.9 מיקרוגרם

ישנם עדיין חומרים מזינים רבים המצויים במלפפונים, כולל ויטמינים B, A ונוגדי חמצון. לכן, לא רק כמסכה, המלפפון טוב גם לצריכה.

איך מכינים מסכת מלפפון בבית

מדריך זה להכנת מסכה הוא הבחירה הטובה ביותר אם תרצו לרענן או להצעיר את עור הפנים במהירות ובקלות.

1. פירה חצי מלפפון (אין צורך לקלף) באמצעות בלנדר או ידנית.
2. השתמש במסננת כדי להפריד בין מיץ המלפפונים שעברו פירה.
3. מרחו מיץ מלפפון או מים על הפנים שניקיתם בעבר. תנו למסכה לעבוד במשך 15 דקות.
4. שטפו את המסכה במים קרים או חמים וייבשו את הפנים במגבת.

מלבד השימוש בו כמסכה, ניתן להשתמש במלפפון גם על ידי פשוט לחתוך אותו דק ואז להניח אותו על הפנים. ייתכן שיש אנשים שעשו זאת ובדרך כלל מניחים פרוסות מלפפון על העין. שיטות פשוטות כמו אלה מועילות להפחתת עיניים נפוחות הנגרמות מחוסר שינה. מיץ מלפפונים מכיל ויטמין C וחומצה פולית כך שהוא יכול לגרום לעיניים שלך להיראות ולהרגיש רעננות.

איקס