תוכן עניינים:
אתה יודע שעישון יכול לגרום לאין אונות. בדרך כלל אזהרה זו רשומה על אריזות הסיגריות. ובכן, הגורם לאין אונות הוא לא רק מעישון. על פי מחקרים, אוכלים או משקאות ממותקים הנצרכים יותר מדי יכולים גם הם לגרום לאין אונות. איך כן, הא? כדי להיות ברורים יותר, שקול את הסקירה הבאה.
מה זה אין אונות?
אין אונות או תפקוד לקוי של זיקפה הוא כישלונו של הפין בהשגת זקפה רגילה במהלך יחסי מין. הזקפה עצמה מאופיינת בהידוק הפין במהלך גירוי מיני כמו נשיקות, חיבוק, נגיעה וכאשר מפנטזים או רואים משהו שיכול להגביר את התאווה.
כאשר גבר מרגיש מגורה, השרירים בפין נרגעים כך שדם זורם בעורקי הפין גדל. הדם ממלא את שטח הפין כביכול corpova cavernosa כך שהפין יתיישר, יתהדק ויהיה גדול יותר. הזקפה תסתיים כאשר השרירים מתכווצים והדם שנאסף יכול לזרום דרך ורידי הפין.
גברים חסרי יכולת בדרך כלל מתקשים להשיג זקפה או לשמור על זקפה במהלך קיום יחסי מין או אוננות. מלבד גורם הגיל, ישנם הרבה דברים שגורמים לאין אונות, בין אם זה בגלל הפרעות רגשיות או פיזיות, כגון:
- יתר לחץ דם (לחץ דם גבוה)
- היפרליפידמיה (רמות כולסטרול גבוהות וטריגליצרידים)
- פציעה
- הַשׁמָנָה
- דִכָּאוֹן
- הרגל לעישון
- שימוש בסמים מסוימים ואלכוהול
- מחלת לב
- סכרת סוג 2
האם אוכלים ומשקאות ממותקים יכולים להוות גורם לאין אונות?
דווח על ידי קליניקת קליבלנד, אורולוג מארצות הברית, דר. אדמונד סבאנג אמר כי אורח חיים לא בריא, במיוחד תזונה לקויה, יכול לגרום לבעיות בריאותיות שונות, כולל אימפוטנציה אצל גברים.
צריכת מאכלים או משקאות מתוקים מדי ללא פעילות גופנית עלולה לגרום להשמנה ולהגדיל את הסיכון לסוכרת מסוג 2. שני מצבים אלה קשורים לאין אונות אצל גברים, אם כי לא באופן ישיר. אצל גברים מסוימים אין-אונות היא תסמין של סוכרת מסוג 2. מדוע זה?
כפי שהסביר דר. מארק היימן, סוכר יכול להשפיע על הדחף המיני של האדם ועל התפקוד המיני שלו. ובכן, רוב הסוכר יכול להפחית את רמות הטסטוסטרון בגוף כך שמסת השריר פוחתת ושומן בקיבה מצטבר גם הוא. בנוסף, הטסטוסטרון המופחת הופך להיות לא מאוזן כך שרמות האסטרוגן גבוהות יותר. למצב זה יש פוטנציאל לגרום לירידה בחשק המיני ולקושי בזקפה.
כאשר הוא זקוף, יהיה שחרור של תחמוצת החנקן (NO) בפין. עם זאת, בחולי סוכרת, רמות הסוכר בדם בחולים מעכבות את ייצור האנזימים ושחרור NO. מצב זה גורם לכך שהפין אינו מסוגל לבצע זקפה ארוכה וחזקה יותר.
כיצד למנוע אימפוטנציה?
למעשה, זה בסדר אם אתה אוהב מאכלים מתוקים כל עוד אתה יודע את הגבולות. כמו כן עם מאכלים שומניים. עודף שומן וסוכר בגוף יכולים לגרום לכם לעלות במשקל, במיוחד אם אתם עצלנים להתאמן. אם אתה רגיל לאורח חיים כזה, הסיכון להשמנת יתר, מחלות לב או סוכרת גדל והפוטנציאל שלך לאין-אונות גדול יותר.
איקס
