הדרך הנכונה ללבוש מסכה כדי לא לנשום זיהום אוויר

שאיפת זיהום אוויר עלולה לגרום למגוון רחב של בעיות בריאותיות. לבישת מסכת אף יכולה להיות דרך די חזקה להגן על עצמך. מסכות באף יכולות גם למנוע העברת חיידקים הגורמים למחלות. לרוע המזל, אנשים רבים עדיין טועים בלבישת המסכה הזו. אז איך לובשים את המסכה הנכונה?

מי צריך ללבוש את המסכה הרפואית הזו?

כל מי שנמצא בסיכון גבוה להיחשף לאבק רחוב בעת ביצוע פעילויות בחוץ, מומלץ בחום ללבוש מסכת אף. זה כולל נסיעה בתחבורה ציבורית.

בנוסף, יש ללבוש מסכות אף על ידי:

• אנשים שחולים בדלקות בדרכי הנשימה (שפעת, דלקת ריאות, ברונכיטיס, שחפת וכו ').
• אנשים המטפלים בחולים עם זיהומים בדרכי הנשימה.
• אנשים שמבקרים במרפאה או בבית החולים, כולל הרופאים והאחיות שעובדים שם.
• עובדים המטפלים במזון

מסכה זו יכולה למנוע ממך להפיץ רוק או ריר שעלול להכיל חיידקים. מסכות פנים יכולות גם להגן עליך מפני התזת נוזלי גופם של אחרים בעת שיעול והתעטשות.

איך ללבוש את מסכת האף הנכונה?

למרות שזה נראה קל, אופן השימוש במסכת אף לא אמור להיות שרירותי. כיצד להשתמש בו בצורה לא נכונה יכול להגדיל מאוד את הסיכון לבעיות אפשריות. להלן מדריך כיצד להשתמש במסכת האף הנכונה מסיכת כינוי כינוי כירורגי:

1. וודא כי המסכה בגודל המתאים לפנים שלך, לא גדולה או קטנה מדי.
2. שטפו תמיד את הידיים בסבון או השתמשו בחיטוי ידיים לפני שתגעו במסכה ותלבישו אותה.
3. חפש את החלק החיצוני של המסכה. אם למסכה שלך שני צבעים שונים (בדרך כלל ירוק ולבן), הצד החיצוני של המסכה יהיה ירוק. אז זה הצד הלבן שנדבק ישירות לעור שלך בזמן שהשכבה הירוקה פונה החוצה.
4. קבע את הצד העליון של המסכה, המסומן בדרך כלל בקו חוט אף.
5. ל מסכה המשתמשת בחבל: מקם את חוט האף על האף באצבעותיך, ואז קושר את שני צדי החבל בחלק העליון של הראש לכיוון הכתר. לאחר שתסתיים המסכה, משוך את המסכה כלפי מטה כדי שתוכל לכסות את הפה שלך לסנטר. קשר את הרצועה התחתונה בעורף או בחלק האחורי של הצוואר שלך.
6. ל מסכת גומי: אתה רק צריך לחבר את רצועת הגומי מאחורי האוזן.
7. לאחר שהמסכה מחוברת היטב לפנים שלך, צבט את החוט כדי לעקוב אחר עקומת האף שלך כך שהמסיכה תהיה סגורה יותר.
8. הרחב את קפלי המסכה כלפי מטה כדי לכסות את כל החלקים שצריך לסגור, כלומר האף, הפה והסנטר.
9. לאחר שהמסכה מחוברת כראוי, הימנעו מלגעת במסכה, במיוחד לפני שטיפת הידיים.

המסכות שהיו בשימוש יכולות לשמש רק פעם אחת. מקורות מסוימים אף מצהירים כי מסכה זו יעילה רק למשך 3-4 שעות שימוש או לכל היותר יום אחד.

כיצד להסיר כראוי את המסכה הרפואית?

1. כמו בשימוש במסכה, לפני שמסירים את המסכה כדאי לשטוף את הידיים תחילה.
2. כשמסירים את המסכה, הימנעו מלגעת בחזית המסכה מכיוון שחלק זה מלא בחיידקים שנדבקים מבחוץ. גע רק ברצועה או וו הגומי.
3. להסרת מסכת הגומיהחזק את שתי חתיכות הגומי המחוברות לאוזן, הסר אותה מהאוזן והשליך אותה לפח.
4. להסרת מסכת הרצועה, פתח תחילה את הרצועה התחתונה ואז הסר את הרצועה העליונה.
5. זרוק אותו ישירות לפח בלי לגעת בקדמת המסכה.
6. לאחר הסרת המסכה והשלכתה לפח, שטפו ידיים או השתמשו בחיטוי ידני.
7. אם המסכה פגומה או נראית מלוכלכת, החלף את המסכה מיד.