הכירו את 3 הגורמים להזעה בנרתיק ואת הדרך הנכונה להתמודד איתם

הזעה היא הדרך של הגוף להתקרר. זה קורה בדרך כלל בכל פעם שאתה מרגיש חם. לדוגמא, לאחר ביצוע פעילויות מאומצות כמו ספורט או לבישת בגדים רב שכבתיים. הזעה יכולה להפריע לפעילות שלך, במיוחד אם זיעה מופיעה באזור הנרתיק. לא רק להפריע לפעילות, הזעה בנרתיק היא גם הבריאות שלך. מה גורם להזעה בנרתיק ואיך להתמודד איתה?

מה גורם להזעה בנרתיק?

הזעה בנרתיק תגרום להתפתחותם של אורגניזמים מזיקים שונים כמו חיידקים ופטריות. צמיחתם של אורגניזמים אלה יכולה בסופו של דבר להוביל לזיהומים בנרתיק.

עבור רוב הנשים, הזעה בנרתיק יכולה להיות מעצבנת מאוד מכיוון שהיא בדרך כלל גורמת לנרתיק להריח ולהרגיש מגרד. ואז, מה באמת גורם לנרתיק להזיע?

1. שיער ערווה

שיער בערווה יכול להיות אחד הגורמים להזעה בנרתיק. שערות עדינות אלה לוכדות חיידקים ולחות. לכן, שיער ערווה צפוף מדי עלול לגרום להזעת יתר וגם לגרום לריח לא נעים. לכן, חשוב לשמור על אזור הנרתיק וסביבתו יבשים ובריאים.

2. יש משקל גוף עודף

נשים הסובלות מעודף משקל או עודף משקל יזיעו ביתר קלות מנשים עם משקל גוף אידיאלי. כולל באזור האינטימי שלך.

3. חומר תחתונים לא תקין

התחתונים שבהם משתמשים חשוב לך לשים לב אליהם. בחירה לא נכונה של תחתונים עלולה לגרום להזעה בנרתיק.

תחתונים עשויים משי ותחרה קשה לספוג זיעה, כך שהנרתיק נהיה לח ויכול לעורר צמיחה של חיידקים ופטריות. כמו כן, אם התחתונים שלך צרים ומהודקים מדי.

איך להתמודד עם הזעה בנרתיק?

כך תתמודד עם הזעה בנרתיק ושלבים לשמירה על הבריאות והנקיה של הנרתיק.

1. בחרו תחתונים נכונים

באמצעות תחתוני כותנה אמיתיים האיברים האינטימיים שלך יכולים לנשום בחופשיות רבה יותר ולספוג זיעה כמו שצריך. בנוסף, הימנע מללבוש מכנסיים צמודים מדי.

2. החלף מיד בגדים לאחר הזעה

פעילות גופנית או ביצוע פעילויות מאומצות אחרות בוודאי יגרמו לכם להזיע יותר. נסה תמיד להחליף בגדים לאחר הזעה, כולל תחתונים.

זיעה יכולה להפוך את האיברים האינטימיים שלך לחים, אשר בתורם יאפשרו לחיידקים או פטריות לצמוח. זה יגרום לנרתיק להרגיש מגרד ולעיתים להרגיש כמו צריבה.

3. גילוח שיער ערווה

שיער ערווה פועל להפחתת חיכוך ישיר בין הבגדים לעורך וגם לכידת זיעה מהעור שלך.

עם זאת, שיער ערווה צפוף מדי יכול להיות גם קן של חיידקים. באזור הנרתיק יש חיידקים טובים ורעים, אתה צריך את החיידקים הטובים האלה כדי למנוע צמיחת שמרים. עם זאת, כאשר החיידקים מתערבבים עם זיעה ושמן בשיער הערווה, זה גורם לנרתיק להריח ולהזיע.

לכן, מומלץ לשמור על ניקיון שיער הערווה ולגלח בצורה מסודרת את השערות הדקות באזור הנרתיק. אתה לא צריך לגלח את זה, באמת. התגלחי רק מעט, כל עוד נוח לך וכבר לא חווים הזעה בנרתיק.

איקס