הכירו יתר לחץ דם חיוני, תסמיניו וכיצד לטפל בו

לחץ דם גבוה או יתר לחץ דם הוא מצב בריאותי חמור שכיח. סוכנות הבריאות העולמית (WHO) ציינה שכ -1.13 מיליארד אנשים בעולם סובלים ממחלה זו. בינתיים, רוב זה מתרחש בגלל גורמים לא בטוחים, הידועים כיתר לחץ דם חיוני או ראשוני. מהו יתר לחץ דם חיוני וכיצד ניתן לטפל בו?

מהו יתר לחץ דם חיוני?

כאמור לעיל, יתר לחץ דם חיוני, המכונה גם יתר לחץ דם ראשוני, הוא סוג של לחץ דם גבוה שאין לו סיבה מוגדרת (אידיופטית). עם זאת, לדעת מומחים, מצב זה עשוי להיות קשור לגורמים גנטיים, תזונה לקויה, חוסר פעילות והשמנת יתר.

יתר לחץ דם ראשוני הוא המקרה הנפוץ ביותר של יתר לחץ דם. עד 95% מהאנשים הסובלים מיתר לחץ דם בעולם שייכים ליתר לחץ דם מסוג זה. השאר הם מקרים של יתר לחץ דם משניים, המופיעים עקב מצבים רפואיים מסוימים, כמו מחלת כליות.

בדיווח ממרפאת מאיו, יתר לחץ דם ראשוני נוטה להתפתח בהדרגה עם השנים. לכן, אדם עם יתר לחץ דם ראשוני צריך לשלוט על לחץ הדם שלו כדי למנוע מחלות קשות אחרות, כמו מחלות לב.

בקרת לחץ הדם ביתר לחץ דם ראשוני נעשית בדרך כלל בשינויים באורח החיים. טיפול רפואי ניתן בדרך כלל אם לחץ הדם של החולה יתר לחץ דם אינו מגלה שינויים או אפילו מראה עלייה למרות שאימץ אורח חיים בריא כמומלץ.

מהם הסימנים והתסמינים של יתר לחץ דם חיוני?

בדרך כלל, אנשים עם יתר לחץ דם חיוני או ראשוני אינם חווים סימנים ותסמינים מסוימים. בדרך כלל, אתה מבחין בעלייה בלחץ הדם רק כאשר אתה מבצע בדיקת לחץ דם במרפאה או בבית חולים.

למרות זאת, ישנם אנשים הסובלים מיתר לחץ דם עשויים לחוות כאבי ראש, קוצר נשימה או דימום מהאף. עם זאת, בדרך כלל הסימפטומים של יתר לחץ דם מופיעים רק כאשר לחץ הדם הגבוה שלך נכנס לשלב חמור יותר או נקרא משבר יתר לחץ דם.

יתכנו סימנים ותסמינים שאינם מפורטים לעיל. אם יש לך חששות לגבי תסמינים מסוימים, התייעץ עם רופא מיד.

מתי לפנות לרופא?

התסמינים שאתה צריך להיזהר מהם הם כאבים בחזה, קוצר נשימה וירידה ברפלקסים בגוף. יתכן כי האיברים שלך הושפעו ומצבך התפתח למצב חמור יותר של יתר לחץ דם.

עם זאת, גופו של כל סובל מראה סימנים ותסמינים שונים. על מנת שתוכל לקבל את הטיפול המתאים ביותר ובהתאם למצבך הבריאותי, בדוק את כל התופעות על ידי הרופא או מרכז הבריאות הקרוב ביותר.

מהם הגורמים וגורמי הסיכון ליתר לחץ דם חיוני?

כפי שהוסבר בעבר, ניתן לסווג מקרים של יתר לחץ דם כחיוניים אם אין סיבה ברורה. לכן, יתר לחץ דם חיוני או ראשוני מכונה לעתים קרובות מצב אידיופתי.

עם זאת, חושבים שיש כמה מצבים שיכולים להגביר את הסיכון של אדם לפתח יתר לחץ דם חיוני. אחד מהם הוא גורם גנטי.

אדם שיש לו גורמים גנטיים או יתר לחץ דם תורשתי ממשפחתו נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח לחץ דם גבוה. אנשים עם יתר לחץ דם גורמים נוטים להיות רגישים יותר לצריכת נתרן או מלח, שהוא אחד הגורמים ליתר לחץ דם.

למעשה, כ- 50-60 אחוז מהחולים עם יתר לחץ דם רגישים יותר למלח מאשר אנשים רגילים, ולכן הם נוטים הרבה יותר לסבול מיתר לחץ דם למרות שהם צורכים מלח בגבולות סבירים.

מלבד גורמים גנטיים, אורח חיים לקוי ותנאים מסוימים יכולים גם להגביר את הסיכון של האדם לפתח לחץ דם גבוה. להלן מצבים שעלולים להוביל ליתר לחץ דם חיוני:

• משקל עודף (השמנת יתר).
• קיומה של עמידות לאינסולין בגוף.
• צריכת אלכוהול מוגזמת.
• יותר מדי צריכת מלח.
• חוסר בצריכת אשלגן וסידן.
• עלייה ברמות השומנים בדם (דיסליפידמיה).
• לחץ בלתי נשלט.
• לעיתים רחוקות לעשות פעילות גופנית או פעילות גופנית.

כיצד מאבחנים רופאים יתר לחץ דם חיוני?

רופאים בדרך כלל מאבחנים יתר לחץ דם חיוני על ידי מדידת לחץ דם. ניתן לומר כי לחץ הדם גבוה אם הוא נמצא במספרים סיסטוליים ודיאסטוליים מסוימים. המספר הסיסטולי הוא מספר שמראה את הלחץ כשהלב שואב דם, ואילו המספר הדיאסטולי מראה את הלחץ כשהלב נח.

אתה מסווג כבעל יתר לחץ דם אם יש לך לחץ דם של 140/90 מ"מ כספית ומעלה. לחץ הדם הרגיל נמוך מ- 120/80 מ"מ כספית. אם לחץ הדם שלך נמצא בין נורמלי ליתר לחץ דם, מצב זה מכונה גם לחץ יתר לחץ דם.

אם תוצאות מדידת לחץ הדם שלך גבוהות, בדרך כלל הרופא יבצע מספר בדיקות. בנוסף, הרופא שלך עשוי לבקש ממך למדוד את לחץ הדם שלך במשך 24 שעות באמצעות מד לחץ דם אמבולטורי, כדי לקבוע אם אתה מסווג כיתר לחץ דם חיוני או סתם לחץ דם לבן.

אם התוצאות עדיין גבוהות, הרופא יבדוק את התיק הרפואי שלך, יבצע בדיקה גופנית ועשוי לבצע כמה בדיקות, במיוחד אם יש לך תסמינים מסוימים. זה חשוב כדי לקבוע אם יתר לחץ הדם שאתה סובל השפיע על איברי הגוף.

כיצד מטפלים ביתר לחץ דם חיוני?

בעיקרון, לא ניתן לרפא יתר לחץ דם חיוני או ראשוני. אם יש לך לחץ דם מסוג זה, עליך לשלוט בלחץ הדם שלך כדי למנוע את עליית לחץ הדם. יתר על כן, ככל שאתה מתבגר, לחץ הדם שלך נוטה לעלות.

הדרך העיקרית לשלוט בלחץ הדם היא על ידי שינוי אורח החיים שלך לבריא יותר. אורח חיים בריא שעליך לאמץ כולל תזונה יתר לחץ דם על ידי הפחתת צריכת המלח וצריכת פירות וירקות מסוימים, פעילות גופנית קבועה, הגבלת שתיית אלכוהול, ניהול מתח ודרכים שונות אחרות להורדת לחץ הדם.

סמים

אם שינויים באורח החיים לא עוזרים מספיק, הרופא שלך עשוי לרשום תרופה נגד יתר לחץ דם. יש לצרוך תרופות ליתר לחץ דם באופן קבוע ובאופן קבוע, על פי מרשם רופא כדי להיות יעילות בשליטה על לחץ הדם. כמה תרופות ליתר לחץ דם שעשויות להינתן, כלומר:

• חוסמי בטא , כגון metoprolol (Lopressor).
• חוסמי תעלות סידן , כמו amlodipine (Norvasc).
• תרופות משתנות, כמו הידרוכלוריאזיד / HCTZ (Microzide).
• אנזים הממיר אנגיוטנסין (אֵס) מעכב , כגון קפטופריל (קפוטן).
• חוסמי קולטן לאנגיוטנסין II (ARB), כגון לוסרטן (קוזאר).

כמה סוגים אחרים של תרופות לטיפול בלחץ דם עשויים להינתן גם בתנאים מסוימים. אם יש לך שאלות, פנה לרופא שלך לפיתרון הטוב ביותר לבעיה שלך.

מהם הסיבוכים האפשריים של יתר לחץ דם חיוני?

יתר לחץ דם, כולל יתר לחץ דם חיוני, יכול להיות קטלני אם אינו נשלט. לחץ דם גבוה יותר עלול לפגוע בכלי הדם, דבר שעלול להוביל לבעיות באיברים אחרים.

אם הוא פגע באיברים אחרים, יתכן ויהיה צורך בטיפול נוסף. להלן מספר סיבוכים של יתר לחץ דם שעלולים להתרחש אם אינך יכול לשלוט על יתר לחץ דם ראשוני:

• בעיות לב, כמו התקף לב או אי ספיקת לב.
• בעיות בכליות, כגון אי ספיקת כליות.
• שבץ.
• בעיות זיכרון או זיכרון.
• תסמונת מטבולית.
• בעיות עיניים.

איקס