כיצד להתמודד עם אין אונות: האם עדיף להשתמש בתרופות חזקות או באורח חיים בריא?

תפקוד לקוי של זיקפה או אימפוטנציה, כולל בעיות מיניות שחווים לעתים קרובות גברים. רוב הגברים בוחרים ליטול תרופות חזקות כמו ויאגרה כדרך להתמודד עם אין אונות. בינתיים, רופאים ממליצים לך לשנות את אורח החיים שלך כדי להיות בריא יותר. למעשה, איזו מהן יעילה יותר להתמודדות עם תפקוד לקוי של זיקפה? להלן השיקולים.

התגברות על זיקפה בתרופות חזקות

תרופות חזקות כמו ויאגרה, לויטרה או סיאליס הן לרוב הבחירה הראשונה כך שגברים יוכלו להחזיק מעמד זמן רב תוך כדי אהבה. תרופות אלו מכילות PDE5 אשר משפיעה על השרירים ומרגיעה ומגבירה את זרימת הדם בגוף. אם השרירים נרגעים וזרימת הדם גוברת, יותר דם יזרום לאיבר המין כך שלבסוף הוא יוכל לקבל זקפה חזקה יותר וארוכה יותר.

תרופות חזקות פועלות בצורה הטובה ביותר אם נוטלים אותן 30-60 דקות לפני פעילות מינית, ויש ליטול רק טבליה אחת ביום על קיבה ריקה. עם זאת, אתה לא מספיק רק לקחת תרופות ואז הפין זקוף מיד. אתה עדיין צריך לקבל גירוי מיני שיכול לגרום לזרימת הדם לאיבר המין, דרך חזותיים כגון צפייה בפורנו או קריאת ספרים ארוטיים או מגע, כגון אוננות או מגע מבן זוג. ללא גירוי מיני, טוניק טבעי או טוניק כימי לא יגרום להשפעה כלשהי.

תרופות טוניק זכר יכולות בדרך כלל לשמור על זקפה עד 4-5 שעות לאחר השימוש יחד עם גירוי מיני. לאחר שהתרופה מתפוגגת, התרופות הנותרות בדם יישטפו דרך השתן בעת ​​מתן שתן.

עם זאת, אין להשתמש בתרופה זו אצל גברים עם התנאים הבאים:

• יש היצרות קשה מדי של העורקים.
• קח תרופות חנקתיות למחלות לב.
• עם מחלות לב / הפרעות מסוימות.
• לאחר ניתוח בערמונית.
• סובלים מסוכרת.
• יש לחץ דם נמוך מאוד (לחץ דם נמוך).

כיצד להתמודד עם אין אונות עם שינויים באורח החיים הבריא

שינויים באורח החיים הם הדבר הראשון שהרופא ממליץ עליו אם אתה מתייעץ לגבי אופן הטיפול באין אונות. הסיבה לכך היא אימפוטנציה, או קשיים בזקפה, מתרחשת בדרך כלל בגלל זרימת דם לקויה.

פעילות גופנית ואכילת מזון בריא לשמירה על משקל גוף תקין יכולים לעזור זה לזה לשפר את זרימת הדם. פעילות גופנית שגרתית ושמירה על תזונה מאוזנת בריאה יכולים להסיר את הצטברות רובדי השומן והכולסטרול בדפנות כלי הדם, מה שגורם לזרימת הדם לא להיות חלקה. כנ"ל לגבי התרחקות מאלכוהול וסיגריות. שניהם יכולים לעורר הצטברות של פלאק שומני בכלי הדם ולהצר את כלי הדם כך שהפין אינו מסוגל לקבל זקפה יציבה בעת הצורך.

בנוסף, שינויים באורח החיים הבריא יכולים גם לסייע בהתגברות על בעיות פסיכולוגיות שונות כגון מתח וחרדה אשר יכולים להיות הסיבה הבסיסית לבעיות זקפה, גם אם אין לך מחלות או בעיות בריאות.

במחקר נמצא כי תזונה בריאה ומאוזנת המלאה בפירות וירקות רבים כמו גם דגנים מלאים ודגנים מלאים יכולה להפחית את תדירות הישנות אין-אונות אצל גברים עם זיקפה.

בקיצור, זיקפה היא בעיה של זרימת הדם. לכן כאשר אתה מצליח לשמור על בריאות הדם של כלי הדם שלך, אתה יכול להפחית את הסיכון ללקות בזקפה.

אז איזה מהם יעיל יותר?

כאשר משווים תרופות חזקות ואורח חיים בריא, עליכם גם לבדוק כיצד אתם מיישמים אותן.

שימוש בסמים חזקים ברשלנות הוא למעשה מסוכן

באופן כללי, תרופות חזקות כמו ויאגרה יעילות עד 65-70 אחוז כדרך לטיפול באין אונות. למרות זאת, תרופות חזקות לבעיות זיקפה, בין אם מדובר בוויאגרה, סיאליס או לויטרה, הן מינונים חזקים של תרופות אשר זקוקות במרשם רופא.

למרבה האירוניה, ישנם אנשים רבים חסרי מצפון בשוק שמוכרים תרופות חזקות תחת כינוי היד ללא מרשם במחירים נמוכים. קלות הגישה לתרופה עוצמתית זו מגדילה את הסיכון להשתמש בה בצורה מוגזמת, ברשלנות, ואשר עשויה להיות מיותרת מאוד. תופעות לוואי שכיחות של נטילת התרופה כוללות סחרחורת, גודש באף, קלקול קיבה.

ההשפעות של תרופות חזקות עלולות להיות מסוכנות אם הן נצרכות ברשלנות, במיוחד שוב ושוב בטווח הארוך. החל מהפרעות קצב (הפרעות בקצב הלב לא תקין), זקפות שאינן חולפות ומרגישות כואבות (פריאפיזם), ועד אובדן ראייה פתאומי לאחר אורגזמה (נוירופתיה אופטית איסכמית קדמית שאינה נרתטית או בקיצור NAION) המתרחשת בגלל זרימה מהירה של הדם חוסם את העצבים.

לתרופות גבריות חזקות יש אפילו פוטנציאל לגרום למוות לאלו מכם הסובלים ממחלות לב ויתר לחץ דם, אם הם נצרכים ברשלנות ללא מרשם רופא.

דבר נוסף שיש לזכור: הגדלת מינון התרופה מהמינון המומלץ לא תגביר את היעילות, אלא רק תגביר את הסיכון לתופעות לוואי מסוכנות.

אורח חיים בריא עשוי לקחת זמן רב יותר כדי להציג תוצאות

בהשוואה להשפעה הרפואית המיידית, השפעת "ריפוי האימפוטנציה" של שינוי אורח חיים בריא יותר עשויה להופיע לאט יותר. ככל שתתעמל בתדירות גבוהה יותר וככל שתאמץ תזונה בריאה יותר, התוצאות החדשות יהיו ברורות. אך היתרון הוא ששיטה זו להתגבר על אין-אונות מוכחת ללא תופעות לוואי.

מלבד שיפור זרימת הדם, פעילות גופנית ואכילה בריאה עוזרים לגוף להשיג איזון בייצור הורמונים הממלאים תפקיד ביצירת עוררות וייזום ושמירה על זקפה. במהלך השנים דיווחו מומחים כי פעילות גופנית מעלה את רמות האנדורפינים, כימיקלים האחראיים להגברת תחושות האושר והביטחון העצמי, כמו גם הטסטוסטרון, הממלא תפקיד בוויסות ושמירה על עוררות מינית.

כך או כך, עדיין יש צורך בהתייעצות עם רופא

יש אנשים שבוחרים להשתמש בסמים כדרך לטיפול באין אונות, בעוד שאחרים טוענים שאכילה בריאה, חשיבה חיובית ופעילות גופנית יכולה להפחית את הסימפטומים. גם אין שום דבר רע.

לכל אחד מצבים שונים ולא כל סוגי הטיפול יעילים לכולם. התייעץ בהמשך עם הרופא שלך כדי לגלות איזו שיטה מתאימה לך.

איקס