מדוע חיזור שנמשך כבר הרבה זמן עדיין מתפרק?

מערכת היחסים שנמשכת כבר שנים עם בן / בת הזוג שלך מתגלה שלא כמדריך שתישאר ביחד. ישנם מספר דברים המובילים לדייטים לאורך זמן אך בסופו של דבר נפרדים. אז מה הם הגורמים האמיתיים לסיום מערכת יחסים ש"הוא אמר "נמשכת?

כמובן, ישנם כמה דברים בסיסיים מאוד שבסופו של דבר מובילים אותך להתנתק מהקשר הזה. אמנם חייב להיות שיקול מסוים לכך שאתה נמצא עם בן / בת הזוג שלך במשך שנים, אבל מתברר שהתירוץ הזה חזק אפילו יותר מהזמן שביליתם יחד.

מדוע חיזור ישן עדיין נפרד?

לדברי רונדה מילרד, LMSW, מומחית לזוגיות, מערכת יחסים מתמשכת חייבת להיות גם גמישה, גם גמישה. זה הכרחי מכיוון שמערכת יחסים נוצרת משני אנשים שונים.

למרות שביחידה הם כמובן לא שוכחים את אישיותם אשר בהחלט שונה זה מזה. לכן אנו זקוקים למרחב עבור כל אדם כדי שיוכל לפתח את עצמו.

אז מה יכול להוביל להתמוטטות של זוגיות ארוכה?

1. שואפים מטרה אחרת

זוגות שיש להם מטרות שונות, כמובן, עדיין יכולים לבצע את הקשר בצורה טובה. עם זאת, זכור שכשאתה ובן הזוג שלך אין מטרה זהה בקשר זה, למשל, אל תסכים על "סוף" הקשר שלך. אתה רוצה נישואים, בן הזוג שלך לא. זה יכול להרוס את מערכת היחסים שלך.

זה בסדר שלא יהיו לך אותן מטרות, אבל תחשוב שוב האם אתה ובן הזוג שלך תמשיכו להילחם סביב הנושאים הללו ולסבול מערכות יחסים לא בריאות?

2. לא נאמן

את מי לעזאזל יקיריהם רוצים לרמות? כעת, אפילו חוסר נאמנות יכול להרוס מערכת יחסים חזקה וארוכת שנים.

אמנם קיימת אפשרות שניתן עדיין לתקן אותו, כמובן שהפצע לעולם לא יבריא. לוקח זמן, סבלנות ותמיכה כדי לעבור את הכל על מנת לסלוח לבן / בת הזוג.

עבור אנשים מסוימים רמאות היא מעשה שלא ניתן לסבול והפתרון הוא להפריד. אחד היסודות של מערכת יחסים בריאה הוא אמון. אם אלמנט חשוב זה נפגע, יהיה קשה מאוד לשמור על הקשר.

3. חוסר ביטחון

מחקר הראה כי חוסר אמון באדם יכול להשפיע לרעה על סיפור האהבה שלו. כשאתה מרגיש לא מרוצה מעצמך, חוסר ביטחון זה יכול למעשה להשפיע על היחס שלך לבן הזוג שלך.

בדרך כלל אנשים חסרי ביטחון עצמי חשים מאוימים על חיי בן הזוג שלהם, שנראים מוצלחים יותר. בסופו של דבר מצב זה יוצר קנאה מחשש שבן הזוג שלך יעזוב אותך. כעת, פחד זה יכול לגרום לך יותר שליטה על בן / בת הזוג שלך כך שתתעורר תחושת רכושנות.

אם אתה מרגיש פחות בטוח או מרגיש שבן / בת הזוג שלך מרגישים את התחושה הזו, עדיף לדון בזה היטב. עם דיונים סביב זה, שניכם תרגישו תומכים זה בזה. אל תתנו למערכת היחסים הארוכה שלכם להתפרק רק בגלל שאתם לא נפתחים ומרגישים נחותים מבן הזוג.

4. לא כל כך אינטימי

אינטימיות מתפרשת לרוב כהשתקפות של מערכת יחסים קרובה וקרובה. לכן, אינטימיות היא הכרחית מאוד באהבתך לבן הזוג שלך. נקודה זו חשובה מאוד מכיוון שהיא יכולה לבנות בסיס כה חזק לאלה שעברו די קשה.

אם אתה ובן הזוג שלך מרגישים פחות אינטימיים למרות שהם נמצאים בזוגיות הרבה זמן, כמובן שזה יכול להיות גורם בסופו של הקשר. אתם או בן / בת הזוג שלכם לא מרגישים אמון אחד בשני בגלל חוסר האינטימיות הזה. לכן, חשוב מאוד לשמור על אלמנט זה כך שהקשר שלכם יחזיק מעמד זמן רב.

5. גישה בהתמודדות עם בעיות

בעל דעות שונות ומתווכח לעיתים קרובות במערכות יחסים זה נורמלי. עם זאת, התמודדות נבונה עם ההבדלים הללו היא המפתח לזוגיות. על פי מחקרים שערך ג'ון גוטמן, אחד הדברים שיכולים לסיים את מערכת היחסים שלכם הוא איך אתם ובן הזוג שלכם מתנהגים כשמתמודדים עם בעיה.

בין אם מדברים בראש קר, צועקים זה על זה או יוצרים קשר פיזי מסוכן. הרגלים אלה בהחלט משפיעים מאוד על מערכת היחסים שלכם, בין אם בריאה ובין אם לא, למרות שחייתם אותה שנים.

לכן, אלו הסיבות השונות לכך שאנשים שיוצאים לאורך זמן נפרדים בסופו של דבר. חוסר בסיס במערכת יחסים, כמו אמון, יכול להיות בעל השפעה רבה על הרומנטיקה שלך. לכן, נסה להיות זהיר יותר בעת פתיחת מערכת יחסים חדשה כדי לא לחזור על אותן טעויות.