תוכן עניינים:
דריכה לשליש השלישי להריון, לא רק האישה צריכה להכין הכל אלא גם את הבעל. לא פעם, הבעלים עדיין מבולבלים לגבי מה לעשות לפני הלידה. למרות שתפקיד הבעל לפני הלידה חשוב מאוד להתנהלות חלקה של הלידה בעתיד. ובכן, באותה תקופה נשים רבות רצו שבעליהן יהיה בעלים ערניים (מוכנים לדאוג זה לזה). למעשה, מה הדברים? אז, מה הדברים שצריך לעשות כדי להפוך לבעל כוננות?
רוצה להיות בעל כוננות? כך
להיות בעל בכוננות או מוכן לדאוג אחד לשני, גורם לך תמיד לשים לב וללוות את אשתך כמה שיותר. למשל, ליווי אשה לבדיקת הריון. לא רק זאת, אתה צריך גם לפקח ולשמור על מצבה הבריאותי של אשתך. מוכנים להיות בעל כוננות? זה מה שחייבים לעשות.
תן תמיכה ותשומת לב לאישה במלואה
התמודדות עם אישה בהריון דורשת מוכנות וסבלנות. מכיוון שרמות ההורמונים משתנות בגוף יהפכו את מצב הרוח של האישה לשונה מהרגיל.
בתחילת ההריון, נשים בהריון בדרך כלל ירגישו עייפות ולא ירגישו טוב. ואז, חוש הריח והטעם לרוב יהפוך לרגיש יותר מהרגיל מה שמקל על תחושת בחילה והקאות.
בשבועות אלה אתה צריך להיות איתה ולשים לב יותר כי בדרך כלל מוקדם של ההריון הוא התקופה הקשה ביותר אם נשים חשות תקופות כמו בחילות והקאות או בחילות בוקר.
ככל שגיל ההריון עולה, התינוק יכביד וזה מספיק בכדי לגרום לנשים להרגיש עייפות בקלות. תן לו הבנה על ידי התחלת עזרה בעבודות הבית שבדרך כלל נעשות. הראה לבן / בת הזוג שלך שהוא לא לבד, יש לך שתמיד תעזור ותהיה שם בשבילו.
הקדיש תשומת לב נוספת על ידי הזכרת בן / בת הזוג שלך לאכול מזונות מזינים ולעיסוי שלהם כאשר הם מתקשים לישון. בנוסף, עליך גם להקדיש זמן להתלוות אליו להתייעצות עם רופא באופן קבוע כדי שתדע גם את התפתחותו של הקטן שלך ברחם.
ניתן גם לספק סיוע על ידי לקיחת שיעורי הריון ולידה יחד.
דעי מה להכין ללידה
כמה דברים שהבעל צריך להכין לפני הלידה בשבועות האחרונים להריון, כלומר:
- וודאו כי הטלפון הסלולרי שלכם תמיד פעיל ונגיש, במיוחד אם אתם מחוץ לבית.
- שוחח עם אשתך האהובה באיזה לידה בבית תשתתף. נסו לבחור יותר ממסירה אחת הביתה.
- אל תשכחו להכין את הרכב שישמש ולוודא שהוא תקין והבנזין טעון במלואו.
- אל תשכח לארוז את החפצים שתביא לבית החולים כמו החלפת בגדים לאשתך, בגדים לקטנה שלך, תעודות זהות, כרטיסי מזומן או חיוב, מצלמות, סנדלים, כריות נוספות וחטיפים.
אל תשכח לעזור גם לאשתך בהכנות לדברים הדרושים לפני הלידה. בדרך כלל, כשנכנסת לשניות הלידה, אישה תתמקד במצב ובכאב שהיא מרגישה, במקום להתכונן למה שצריך.
שרה קילפטריק, דוקטורנטית, פרופסור למיילדות וגינקולוגיה באוניברסיטת אילינוי בשיקגו, אומרת שתהליך הלידה מצירים ועד לידה לוקח זמן רב.
כבעל כוננות, אתה יכול להכין כמה דברים כדי לשמור עליו מאושר וקצת מוסחת מהכאב שהוא מרגיש. לדוגמא, רשימה של המוסיקה המועדפת עליך או משחקים קלים שאתה בדרך כלל מנגן עם בן / בת הזוג שלך.
בזמנים אלו תוכלו גם לפנק את בן / בת הזוג שלכם על ידי בילוי ערב איכותי לפני שהחברים במשפחתכם גדלים.
איקס
