חובה לטפל בעור למניעת קמטים מגיל 20

טיפוח עור כמו קרמים נגד קמטים משמש בדרך כלל אנשים מעל גיל 40, אך כעת יותר ויותר חברות יופי מציגות קרמים נגד הזדקנות לשנות ה -20 וה -30. למעשה, האם זה נכון שבשנות ה -30 לחייכם אתם זקוקים לקרם טיפולים כדי לגרום לעור שלכם להראות צעיר יותר? מהן הדרכים וטיפול בעור למניעת קמטים? בדוק את הביקורות למטה, בוא!

מדוע אתה זקוק לטיפול בעור בכדי למנוע קמטים?

בסוף שנות העשרים ועד אמצע שנות ה -30 לחייכם, תיכנסו לתקופה של הזדקנות מקדימה. בשלב זה אתה עלול להתחיל להבחין בקווים סביב העיניים והפה, או כתמים כהים הנגרמים על ידי השמש. זה למעשה נורמלי, ועדיין ניתן להימנע מהסיכונים הגרועים ביותר באמצעות טיפולי עור מסוימים.

שני הגורמים העיקריים הגורמים להזדקנות מקדימה הם נזקי השמש, ו (למרבה הצער) הגנטיקה שלך. עם זאת, אל תדאגי עדיין. אתה עדיין יכול למנוע, לעכב, לתקן ולהסיר סימני הזדקנות על העור.

אם אתם חשים כי עורכם נחשף לשמש רבה מדי במהלך תקופה זו, עליכם להתחיל להשתמש בקרמים או טיפולי אנטי אייג'ינג בהקדם האפשרי. הגנה מפני השמש באמצעות סרומים, קרמים וקרם לחות המכילים נוגדי חמצון יכולה להציל את עורכם. בנוסף, יש הרבה יותר מה שאתה יכול לעשות עבור העור שלך.

מנע קמטים במגוון שיטות טיפוח העור

להלן כמה דברים שתוכל לעשות בכדי להתחיל בעבודה עם טיפוח עור נגד הזדקנות:

1. התחל עם קרם הגנה התמחות פנים

הצעד הראשון בטיפוח העור למניעת הזדקנות הוא שימוש בהגנה מפני השמש כגון קרם הגנה, קרם הגנה מפני השמש, או קרם הגנה שיגן עליך מפני קרני ה- UV המזיקות של השמש. השתמש בקרם עם SPF 15, 20, עד 30 ליומיום על הפנים שלך אם אתה רוצה לצאת מהבית.

2. אל תשכח לענוד אותו גם על הצוואר והידיים

מלבד הפנים, אל תשכח את אזור הצוואר והידיים. זהו האזור שנחשף לרוב לשמש, אך באופן אירוני זה גם אזור העור שנשכח לרוב לטפל בו. אל תתפלאי לראות נשים רבות בגיל העמידה שעשו טיפוח עור יקר, אך העור בצווארן ובידיים עדיין מלא בקמטים.

3. שתו פחות שתייה באמצעות קש מכיוון שהוא עלול לגרום לקמטים

האמונה על לגימת משקה באמצעות קש גורמת לקווים דקים סביב הפה. כל תנועת שרירים שחוזרת על עצמה באופיה תגרום לקמטים. כדי למנוע קמטים סביב הפה, הפחית את השימוש בקשית.

בנוסף, ניתן לטפל בטיפול בעור למניעת קמטים באזור העור והמצח באמצעות קרם רטינול בלילה סביב הפה (במיוחד בקו החיוך) ובמצח.

4. השתמש בקרם עיניים

העור סביב העיניים שלך הוא העור הדק ביותר בכל גופך, כלומר אזור זה יהיה המקום הראשון בו מופיעים קמטים. באמצע שנות ה -20 לחייך השתמש בקרם עיניים שיכול להזין את האזור סביב העיניים ולהגן עליך מפני קווים בזוויות העיניים.

אל תשכח להרכיב גם משקפי שמש עם הגנת UV כאשר אתה הולך לחוף הים או בשמש חמה.

5. אכלו מזון המכיל נוגדי חמצון

מלבד טיפוח העור מבחוץ, אתה צריך גם לטפל בעור מבפנים. אכילת מזונות המכילים נוגדי חמצון עלולה למעשה לעכב את ההזדקנות בגוף. להתרגל לצרוך תה ירוק, ירקות, פירות יער, אגוזים ושוקולד מריר (שוקולד מריר).

איקס