כדי שילדים לא ירטבו את המיטה, הנה 6 דברים שההורים צריכים לעשות

הרטבת לילה או הטלת שתן במכנסיים היא אחת הבעיות הגדולות ביותר אצל ילדים. עבור חלק מהילדים יכול להיות שהם מפסיקים להרטיב את המיטה בגיל מסוים, אך אצל אחרים ההרטבה עדיין רודפת אותם עד שהם מתבגרים. מדוע ילדים עדיין מרטיבים את המיטה וכיצד הם יכולים למנוע מילדים להרטיב את המיטה?

מדוע ילדים מרטיבים את המיטה?

זה נורמלי שילדים צעירים עדיין עושים פיפי על המכנסיים. כאשר ילדים מתחילים להזדקן, ההורים מלמדים אותם להשתמש בשירותים (גמילה מחיתולים).

זאת על מנת שהילד יבין מה לעשות אם אתה רוצה לעשות פיפי והילד לא עושה פיפי על מכנסיו או מרטיב את המיטה.

לאורך זמן הילד מסוגל לשלוט בשלפוחית ​​השתן שלו ולהשתמש בעצמו בשירותים.

עם זאת, דבר אחד הוא הסיבה שילדים עדיין מרטיבים את המיטה הוא שהם צריכים ללמוד לשלוט מתי הילד עושה פיפי בזמן שהוא ישן (להרטיב את המיטה).

הילד לא מבין שהוא עושה פיפי בזמן שישן, וזה צריך ללמוד שוב כדי שהילד לא ירטוב את המיטה.

למעשה, שליטה בתפקוד שלפוחית ​​השתן במהלך השינה היא השלב האחרון של אימון השירותים.

הגיל שבו ילדים מסוגלים לשלוט בשלפוחית ​​השתן שלהם במהלך השינה משתנה.

שליטה על שלפוחית ​​השתן היא תהליך מורכב שכולל שיתוף פעולה של השרירים, העצבים, עמוד השדרה והמוח.

בדרך כלל ניתן לפתור בעיות בהרטבת לילה באמצעות זמן המתנה. בדרך כלל גיל הילד להפסיק להרטיב את המיטה זהה לזה שההורים הפסיקו להרטיב את המיטה בילדותם.

צוטט מדף קליבלנד קליניק, ד"ר. ג'נג'ואה הסביר כי הרטבת לילה אינה בעיה עד שהילד בן 5.

עם זאת, כאשר ילדכם הוא מעל גיל 5 או כאשר הילד הוא בן 7 ועדיין מרטיב את המיטה, עליכם להתייעץ עם הרופא שלכם.

יש לחשוש שמדובר באינדיקציה למצב בריאותי, כמו הפרעה בדרכי השתן, או משום ששלפוחית ​​השתן של הילד אינה בשלה בהתפתחותה.

איך גורמים לילדך להפסיק להרטיב?

דרכים מסוימות בהורים יכולים לאמן את ילדיהם שלא להרטיב את המיטה שוב בלילה, כלומר:

1. התאימו את צריכת השתייה של הילד

הגדל את צריכת השתייה של ילדך ביום והגבל את השתייה של ילדך בלילה.

עדיף אם ילדים לא צורכים משקאות המכילים קפאין, כולל משקאות קלים ומשקאות המכילים שוקולד, כמו חלב שוקולד, בלילה. זה יכול לגרום לילד לרצות לעשות פיפי בתדירות גבוהה יותר.

2. להרגיל את הילד לשגרה לפני השינה

שגרות שילדים יכולים לעשות לפני השינה, כמו צחצוח שיניים, הטלת שתן, שטיפת רגליים, שטיפת ידיים ושטיפת פנים.

וודאו שילדכם הולך לשירותים לפני שנכנס למיטה. זה גם יהפוך את השינה לנוחה יותר ודרך יעילה למנוע מילדך להרטיב את המיטה.

אם ילדכם מתעורר באמצע הלילה, הציעו לו אם הוא רוצה ללכת לשירותים או לא, כדרך לגרום לילד להפסיק להרטיב את המיטה.

3. הימנע מלהעיר את הילד משינה לפיפי

אולי אתה חושב שאם הילד ישן יתר על המידה, ההורים יכולים להעיר אותו ולבקש ללכת לשירותים קודם.

עם זאת, זה לא יכול לעזור לעצור את הרגל הרטבת המיטה אצל ילדים. למעשה, להעיר ילד כשהוא ישן רק יפריע לו לישון, ויקשה עליו לישון שוב ומגורה. אפילו התקפי זעם אצל ילדים יכולים להתרחש.

4. שבחו את הילד כשהוא לא מרטיב את המיטה ואל תגערו בו כשהוא עושה זאת

אתה יכול לתת תגמולים קטנים אם ילדך לא מצליח להרטיב את המיטה לילה או מספר לילות. עם זאת, עדיף לא לתת מתנות לילדים בעין וכדומה.

מתן כוכב אחד בלוח ההישגים כל ילד לא מרטיב את המיטה בלילה או נותן שבחים זה גם מספיק כדי לשמח ילדים ולהרגיש שעבודתם הקשה שמה לב להורים.

לעומת זאת, לעולם אל תנזוף, להעניש או לצעוק על ילדך על שהרטיב את המיטה. לכעוס על ילדך לא יעזור לו ללמוד לא להרטיב את המיטה, זה בעצם יכול להחמיר את מערכות היחסים בין ההורים לילד.

5. דבר עם ילדים

תוכלו לדבר עם ילדכם על היתרונות שבשימוש בשירותים ולא בשימוש בחיתולים.

לדוגמא, הורים יכולים לומר שאחד הסימנים של ילד בוגר הוא שהם כבר לא צריכים להשתמש בחיתולים ועליהם להיות מסוגלים להשתמש בשירותים לבד, ולא להרטיב את המיטה בלילה.

בדרך זו, ילדים יאתגרו וינסו להוכיח שהם גדולים.

אם ילדכם חושש ללכת לשירותים בלילה מכיוון שהוא חשוך, בקשו מהילד להעיר אתכם כדי שילווה אותו לשירותים.

הורים יכולים גם להניח שינה קטנה בחדר של הילד או להדליק את האור במסדרון לשירותים כדי שהילד כבר לא יפחד ללכת לבד כדי שיוכלו להפסיק לעשות פיפי.

6. צפו כמה פעמים הילד הולך לשירותים ביום

עדיף אם אתה יודע כמה פעמים ילד בדרך כלל הולך לשירותים ביום, בדרך כלל ילד הולך לשירותים 4-7 פעמים ביום.

אם הילד כבר בבית הספר, שאלו את הילד אם הוא מרגיש בנוח עם השירותים בבית הספר. תנו לו נוח עם האסלה בבית הספר שלו, כך שהילד לא ירתע לעשות פיפי בשירותים בבית הספר.

איקס