תוכן עניינים:
- מהן התרופות והטיפולים של נזלת אלרגית טבעית?
- 1. זיהוי טריגרים לאלרגיה
- 2. הימנעו מזיהום אוויר
- 3. שוטפים כריות ציפיות וסדינים באופן שגרתי
- 4. הימנע מקשקשת חיות מחמד
- 5. השקיה באף
- 6. השתמש במכשיר אדים לאוויר
- 7. שאפו אדי שמנים אתרים
- תרופות לנזלת אלרגית בבית המרקחת ובאמצעות מרשם רופא
- 1. אנטיהיסטמינים
- 2. נוגדי התרופות
- 3. קורטיקוסטרואידים
- 4. תרופות אחרות ושילובי תרופות
- טיפול בנזלת אלרגית באמצעות טיפול חיסוני
נזלת אלרגית מתרחשת כאשר אתה שואף אלרגנים כגון אבק, אבקה, זיהום אוויר וכו '. נזלת אלרגית קשה לטיפול, אך ישנם מגוון תרופות ושיטות טיפול בהן תוכלו לבחור לטיפול במצב זה.
כמו טיפולי אלרגיה באופן כללי, ניתן לטפל בנזלת אלרגית מבחינה רפואית או טבעית. תרופות טבעיות עשויות להיות מומלצות לאנשים הסובלים מאלרגיות קלות. עם זאת, אם שיטה זו אינה עובדת, הרופא יכול להציע שיטה רפואית.
מהן התרופות והטיפולים של נזלת אלרגית טבעית?
לפני שתתחיל ליטול תרופות, תוכל לנסות לטפל בתופעות אלרגיה בצורה טבעית. בשלב זה, הרופא עשוי לייעץ למטופל לבצע שינויים באורח החיים כדי להפחית את החשיפה לאלרגנים.
להלן מספר צעדים שתוכל לנקוט.
1. זיהוי טריגרים לאלרגיה
כל מה שמסביב יכול לגרום לאלרגיות. קל לזהות טריגרים מסוימים כמו אבק, בושם, אבקה או מזג אוויר קר. עם זאת, מקרים של אלרגיות יכולים להשתנות מאדם לאדם, ולכן יתכנו גורמים פחות שכיחים.
לכן, נסו להיזכר בפעם האחרונה בה סבלת אלרגיה לאף. זהה מה פתאום גורם לך להתעטש או גורם לתסמיני הצטננות. זה מה שאתה צריך להימנע בכדי למנוע תגובה אלרגית לחזור.
2. הימנעו מזיהום אוויר
אנשים הפעילים יותר בחוץ נוטים לאלרגיות באף מכיוון שדרכי הנשימה שלהם חשופים כל הזמן לאבק וזיהום. לאורך זמן חשיפה לזיהום אוויר מגדילה גם את הסיכון להפרעות נשימה כרוניות אחרות.
אם אתה אדם תכוף מחוץ לבית, אחת הדרכים הטובות ביותר לטיפול בנזלת אלרגית היא הימנעות מזיהום אוויר. אם אתה צריך לנסוע, ללבוש תמיד ציוד מגן בצורה של מסכת בד.
3. שוטפים כריות ציפיות וסדינים באופן שגרתי
אנשים רבים מפתחים אלרגיות לאף עקב קרדית האבק. חרקים אלה חיים בפינת הבית, רהיטים מרופדים, אפילו מזרנים וכריות. לכן, עליכם להחליף באופן קבוע סדינים, שמיכות וכריות ציפיות כדי להפחית את אוכלוסיית הקרדית.
שוטפים היטב כל שבועיים במים חמים כדי להרוג את הקרדית ביסודיות. לאחר מכן, התייבש בשמש החמה כך שלא ייקרשו קרדית. נסו להחליף כריות וחיזוקים כל חצי שנה.
4. הימנע מקשקשת חיות מחמד
בעלי חיות מחמד בדרך כלל נוטים יותר לפתח נזלת אלרגית. אלרגיה לחתולים או לבעלי חיים אחרים לא נגרמת למעשה על ידי פרווה, אלא תאי עור מתים, רוק ושתן בפרווה המעוררים תגובה מהמערכת החיסונית.
הדרך הטובה ביותר לטפל בנזלת אלרגית באופן טבעי היא לא לתת לחיות מחמד להסתובב בבית. עם זאת, אם אינך יכול לשאת להחזיק את חיות המחמד שלך בחוץ, טיפים אלה עשויים לעזור.
- הגבילו אותם לשחק רק בחדר אחד, אך אל תשתמשו בשטיחים בחדר זה.
- אל תתנו לחיות מחמד להיכנס לישון איתכם בחדר השינה.
- לרחוץ חיות מחמד לפחות אחת לשבועיים מחוץ לבית.
- נקה את הכלוב באופן קבוע ויסודי.
- נקה את כל הרהיטים בהם חיית המחמד שלך נוגעת לעתים קרובות.
5. השקיה באף
השקיה באף היא שיטה של שטיפת האף בתמיסת מלח כדי לנקות את החלק הפנימי של האף מחומרים מגרים. אתה יכול להכין את המלוח בעצמך או לקנות אותו בבית מרקחת בצורה ארוזה.
תוכלו לנקות את האף ביד, להשתמש במזרק (מזרק) או להשתמש בקומקום מיוחד שנקרא סיר נטי. אם אתה רוצה להשתמש בידיים שלך בלבד, להלן הצעדים שאתה צריך לעשות:
- עמדו מול הכיור וספלו את הידיים בקערה. מלא את הידיים בתמיסת מלח.
- סגור נחיר אחד, ואז שאף את תמיסת המלח עם הנחיר השני.
- בדרך כלל יהיה פתרון מלח שייכנס לוושט. פתרון זה בטוח לבליעה, אך נסה להיפטר ממנו ככל האפשר.
- חזור על כל השלבים עד שהאף מרגיש נוח. לא תמיד אתה צריך לסיים את הפתרון שבו אתה משתמש.
- ניתן לשטוף את האף בכל עת, הדבר החשוב ביותר הוא תמיד להכין תמיסת מלח חדשה ונקייה.
6. השתמש במכשיר אדים לאוויר
אם האלרגיות שלך נגרמות על ידי אוויר יבש מהמזגן, עדיף להשתמש בעזרה מכשיר אדים או מכשיר אדים. כלי אחד זה יעזור לך להימנע מאף יבש שיכול לעורר התעטשות כשאתה מתעורר.
רמת לחות טובה היא 50 אחוז. אוויר יבש מדי עלול להחמיר את תסמיני האלרגיה, בעוד שאוויר לח מדי יכול למעשה לקדם את צמיחתם של קרדית וחזזיות. שני אנשים עם אלרגיה לאף צריכים להימנע מכך.
7. שאפו אדי שמנים אתרים
תרופה טבעית נוספת הפופולרית למדי בקרב הסובלים מנזלת אלרגית הם שמנים אתרים. שאיפת קיטור יכולה לעזור לנקות את האף מהצטברות ריריות וגירויים, מה שעלול להפחית תסמינים כמו התעטשות, נזלת וכאב גרון.
כל שעליך לעשות הוא למזוג מים רותחים לקערה גדולה ואז להוסיף 3-4 טיפות מהשמן האתרי האהוב עליך. לאחר מכן, כיסו את ראשכם במגבת והורידו לאט את ראשכם כך שהוא יפנה אל פני הקערה.
שאפו מים חמים למשך 5-10 דקות, ואז נחרו באף כמה פעמים עד שאפכם מרגיש קל יותר. ניתן לחזור על שיטה זו מספר פעמים עד שהסימפטומים מתפוגגים. הסוגים הבאים של שמנים אתרים טובים לטיפול בנזלת אלרגית.
- מִנתָה. שמן זה מקל גם על כאבי ראש הנגרמים כתוצאה מגודש באף, מפחית שיעולים, תסמיני סינוסיטיס ודלקות גרון.
- שמן אקליפטוס. שמן אקליפטוס שימושי לדילול ריר ולהקלת בעיות נשימה
- קמומיל. מלבד טיפול בנזלת אלרגית, שמן הקמומיל מקל גם על תסמיני הצטננות ושפעת.
- לימון. שמן זה מנקה את מעברי האף ומאפשר לך לנשום טוב יותר.
- שמן עץ התה. שמן שמן עץ התה עוזר להרוג חיידקים ולהילחם בזיהומים המחמירים את תסמיני האלרגיה.
תרופות לנזלת אלרגית בבית המרקחת ובאמצעות מרשם רופא
אם תרופות טבעיות לא פועלות נגד נזלת אלרגית, סביר להניח שהרופא שלך ימליץ על תרופות. תרופות אינן מרפאות אלרגיות, אך הן יכולות להקל על תסמינים שכיחים כגון עיטוש, גודש וכו '.
צורת הטיפול עשויה להשתנות מאדם לאדם, תלוי במקרה האלרגיה שלך. לדוגמא, הסובלים מאלרגיות הנגרמות על ידי אבקנים עונתיים עשויים להיות מסוגלים להפסיק ליטול את התרופות לאחר סיום העונה.
בינתיים, בחולים עם אלרגיה לאף שאינם תלויים בעונה, הטיפול יכול להימשך לאורך כל השנה עד שהסימפטומים ישתפרו. לא משנה צורתו, הטיפול בנזלת אלרגית צריך להתבצע תחת פיקוחו של אלרגולוג.
זכור גם שתרופות לאלרגיה יכולות לגרום לתגובות אלרגיות אצל אנשים מסוימים. לכן, וודא שהתייעצת עם הרופא שלך לפני נטילת תרופות לאלרגיה מכל סוג שהוא.
באופן כללי, התרופות הבאות ניתנות בדרך כלל לחולי נזלת אלרגית.
1. אנטיהיסטמינים
אנטיהיסטמינים הם אחת התרופות הראשונות הניתנות כאשר למישהו יש תגובה אלרגית. תרופה זו פועלת על ידי חסימת פעולתו של היסטמין, כימיקל הממלא תפקיד בגרימת תגובות אלרגיות.
אנטיהיסטמינים יעילים בהתמודדות עם תסמיני אלרגיה לאף כמו עיטוש, נזלת ותחושת גרד באף ובעיניים. תרופה זו זמינה בצורה של טבליות דרך הפה, סירופים, תרסיסים לאף וטיפות עיניים הזמינות ללא מרשם או במרשם רופא.
2. נוגדי התרופות
תרופות נוגדות העיכול עוזרות להקל על הגודש והלחץ הנגרמים כתוצאה מהנפיחות בחלק הפנימי של האף. עם זאת, תרופה זו אינה יכולה לטפל בתסמיני אלרגיה לאף אחרים מכיוון שהיא אינה מכילה אנטיהיסטמינים או סוגים אחרים של תרופות.
חומרים נוגדי מרפא זמינים בדרך כלל כתרסיסים לאף. תרסיסים ללא מרשם פועלים בדרך כלל במהירות, אך אסור ליטול אותם במשך יותר משלושה ימים אלא אם כן מומלץ על ידי הרופא. הסיבה היא ששימוש ארוך טווח יכול למעשה להחמיר נזלת אלרגית.
3. קורטיקוסטרואידים
תרופות קורטיקוסטרואידים מתאימות לאנשים עם הצטננות אלרגית לטווח ארוך או הסובלים מפוליפים באף. קורטיקוסטרואידים עובדים על ידי הפחתת נפיחות ודלקת. ההשפעה איטית יותר מאנטי-היסטמינים, אך יכולה להימשך זמן רב יותר.
תרופות קורטיקוסטרואידים לנזלת אלרגית זמינים כתרסיסים לאף, טיפות ושאיפות. ישנן גם תרופות לטבליות שעובדות מהר יותר, אך השפעותיהן נמשכות רק מספר ימים ויש לרשום אותן על ידי רופא.
4. תרופות אחרות ושילובי תרופות
לעיתים רופאים צריכים להגדיל את סוג התרופות או לרשום שילוב של מספר תרופות לאלרגיה אם הטיפול הקודם נחשב לא יעיל. הצעות הטיפול הבאות ניתנות בדרך כלל:
- עלייה במינון תרסיסי סטרואידים.
- שימוש קצר בתרסיסים מעכבים נלווים לצריכה של תרופות אחרות.
- שילוב של טבליות אנטי-היסטמין ותרסיסים לקורטיקוסטרואידים, ואולי חומרים נוגדי-נוגדות. למשל שילוב של צטיריזין / פסאודואפדרין.
- שימוש בתרסיס לאף המכיל ipratropium. חומרים אלה יכולים להפחית את ייצור הריריות כך שתוכלו לנשום קל יותר.
- לקחת את התרופה אנטגוניסט קולטן ליקוטריאן לחסום כימיקל הנקרא לויקוטרין. חומר זה משתחרר עם היסטמין במהלך תגובה אלרגית.
טיפול בנזלת אלרגית באמצעות טיפול חיסוני
הרופא שלך עשוי להמליץ על זריקות אלרגיה (אימונותרפיה) אם יש לך אלרגיות קשות. זריקות אלרגיה פועלות על ידי הפחתת תגובת מערכת החיסון לאלרגנים מסוימים, כך שהתגובות המופיעות כבר אינן חמורות כמו בעבר.
אתה יכול להשתמש בתכנית טיפול זו יחד עם תרופות כדי לשלוט בתסמינים. שוחח עם הרופא שלך כדי לקבוע את סוג התרופה שעליך ליטול בזמן שאתה עובר אימונותרפיה.
זריקות אלרגיה מורכבות משני שלבים. בשלב הראשון, תגיע לרופא לרופא במשך 3-6 חודשים כדי לקבל 1-3 זריקות בשבוע. צעד זה נועד להרגיל את גופכם לאלרגנים בתרופת ההזרקה.
בשלב השני או הטיפול, יהיו לך זריקות פעם בחודש במשך שלוש עד חמש שנים. ברגע שתגיע לנקודה זו, תסמיני האלרגיה עשויים להפחית או אפילו להיעלם לחלוטין.
ישנה גם שיטה דומה הנקראת אימונותרפיה תת-לשונית. בטיפול זה, הרופא אינו נותן את האלרגן באמצעות הזרקה, אלא על ידי הטלתו על לשונו של המטופל. האלרגן חוזר על עצמו לפרק זמן מסוים עד שתופעות האלרגיה פוחתות.
כמו סוגים אחרים של אלרגיות, לא ניתן לרפא לחלוטין נזלת אלרגית. למרות זאת, קיימות אפשרויות רבות של תרופות וטיפול המסייעות בהפחתת הסימפטומים של נזלת אלרגית כך שהתגובה האלרגית כבר אינה מסוכנת כמו שהייתה בעבר.
כדאי לזכור כי לתרופות וטיפולים נגד נזלת אלרגית עלולות להיות תופעות לוואי קלות עד קשות. תמיד התייעץ עם הרופא שלך לפני שתתחיל בתרופות כלשהן כדי שהתרופות יעבדו בצורה מיטבית ותמנע את הסיכון לתופעות לוואי.