תוכן עניינים:
אם יש דבר שכמעט כל בחור טוב בו, אוננות היא התשובה. אחרי שנים של ניסיון מעשי אתה חושב שאתה יודע כל מה שיש לדעת על אוננות. לא, אוננות לא תהפוך אותך לעיוור. לא, אוננות תכופה גם לא תהפוך את הברך לחלולה.
ואז עולה שאלה גדולה: האם זה נכון שלעיתים קרובות מדי אוננות גורמת לגברים להיות פחות פוריים? עיין במאמר זה לקבלת התשובה המלאה.
מה קורה כשגברים מאוננים לעיתים קרובות
אוננות היא גירוי ידני של איברי המין עד שמגיעים לאורגזמה ושפיכה. שפיכה תפחית את כמות הזרע הזמינה באשכים. הנה המתמטיקה הפשוטה: רוב הגברים מייצרים כ -12 מיליארד זרעונים בחודש, ויש בין 15 מיליון ליותר מ -200 מיליון זרעונים שנשטפים למיליליטר זרע בכל פעם שאתה נפלט. שאר הזרע שאינך פולט יפורק ויוחזר על ידי הגוף ליצירת זרע חדש. לגברים המאוננים בתדירות גבוהה (יותר מפעם ביום) אספקת הזרע תהיה נמוכה באופן עקבי מאלו המאוננים "באופן טבעי". ספירת זרע נמוכה היא אחד הגורמים העיקריים לאי פוריות הגבר. אבל חכה רגע.
למרות שספירת זרע נמוכה מקטינה את סיכויי ההריון שלך ביחסי מין, אין זה אומר שלא תוכל להביא ילדים לעולם. גופך ימשיך לחדש את צרכי הזרע שלך באופן טבעי - אתה רק צריך להיות סבלני. איכות הזרע עשירה ביותר בזרע לאחר יומיים-שלושה שלא פלטה. כדי לרוקן את מלאי הזרע של גופך עד לטיפה האחרונה, תצטרך לאונן ללא הפסקה במשך ימים. מאידך, מספר מחקרים הראו כי גברים בעלי איכות זרע תקינה יכולים לשמור על תנועתיותם וריכוז הזרע שלהם גם כאשר הם נפלטים מדי יום.
מאוד לא סביר שאוננות תכופה תשפיע ישירות על היכולת שלך להפרות את בן / בת הזוג שלך. ההשפעה של אוננות על הצלחת ההריון קשורה יותר לניקוז אנרגיה רבה בכל פעם שאתה עושה זאת, כך שתאבד אנרגיה ועניין במין. בעיות פוריות של גברים יכולות להיגרם ממספר גורמים שאינם ספירת זרע, כמו הפרעות הורמונליות, פגיעה באנטומיית הרבייה, מחלה או הפרעה בתפקוד המיני של הגבר.
פססט… אוננות זוגית עשויה גם היא למלא תפקיד בפוריות. כאשר לאישה יש אורגזמה, צוואר הרחם נופל למגע בקצה הנרתיק. אם במהלך קיום יחסי מין הוא מגיע לאורגזמה לפניך, ניתן להעביר את הנוזל החומצי בדופן הנרתיק לצוואר הרחם ולהרוג את הזרע בו כדי להפרות את הביצית.
האם יש דרך להגדיל את ספירת הזרע לתפיסה מוצלחת?
אם אתה ובן זוגך מנסים להיכנס להריון, אלו מכם המאוננים לעיתים קרובות עשויים להזדקק להגבלת התחביבים שלך בכדי לשמור על ספירת הזרע הבריאה הזמינה להפריה של ביציות. כאשר מאפשרים לזרע להצטבר הרבה בזרע במקום להמשיך לבזבז אותו, ניתן להבטיח פריון מוגבר.
ישנן דרכים אחרות לגברים לשמור על ספירת זרע גבוהה. מומחי בריאות ממליצים גם לגברים שמנסים להביא ילדים לעולם ללבוש בגדים רפויים. הימנע מבדים צמודים מכיוון שהם עוטפים את האשכים שלך קרוב לגופך, מה שגורם ללחץ ומגביר את הטמפרטורה סביב אזור איברי המין. זה יכול להוביל לייצור זרע מופחת. שמירה על משקל בריא ומתח עם תזונה נכונה ופעילות גופנית קבועה יכולה גם להשפיע לטובה על ספירת הזרע שלך. זה כולל הפסקת עישון והימנעות מצריכת עודף אלכוהול.
השרייה במים חמים והחום שמקרין מהמחשב הנייד על הברכיים יכולים גם להגביר את הטמפרטורה באשכים. אם אתה ובן הזוג שלך מנסים להיכנס להריון, עדיף להימנע לעת עתה מג'קוזי, סאונות וממקורות חום אחרים, כגון שמירת טלפונים ניידים בכיסי המכנסיים.
אם אתה מרגיש שספירת הזרע שלך נמוכה מהרגיל וזה מסבך את תהליך ההפריה, אתה יכול להתייעץ עם הרופא שלך כדי לעבור בדיקת זרע כדי לברר אם באמת יש בעיה במערכת הרבייה שלך.
