צעדים למניעת TBC כדי לא להעביר או להידבק

שחפת או שחפת היא מחלה במערכת הנשימה הנגרמת על ידי זיהום חיידקי. אינדונזיה מדורגת במקום השני כמדינה עם הכי הרבה מקרים של שחפת ריאתית אחרי הודו. הנתונים האחרונים מפרופיל הבריאות האינדונזי של משרד הבריאות מעריכים כי היו 842,000 מקרי שחפת באינדונזיה בשנת 2018. שחפת היא מחלה מדבקת מאוד, אך ניתן למנוע העברה. בדוק כמה מהשלבים למניעת שחפת להלן.

זיהוי אופן השידור, הדרך הראשונה למנוע שחפת

הידיעה כיצד מועברת שחפת היא הצעד הראשון במניעת העברת מחלה זו. זה חל על מי שבריא ובמיוחד על אלו שחולים.

חיידקים הגורמים לשחפת, שחפת מיקובקטריום היא מתפשטת כאשר חולה שחפת משחרר ליחה או רוק המכילים את החיידקים הללו לאוויר, למשל כאשר משתעל, מתעטש, מדבר ויורק ברשלנות.

החיידקים שיוצאים משיעול עם שחפת יכולים להישאר באוויר לח שאינו חשוף לאור השמש במשך שעות, אפילו שבועות. כתוצאה מכך, כל מי שנמצא בקרבה וחולה בקשר הדוק עם חולי שחפת יש פוטנציאל לנשום אוויר מזוהם בחיידקי שחפת. לבסוף, יש להם פוטנציאל להידבק. זו החשיבות של אנשים בריאים לדעת כיצד למנוע שחפת.

צעדים למניעת שחפת כדי לא להדביק אנשים בריאים

חיידקי שחפת יכולים להתפשט באוויר, מה שמקשה על הימצאותם. הדרך היחידה הטובה ביותר למנוע שחפת היא למנוע התפשטות החיידקים מאנשים חולים לאנשים בריאים.

אם יש לך שחפת פעילה, טיפול הוא דרך למנוע העברת שחפת אשר גם צריך להיעשות. טיפול בשחפת מטרתו להפחית את מספר החיידקים באטיות כדי למזער את הסיכון להעברה. הטיפול כולל צריכת תרופות לשחפת באופן קבוע למשך 6-12 חודשים.

להלן מספר צעדים למניעת העברת שחפת לאנשים אחרים.

1. לכסות את הפה בזמן שיעול והתעטשות

שחפת מתפשטת דרך ליחה ורוק שיוצא מהפה. זו הסיבה שכיסוי הפה בעת התעטשות ושיעול היא אחת הדרכים שחולי שחפת יכולים למנוע העברה לאנשים בריאים.

למרות זאת, אל תכסה את הפה והאף בכפות הידיים. חיידקים יכולים להעביר לידיים שלך ולחזור לאנשים אחרים כאשר אתה לוחץ ידיים או מחזיק אותם.

אנו ממליצים להשתמש ברקמה ולזרוק אותה מיד לפח כדי שהחיידקים לא יתפשטו וימנעו מאנשים אחרים לגעת בה. לאחר מכן, עליך לשטוף את ידיך בסבון או מחטא כּוֹהָלִי. אם אין לך זמן להשיג את הרקמה, יש לכסות את הפה על ידי הפניית הפנים לצד הזרוע הפנימית או למרפק הפנימי.

בזמן שאתה חווה תסמיני שחפת כגון שיעול ועיטוש, השתמש במסכה כאשר אתה חולה במקומות ציבוריים כדרך למנוע העברת מחלות. אתה יכול גם ללמוד נימוסי שיעול טובים.

2. אין לירוק או לזרוק ליחה ברשלנות

כמו בשיעול או בעיטוש בציבור, גם זריקת ליחה ויריקה לא צריכות להיות זהירות. החיידקים הנמצאים ברוק יכולים לעוף באוויר, ואז לשאוף אותם על ידי אנשים סביבך.

אם אתה רוצה להיפטר מליחה או לירוק, עשה זאת בחדר האמבטיה. שטפו את הרוק במים ובניקוי חיטוי עד שהוא שוטף.

3. צמצום האינטראקציות החברתיות

מלבד שמירה על היגיינה אישית, עליך גם להימנע מאינטראקציות הכרוכות במגע קרוב עם אנשים אחרים כדרך למניעת שחפת. אם אפשר, נסו לזוז או לישון בחדר נפרד.

הגבל את זמן הנסיעה שלך, אל תישאר במקומות צפופים יותר מדי זמן, במיוחד בתחבורה ציבורית. אם אין לכם צורך דחוף, תנוחו הרבה בבית.

לסובלים משחפת עם מצבים עמידים לאנטיביוטיקה, הם נדרשים לבודד את עצמם עד לריפוי מוחלט מזיהום חיידקי. אחיות או אנשים אחרים שבאים במגע עם חולי שחפת עמידים לתרופות צריכים להשתמש בציוד מגן ובגדים אישיים כאמצעי מניעה.

4. הכניסו את אור השמש לחדר

כשנשארים בבית, וודאו שהחדר בו אתם גרים נשמר.

החיידקים הגורמים לשחפת יכולים בדרך כלל לשרוד באוויר החופשי במשך 1-2 שעות, תלוי אם יש חשיפה לאור השמש, ללחות ולמערכת האוורור בבית. בתנאים חשוכים, לחים וקרים, חיידקי שחפת יכולים להימשך ימים, אפילו חודשים.

עם זאת, חיידקי השחפת יכולים למות מיד אם הם נחשפים לאור שמש ישיר. לכן מומלץ לפתוח חלונות ותריסים כשמזג ​​האוויר שטוף שמש. תן לשמש לזרוח כדי להרוג את חיידקי השחפת שעלולים לחיות בביתך.

כשאתה פותח את החלון, זרימת האוויר יכולה לסייע לדחיקת חיידקים מהבית כך שהם מתים כאשר הם נחשפים לקרניים אולטרה סגולות מהשמש בחוץ.

5. הגבלת קשר עם קבוצות חלשות

אחד הגורמים הקובעים למישהו לחלות בשחפת או לא, הוא כמה חזקה המערכת החיסונית שלו וכמה נקיים. ככל שהמערכת החיסונית שלך חזקה יותר, כך הסיכוי לחלות בשחפת פחות.

אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת נוטים להידבק ביתר קלות. על פי הסוכנות האמריקאית לבקרת ומניעת מחלות, ה- CDC, קבוצות אנשים הנמצאות בסיכון גבוה יותר להידבק בשחפת עקב מערכת חיסונית חלשה כוללות:

• יְלָדִים
• אמא בהריון
• קשישים
• חולי סרטן
• אנשים עם מחלות אוטואימוניות
• אנשים עם שחפת סמויה
• אנשים שאינם עוברים טיפול מוחלט בשחפת
• אנשים שנדבקו בחיידקי שחפת בשנתיים האחרונות

אנשים עם מחלות מסוימות כמו HIV / איידס צריכים גם לבדוק אם הם סובלים משחפת. כך גם במקרה של חולי סוכרת הזקוקים לבדיקת שחפת. שתי המחלות הללו גורמות למערכת חיסונית מוחלשת, מה שמקל על הידבקות בשחפת.

כדי למנוע שחפת, חולי שחפת פעילים צריכים להגביל את הקשר החברתי עם אנשים הסובלים ממצב בריאותי זה.

כיצד למנוע הידבקות בשחפת לאנשים בריאים

למעשה, אין דרך מיוחדת שניתן לעשות עבור אנשים בריאים למנוע או להימנע מהעברת מחלת שחפת ריאתית.

נוכחותם של חיידקי שחפת המתפשטים באוויר קשה מאוד לאיתור ישיר. לכן, אתם הבריאים (לא נגועים כלל) ככל האפשר נמנעים / מגבילים מגע קרוב עם הסובלים משחפת.

אם אתה גר תחת קורת גג אחת אז אתה צריך לתקשר כל יום עם הסובלים או אפילו צריך לטפל בהם, חשוב להשתמש בציוד מגן אישי כגון מסכות ולאמץ אורח חיים בריא ונקי.

שטיפת ידיים, שמירה על ניקיון בתים ודירות מהווים אמצעי מניעה שניתן לעשות עבור אנשים בריאים במניעת שחפת.

מאמץ מניעה זה צריך להיות מלווה גם בשמירה והגברת הסיבולת, במיוחד עבור קשישים הרגישים למחלות זיהומיות.

בינתיים, כדי למנוע מחלת שחפת אצל ילדים ותינוקות, יש לבצע חיסון מוקדם. נכון לעכשיו, החיסון המגן ביעילות על הגוף מפני זיהום בחיידקי שחפת הוא חיסון BCG.

אתה צריך גם לפנות לרופא אם אתה בא במגע עם חולה שחפת פעיל כדי לקבוע אם אתה נגוע או לא.

מתי יש צורך במניעת שחפת?

התפשטות שחפת דרך האוויר גורמת למחלה זו להתפשט במהירות. עם זאת, יתכן שלחיידקים לא יהיו השפעות בריאותיות מיידיות לאחר שהם נכנסים לגוף.

יכול להיות שנדבקת, אבל החיידקים למעשה "ישנים" זמן רב בגוף, גם בשלב רדום. מצב זה גורם לך לסבול משחפת סמויה. זהו השלב בו חיידקים נשארים בגוף, אך אינם מתרבים באופן פעיל או תוקפים תאים בריאים בגוף. בשלב זה אינך יכול להעביר את החיידקים.

רק חולי שחפת פעילים יכולים להעביר את המחלה. משמעות הדבר היא שחיידקים בגוף מתרבים באופן פעיל ותוקפים תאים בריאים.

למרות שזה מדבק מאוד, אנשים עם שחפת פעילה יכולים לנקוט בכמה דרכים כדי למנוע ממנה להפיץ את התפשטות מחלת השחפת. ניתן לעשות מאמצים למניעת שחפת לפני ההמתנה לתוצאות האבחון ברגע שאתה מרגיש את הסימפטומים או התכונות של שחפת.

למרות שהם לא יכולים להעביר, אנשים עם שחפת סמויה עדיין צריכים לעבור טיפול בשחפת כאמצעי למניעת זיהום פעיל של חיידקים. במיוחד אם אתה נופל לקבוצת אנשים שנמצאת בסיכון, למשל, יש להם מערכת חיסונית חלשה.