עובדות על פרה-ביוטיקה לילדים שאתה צריך לדעת

ההורים בהחלט נותנים עדיפות לבריאות הילדים. אחת מהן היא להבטיח שמירה על בריאות העיכול. יש בו מיקרואורגניזמים שונים הממלאים תפקיד בשמירה על העיכול במטרה להמשיך לעבוד כמו שצריך. כדי לעזור למיקרואורגניזמים אלה לשמור על הבריאות במערכת העיכול, תוכלו לספק צריכה פרה-ביוטית נוספת לילדים. מה בדיוק היתרונות של פרה-ביוטיקה ואיך הם עובדים בעיכול של ילדים?

התקרב לפרה-ביוטיקה

בין המיקרואורגניזמים השונים הנמצאים במערכת העיכול, אחד מהם הוא חיידקים.

אך אל תטעו, החיידקים המדוברים הם חיידקים בריאים המועילים למערכת העיכול. חיידקים מתפקדים כדי לעזור למעיים לעכל סוגים מסוימים של מזון וגם ליצור ויטמינים.

מצד שני, ישנם גם חיידקים העלולים לפגוע בבריאות העיכול. לכן הגדלת צריכת פרה-ביוטיקה לילדים היא אחת הדרכים לשמור על איזון בין חיידקים טובים ורעים.

מהן פרה-ביוטיקה?

פרה-ביוטיקה היא תרכובות שניתן להפיק ממזון או מתוספים שנמצאים לעיתים קרובות בנוסחה של ילדים.

דיווח מאת AboutKidsHealth, התפקיד העיקרי של פרה-ביוטיקה הוא לתמוך בצמיחת חיידקים טובים במעיים.

מסיבה זו, פרביוטיקה אינה מתעכלת על ידי הגוף בלבד. עם זאת, חומר זה הופך למזון למיקרואורגניזמים החיים במערכת העיכול כאשר הוא נכנס למערכת העיכול.

הגדל את צריכת מקורות המזון הפרה-ביוטיים לילדים

כאשר תקבל צריכה פרה-ביוטית נוספת, בין אם זה מתרכובת פורמולה או מזון, הקטן שלך יקבל יתרונות כגון:

• הפחתת חומרת ומשך של סוגים מסוימים של שלשול (כגון שלשול הנגרם על ידי אנטיביוטיקה)
• להקל על תסמיני הקוליק
• עוזר להקל על הסימפטומים תסמונת מעי רגיז (IBS)
• מקל על עצירות וגזים קשורים
• להקל על הסימפטומים הקשורים לאי סבילות ללקטוז

בנוסף, מחקר שנערך בשנת 2017 קבע כי צריכת תזונה המורכבת מסיבים או פרה-ביוטיקה יכולה לתמוך בבריאות הילדים עקב שינויים בהרכב המיקרוביוטה ופעילות מטבולית בעיכול. לכן, תנו לילדים פרה-ביוטיקה בין אם הם מגיעים ממזון או מחלב פורמולה.

כיום, מתן חלב פורמולה הוא אחת האפשרויות שאמהות יענו על צרכיהן הפרה-ביוטיים. וודא שישנן פרה-ביוטיקה בנוסחה שתבחר. צורה אחת של פרה-ביוטיקה היא PDX GOS.

מה שהופך את ה- PDX GOS למיוחד עוד יותר הוא שהוא משולב עם בטגלוקן ואומגה 3 ו -6. השילוב של שלושת החומרים המזינים הללו הוכח כמגביר את הסיבולת של הילדים. מילוי צרכיהם התזונתיים כך שצמיחתם והתפתחותם ואינטליגנציהם יישארו אופטימליים.

איקס